![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عـضو أسـاسـي
![]() |
يااااااصحاب الخبره من فضلكم اجيبوو
السلام عليكم سؤالي لكم بارك الله فيكم. انا دائما اشعر بدوار ثم بعدها يأتيني خوف من الموت او الاغمااء فتبدأ الاعراض خفقان رعشه انقطاع بالنفس وبكاااااء ثم تهدأ الحاله بعد نص ساعه او اقل ولكن الشعور بعدم التوازن مستمر وكل دقيقه احس اني ابي اطيح واشياااااء كثيره واعراض حدث ولا حرج زبدة الكلاااااام ياكراااام هل هذه نوبات هلع ؟؟؟؟؟؟؟؟ام قلق ؟؟ او انها تكالبت عليً الاثنتين اسأل الله في هذا اليوم المبارك ان يفرج همنا ويكتب شفائنااااا وان لا تشرق شمس يوم السبت الا وجميع اعضاء المنتدى بعافيه وصحه وسعاده وجميع مرضى المسلمين ياااااااااااارب
المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 |
مشرف ملتقى الرقية الشرعية
![]() |
ام شجاع ربنا ينتعك بالسلامة وويرزقك بشجاع وويبارك فيه
ام شجاع من كلامك انت تعانين من العين والحسد فعليك بالبرنامج التالى ايات لابعاد الوساوس http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73854 ايات السكينة http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73833 رقية العين http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=74037 والرقية الشرعية http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=51746 ويكرر هذا البرنامج يوميا من 3- 7مرات حتى الشفاء مع ماء 2لتر وزيت زيتون تقرا عليهما ما سبق مع النفث خلال القراءة واخرها الماء تشرب منه ثلاثا وتستحم بالباقي سلامتك |
![]() |
![]() |
#3 |
عـضو أسـاسـي
![]() |
اخوي ازهري انا رحت لعدد من الرقاه المعروفين عندنا بالسعوديه قالو لي حسد بس انا وقت الرقيه مااتأثر بالقرأه ابد وهذا مشككني ان اللي فيني مرض عضوي والله يااخي تعبت وتعبت زوجي معاي
|
![]() |
![]() |
#4 |
عضـو مُـبـدع
![]() |
ام شجاع صدقيني انا اعاني من عدم توازن فضيع لدرجه اني ماقدر اوقف وحتى لما اسبح لازم امسك الحائط والله دوخه وعدم توازن فضيع كل هاذي اللعراض قلق لاني عملت كل التحاليل والحمدالله سليمه .. وانتي حامل تحملي على عمرك .
تحياتي |
![]() |
![]() |
#5 |
عضو نشط
الله أكبر
![]() ![]() ![]() ![]() |
لاتخافي قلق والله اكثر الموجودين في المنتدى يعانون من الحاد وهذي الاعراض بجيبها لكم كامله
|
![]() |
![]() |
#6 |
عضو نشط
الله أكبر
![]() ![]() ![]() ![]() |
للقلق اعراض كثيرة مشابهه لاعراض الكثير من الامراض الاخرى .. و لكن عندما يكون الشخص قلق بطبعه ، مكتآب او من الذين يصابون بنوبات الهلع التي هي احدى اعراض القلق .. من الممكن ان يحس بالكثير من الاعراض الغير منطقية بالنسبه له .. منها :
