بماذا تنصحونيني ؟ انا في عذاب من جديد

بماذا تنصحونيني ؟ انا في عذاب من جديد

السلام و عليكم و رحمة الله
انا كنت اعاني من نوبات هلع تلاها وسواس الموت شديد جدا حتى كنت حبيس المنزل انتظر الموت فقط اخذت علاج الفكسور و الزناكس و الزيبركسا .. الحمد لله تحسنت اخرج مع الاصدقاء اتابع عملي مع ذلك كان يجيني مرة الوسواس و لكن خفيف
دخلت مرحلة النسحاب من الدواء فعلا نجحت في الانسحاب من الزيبركسا
الزناكس اصبحت آخذ فقط نصف حبة 0.5 كل اربع ايام و الافكسور حبة كل يومين
كما لاحظتم في موضوعي السابق تعرضت هذا السبوع لاشرس نوبة هلع ةلاص كنت اقول انه 100% الموت لاني جسمي خلاص اصبه تقيلا و كل شيء ..
بعدها بيومين تعرضت لنوبة هلع اخرى لكن اخف و استطعت ان اجاريها ...
لكن اليوم لاحظت ان وسواس الموت بدا يرجع افكر في الاموات و احلم فيهم و احيانا يخيل لي اني حلمت حلم باني ساموت لكن لا اتذكر اني حلمته و يبدا الخوف يلعب في جسمي ارتعش ..
احس بان التنفس سينقطع او اني سوف ارى ملك الموت في كل حين او ان ارى اشياء غريبة المهم الخوف مسيطر علي و يخيل لي ان الميت قبل موته يحس بهذا الاحساس و يزيد في الخوف .. كنت اقرا سورة الكهف عادي حتى جاء في ذهني اني حلمت باني ساموت و خفت و اتصور كيف سيعيش اهلي بدوني ... المهم الافكار المزعجة عادت ..
ا تنصحونني ان ابحث عن دكتور آخر او ان استمر في الانسحاب ..
هل عند الانسحاب من الدواء ترجع الاحاسيس عادي ؟ ام انه عودة المرض من جديد ؟
انصحوني اخواني و الله اني اتعذب

المصدر: نفساني

ليه تترك العلاج ياخي
اذا انت مرتاح خلاص استمر
العلاج النفسي علاج يستمر معاك مدى الحياه
ابدأ في السبرالكس ومعاه الزانكس بعد شهر اقطع الزاناكس تدريجي وتدرج لتصل 20 سبرالكس تحمل هذه الفتره
ولا تقطعه استمر
مرضى الضغط والسكر علاجهم مدى الحياه وكذاك العلاج النفسي

سبحان الله نفس الحاله كنت اقراء سورة الكهف فقلت خلوني اقراء سورة مريم
يوم وصلت رطبا جنيا تعبببببت حسيت حالي بموت ووقفت القراءه لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم

اخي محمد سوف يذهب وسواس الموت الى حال سبيله تماما .. بنجاح او بفشل سوف يذهب تأكد من هذا ... تأكد من هذا ..

و الله كنت عادي بدات اقرا سورة الكهف ما ان وصلت الى النصف حتى اتى الوسواس و الفكار المزعجة و الموت و الله ما اكملت القراءة الا بصعوبة و اسرعت لكي انهي احسست كاني ساموت و انا اقرأها لا اعرف لماذا بعد بدات اوسوس في الاحلام و الموت ما قدرت اجلس في المنزل خرجت مباشرة الى المسجد و خفت ان اعود الى المنزل مرة اخرى ..
هل في رايكم ان لا اعود الى الدواء و استمر في الانسحاب ؟
هل الحلام عادي ؟ طمنوني هل حالتي وسواس ام حقيقة
و الله حتى احس اني ارى اشياء غريبة او ساراها و اغمض عيني كما اني ارى ان الناس غرباء .. ارى ان يدي ليست يدي و يبقى قلبي يخفق
اللهم اشفينا يا رب

انا اقول ان شاء الله انه فقط وسواس ثق بربك الله رحيييييم
والله يجعلك من اللذين طال عمرهم وحسن عملهم
انت ومن يعاني

شكرا ساصبر حتى انسحب من هذا الدواء رغم ان بعض المرات يشتد علي الحال و احس بضيق في التنفس و الصدر و هلع و افكار مخيفة حتى ان تكلمت مع الاهل اقول ليش تكلمت معهم ممكن ساموت .. المهم تفكيري كله مزعج .. احيانا اكون فرحا و احيانا يتغير مزاجي و تشتد الحالة ..
الاحلام عادي يكون فيها اموات و موت و احلام مزعجة ؟

اخي انا احلامي كلها موت ونزع الروح جداااا متعبه

شكرا لك اخي و الله لما كنت مريضا قبل اخذ الدواء قالوا لي بان الحلام المزعجة عادي و لكن و الله ان آتاني الوسواس اقول هذه الرة صح و الاحلام حقيقة لهذا تجدني كل مرة اسال
و الله يا اخي الدكتورة قالت لي نوبة هلع عادية و هذه هي اعراضها و لازم تصبر في مرحلة النسحاب و لكن ما اقتنعت و اقول لازم اذهب الى المستعجلات و اسالهم هل نوبة همع عادي .. عقلي خلاص كان مدة صلاحيته انتهت هههه

اخي محمد بما انك تخاف من القران اعتقد مشكلتك روحيه ... ﻻزم ترقي نفسك بالرقيه العامه وشرب ماء زمزم واستخدام زيت مقري فيه .... وشوف النتيجه

الله يشفيك اخوي , عليك بالرقية الشرعية , مفيده , وكثرة الاستغفار اخوي , ولا تفكر باشياء تخيفك , حاول تشغل القران وتخلي السماعه باذنك , وان شاء الله تستفيد منها , حاول بقدر المستطاع ما تجلس لحالك في الغرفة حاول تغير روتينك اليومي , عشان ما تجلس تذكر وتفكر , وحاول انك تكثر علاقاتك مع الاصدقاء يعني تسولف وتضحك وتجلس مع اهلك , صدقني امورك بعدها في السليم , واسال الله ان يشفيك ويشفينا وياك ,



اللهم يا مثبت القلوب ثبت قلبي على دينك ..
آستغفر الله العظيم من كل ذنبٍ عظيم
سبحان الله وبحمده , سبحان الله العظيم
سبحان الله , والحمد لله , ولا اله الا الله , والله اكبر
لا حول ولا قوة الا بالله
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

جزاكم الله خيرا على الرد ..
نعمة النسيان .. انا لا اخاف من القرآن لكن اي مكان حدث لي فيه النوبة او الوسواس ضاق فيه اخافه مت"ل منزلي الآن و الله كرهته منذ ان حدثت لي فيه نوبة الهلع هذا الاسبوع ..
ابو سعود و الله ان قلت لك اني اعيش لوحدي في فرنسا ليس لدي اي احد من العائلة هنا الا الاصدقاء فقط .. حتى الدكتورة قالت لي لا افضل ان تبقى لوحدك لان نوبة الهلع و الوسواس يزيدوا عندما تكون وحيدا .. الحمد لله على كل حال
علىى كل القرآن دائما اشغله خصوصا عند النوم
اللهم اشفينا يا رب