المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الرهاب
 

ملتقى أصحاب الرهاب هل تعاني من الرهاب ...؟ لست وحدك في ذلك!...

الحرب قد بدأت... و النهاية إما انتصار أو موت.

السلام عليكم إخوتي الرهابيين أنا عمري 18سنة و بعد 3 سنوات من الضياع و السجن أعلنت الحرب على هاذا المرض يوم 01-08-2014 سأستمر فيها الى النهاية بإذن الله.. فخطر

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 07-08-2014, 05:43 AM   #1
عقدة ليس لها حل
الزوار


الصورة الرمزية عقدة ليس لها حل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue
Icon14 الحرب قد بدأت... و النهاية إما انتصار أو موت.



السلام عليكم
إخوتي الرهابيين
أنا عمري 18سنة و بعد 3 سنوات من الضياع و السجن أعلنت الحرب على هاذا المرض يوم 01-08-2014 سأستمر فيها الى النهاية بإذن الله.. فخطر ببالي ان افيدكم بخطتي التي أسير فيها بإختصار دون ذكر المعاناة التي عايشتها مثلكم و من يريد الاطلاع عليها فمواضيعي خير دليل لكنني لن اعيد ذكرها لأنني مللت.
على منهج الحروب أمشي ضد هاذا المرض أو ضد نفسي الأمارة بالسوء لان بدونها لما وجد هاذا المرض .
أولاًو بعد الاستعانة بالله لقد بدأت في مواجهة الناس على فترات يومية فجر،ظهر،عصر،مغرب،عشاء و ذلك أثناء ذهابي للمسجد.
ثانياً بدأت في تتثقيف نفسي دينياً يقينا مني ان بدون ديني لن أنجح في دنياي و لا اخرتي
ثالثاً وضعت في نفسي هدف أكبر وهو الجنة فلا يهمني الألام التي ساعيشها لكنني ساعيش كما اريد انا و بالقدر الذي كتبه الله علي و على منهج سنة النبي و من والاه و ليس كما يريدني الغير.
رابعاً وضعت لنفسي هدف أصغر و هو التخلص من مشكلة الرهاب و ضعف الشخصية و ثقة بالنفس لكن على مراحل لان العلاج لا ينزل دفعة واحدة أولها المواجهة ثم استخدم السيروكسات لتخفيف الاعراض ثم اقتحام عالم الناس الصغير بالحديث معهم و تكوين علاقات ولو بسيطة او صغيرة ك"السلام عليكم" لكنها انجاز ساحتاجه فيما بعد
خامساً و أخيرا سلاحي هو ديني في معاملاتي و أعمالي و أي شيئ سأقوم به في حياتي كلها سيكون الاسلام هو منهجي و اللهم زدني علما دينيا و دنيويا.
أقول قولي هاذا و استغفر الله العظيم و أدعو الله الشفااء لي و لكم و لجميع المسلمين ، إذا كان موضوعي مفيدا لكم انتظر تعقبيكم عليه و إن كان العكس فانني انتظر تصحيحكم لأخطائي ان وجدت ki8ds4
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 07-08-2014, 06:19 AM   #2
خبز تحت المطر
( عضو دائم ولديه حصانه )
إخوتي في سوريا.. سامحوني


الصورة الرمزية خبز تحت المطر
خبز تحت المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45131
 تاريخ التسجيل :  10 2013
 أخر زيارة : 03-09-2023 (09:38 PM)
 المشاركات : 2,048 [ + ]
 التقييم :  219
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black


أخي الكريم .. تأكد أنك صممت لنفسك منهجا مميزا للعلاج و هو ناجع بل هو الحل الوحيد الناجع .. تحيتي لك


 

رد مع اقتباس
قديم 07-08-2014, 11:28 AM   #3
أنشودة المطر
عضو نشط


الصورة الرمزية أنشودة المطر
أنشودة المطر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27584
 تاريخ التسجيل :  04 2009
 أخر زيارة : 09-10-2014 (12:51 PM)
 المشاركات : 100 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


برافو برافو عليك برافو اتمنى تغير اسمك عشان تمشي بخطة قوية جدددا
الله يوفقك يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 07-08-2014, 12:47 PM   #4
عبداللطيف
عضو نشط


الصورة الرمزية عبداللطيف
عبداللطيف غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 46861
 تاريخ التسجيل :  04 2014
 أخر زيارة : 27-11-2014 (03:51 AM)
 المشاركات : 103 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أنت تسير على الطريق الصحيح
لو استمريت على هذا الطريق
بإذن الله أنا واثق بأنك سوف تصبح شخص أفضل


 