الجسم (أعراض القلق المرتبطة عادة مع الجسم بشكل عام): مشاكل الحساسية، زيادة في الحساسية ( ردود فعل أطول) آلام الظهر، وتصلب والتوتر والضغط، ووجع، وتشنجات، والجمود في الظهر أو عضلات الظهر شحوب البشرة (فقدان اللون في الوجه أو الجلد) احمرار الوجه آلام في أجزاء من أو كامل الجسم ، يشعر برضوض في العضلات الشعور بهزة كهربائية في الجسم ارتفاع أو انخفاض درجة حرارة الجسم حرق الجلد، وحكة، الأحاسيس الجلد شائكة أو غيرها، وتنميل في الجلد حرقان الجلد على الرقبة والوجه والأذنين وفروة الرأس، أو الكتفين الأز الإحساس في القدمين والقدمين واليدين والأصابع والذراعين والساقين ألم في الصدر، وضيق في الصدر خانق خفقان القلب، وتسارع دقات القلب فرط النشاط، زيادة الطاقة، والطاقة العصبية يزيد أو ينقص الدافع الجنسي العدوى - العدوى المتزايدة، العدوى المستمرة ارتعاش العضلات الغثيان والتقيؤ تعرق ليلي، الاستيقاظ في العرق، والتعرق بغزارة في الليل الشعور بالسبات العميق، والتعب وخز وخدر وتنميل ووخز في اي منطقة بالجسم الاحساس بان القلب يضرب بصعوبة او انه تخطى دقة ر آلام في الرأس أو الفروة الاحساس بالخوف او المباغته بسهوله التعرق الغزير قد تشعر أيضا مثل ضيق النطاق في جميع أنحاء منطقة الضلوع أو الأضلاع القفص. الأحاسيس وخز، في أي مكان على الجسم، بما في ذلك اليدين والقدمين والساقين والذراعين والرأس والفم والصدر ومنطقة الفخذ عدم الثبات، والدوخة، والشعور بالدوار أو بدوار الحاجة الملحة للتبول، وكثرة التبول، الرغبة المفاجئة للذهاب إلى دورة المياه (على غرار المسالك البولية أو أعراض التهاب البروستاتا) ضعف الساقين والذراعين، أو العضلات فقدان الوزن، وزيادة الوزن الصدر (أعراض القلق المرتبطة عادة مع منطقة الصدر): يشعر بأنه في حالة اهتزاز ألم في الصدر أو عدم الراحة قلق دائم إزاء القلب الشعور بانه عليك اجبار نفسك على التنفس تجد صعوبة في التنفس، والشعور مخنوق، وضيق في التنفس كثرة التثاؤب في محاولة لالتقاط أنفاسك خفقان القلب - ضرب الثابت أو سريع جدا، سرعة ضربات القلب القلب - عدم انتظام ضربات القلب، مخاوف (أعراض القلق المرتبطة عادة مع الخوف): يخاف من الوقوع في أي مكان الخوف من الموت الخوف من فقدان السيطرة الخوف من الموت الوشيك الخوف من الوقوع في الخطأ أو جعل معتوه من نفسك للآخرين الخوف من الاغماء اما الناس الخوف من تكرار نوبات الهلع خوف من ان تفقد عقلك مخاوف حول أشياء غير منطقية مخاوف من الجنون، من الموت، من الموت الوشيك، من الأشياء العاديةي تزايد الوعي الذاتي، أو الوعي بالذات تحتاج للبحث عن أقرب دورات المياه قبل أن تتمكن من الشعور بالراحة تحتاج إلى مقعد بالقرب من المخارج (أعراض القلق المرتبطة بالرآس): ضبابية في الدماغ ، حكة حرق فروة الرأس دوخة مصاب بدوار الدوخة أو الدوار الخفيف الصداع المتكرر والصداع النصفي مثل شعور هناك ضيق النطاق حول رأسك، والضغط، وضيق فقدان الشعر، والشعر هو رقيق، أو كتل من الشعر وسقوطه الرأس والعنق أو الكتف الألم، وضيق / تصلب انقباض في الفك أو طحن الأسنان (أعراض القلق المرتبطة عادة مع السمع): أشعر بأن هناك شيء عالق في أذنك انخفاض الأصوات خفض السمع .. انخفاض متكررة أو متقطعة أو في إحدى الأذنين أو كلتيهما رنين في الأذنين .. وسمع أصواتا في الراس سناع صوت خفقان القلب او نبض القلب في الاذن دغدغة أو حكة في الأذن العقل (أعراض القلق المرتبطة عادة مع العقل والتفكير): يخاف من كل شيء الشعور بانك غير موجود او كانك ترى حلم ضبابية في الدماغ ديجا فو، الشعور كأنك فعلت شيئا قبل أو من ذوي الخبرة تبدد الشخصية الغربة عن الواقع الحساسية صعوبة في التركيز، فقدان الذاكرة على المدى القصير صعوبة التفكير والتحدث وتشكيل الأفكار، وبعد المحادثات توهان الكوابيس والأحلام السيئة التفكير المتكررة أو المستمرة "الثرثرة العقل ' صعوبة في تعلم معلومات جديدة شعور بانك محاصر في عقلك تشعر في كثير من الأحيان كانك تحمل العالم على كتفيك المزاج / العواطف (أعراض القلق المرتبطة عادة مع المزاج، والعواطف، والمشاعر): الشعور بالغضب دائما وعدم الصبر تبدد الشخصية كآبة (تقلب المزاج) عابس" الرغبة بالبكاء دون سبب واضح كنت أشعر بأن كنت تحت ضغط طوال الوقت الفم / المعدة (أعراض القلق المرتبطة عادة مع الفم والمعدة): و رائحة أو طعم غير عادي بلع الهواء (ابتلاع الهواء أكثر من اللازم، انتفاخ المعدة، والتجشؤ) حرقة ووخز في الفم حرقة في اللسان الرغبة الدائمه في تناول السكر أو الحلويات الإمساك الإسهال صعوبة في البلع صعوبة الكلام، النطق بحروف معينة أو أصوات والفم يشعر بأنه لا يتحرك ثقل اللسان جفاف الفم يمكن الشعور بانك لا تستطيع الابتلاع بشكل صحيح الابتلاع الاحساس بتورم في اللسان اضطراب القولون فقدان الشهية أو طعم الشعور بان هناك شيء عالق في الحلق الوخز عضلات الفم / القفز الغثيان أو الإجهاد البطن اضطراب في المعدة، والغاز، والتجشؤ، والنفخ فكر الأكل يجعلك بالغثيان ضيق الحنجرة، تورم في الحنجرة النوم (أعراض القلق المرتبطة عادة مع النوم): صعوبة في النوم الأحلام الغريبة والأرق، والاستيقاظ في منتصف الليل الاستيقاظ وانت مذعور تشعر أسوأ في الصباح البصر (أعراض القلق المرتبطة عادة مع البصر): اارؤية غير واضحة و ضبابية جفاف و حكةفي العينين رؤية اشياء في زاوية العين غير حقيقة او شفافة مثل النجوم او الومضات حساسية شديدة من الضوء بقع في الرؤية اضواء ساطعة عندما تغلق العين وبالإضافة إلى هذه الأعراض القلق، قد تجد نفسك أيضا قلق بشكل إلزامي حول: • الاصابة نوبة قلبية • وجود مرض خطير لم يتم كشفه • الموت قبل الأوان • الخوف من إيذاء نفسك أو شخص تحبه • فقدان السيطرة على أفكارك • لا يتنفس بشكل صحيح • فقدان السيطرة على الواقع • الاختناق |
![]() |
![]() |
#8 |
عضو نشط
الله أكبر
![]() ![]() ![]() ![]() |
وأنا عانيت من 99،9٪ منها سنتين وراحت كلها الحمد لله رب العالمين وعلاجي الصبر وعدم الالتفات وعدم الخوف من اي عارض او اي شي منها ومع الصبر والتطنيش والرقيا المكثفه راحت واختفت وصارت من الماضي نحمد الله ونشكره ادري ان التطنيش صعب لاكن صدقيني هي علاجها بعد الله سبحانه ولاتستعجلين عليها وبتروح تدريجيا ...
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2) | |
|
|