رد مع اقتباس
قديم 07-08-2014, 03:32 PM   #5
غدا يوم آخر
عضو نشط


الصورة الرمزية غدا يوم آخر
غدا يوم آخر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47446
 تاريخ التسجيل :  06 2014
 أخر زيارة : 20-04-2022 (04:09 PM)
 المشاركات : 104 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ياسلام عليك ،، والله انك كفو
استمر ع هالنهج يعلم الله انك مميز ومبدع
بس اهم شئ طبقه


 

رد مع اقتباس
قديم 07-08-2014, 09:24 PM   #6
عقدة ليس لها حل
الزوار


الصورة الرمزية عقدة ليس لها حل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue


شكرا لكم على التشجيع
ادعوا الله ان يشفينا جميعا


 

رد مع اقتباس
قديم 07-08-2014, 09:38 PM   #7
الوردي
مشرف ملتقى الاكتئاب
للادويه سلبيات قد تدمرك


الصورة الرمزية الوردي
الوردي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 37575
 تاريخ التسجيل :  02 2012
 أخر زيارة : 18-07-2020 (11:37 PM)
 المشاركات : 4,905 [ + ]
 التقييم :  234
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Teal


خططك حكيمه وسليمه ودليل عقلك الكبير الذكي ما شاء الله

الله ييسر لك التطبيق والعمل ويثبتك

اسال الله ييسر لك امورك

تحيتي لك يا بطل


 

رد مع اقتباس
قديم 09-08-2014, 01:55 PM   #8
محمد الشهري
عضـو مُـبـدع
فكر بالموجود اكثر من المفقود


الصورة الرمزية محمد الشهري
محمد الشهري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47489
 تاريخ التسجيل :  06 2014
 أخر زيارة : 07-12-2022 (02:06 AM)
 المشاركات : 361 [ + ]
 التقييم :  95
لوني المفضل : Blue


يا غالي اسمحلي بهاذي المداخله
الأشياء الي ذكرتها ليست محصوووره على الشخص المريض
ماشاء الله عليك هاذي حتى الشخص السليم الواجب عليه يطبقها
وأنا اول شخص راح احاول اطبقها
الله يجزاك الف خير ويشفيك ويعافيك ويشفي جميع المسلمين


 

رد مع اقتباس
قديم 09-08-2014, 04:08 PM   #9
ظل امرأة
المشرف العام
بقايا حنين


الصورة الرمزية ظل امرأة
ظل امرأة متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28828
 تاريخ التسجيل :  09 2009
 أخر زيارة : اليوم (05:27 PM)
 المشاركات : 29,706 [ + ]
 التقييم :  357
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black



السلام عليكم أخي عقدة والها حل ان شاءالله..نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

سمعت انه في حرب هون نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة جيت اتضامن معكم نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

وان شاءالله منرفع راية النصر في شفائكم وتغلبكم على هذا العدو الغاشم (المرض) نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


أخي الكريم أحييك من كل قلبي على هذه البادرة الجريئة الإيجابية الصحيحة مع نفسك
وأحييك على طريقة ترتيبك في الكلام التي تنم عن شخص مثقف وأنيق في حضوره وفي شخصه
وأقول لك استمر وما تتراجع لانه بدأت خطوة مهمة في طريق العلاج التي أساسها الإرادة والاستعداد النفسي والايمان القوي بالله

ربي يوفقك ويشفيك وأتمنى من الجميع أن يسيروا على خطاك فأنت حقاً قدوة لكل مريض
اهنئك أخي الكريم dfsp
وان شاءالله ما نسمع عنك الا كل خير وعافية يارب
تحياتي لك وللجميعنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


 

رد مع اقتباس
قديم 10-08-2014, 10:33 AM   #10
~ الاء ~
عضو نشط


الصورة الرمزية ~ الاء ~
~ الاء ~ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47738
 تاريخ التسجيل :  07 2014
 أخر زيارة : 15-05-2015 (10:35 PM)
 المشاركات : 107 [ + ]
 التقييم :  11
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black


صحيح هو افضل واصعب حل
المواجهه
الله ييسر لك امورك


 

رد مع اقتباس
قديم 11-08-2014, 12:08 AM   #11
أكسجين
عضو


الصورة الرمزية أكسجين
أكسجين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45809
 تاريخ التسجيل :  01 2014
 أخر زيارة : 31-08-2014 (09:12 PM)
 المشاركات : 10 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


بالتوفيق يابطل
ولاتنسى العلاج المعرفي السلوكي وانصحك ببرنامج الدكتر توماس في موضوع مثبت للاخت امل الروح
تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 19-08-2014, 02:33 AM   #12
عقدة ليس لها حل
الزوار


الصورة الرمزية عقدة ليس لها حل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردي مشاهدة المشاركة
خططك حكيمه وسليمه ودليل عقلك الكبير الذكي ما شاء الله

الله ييسر لك التطبيق والعمل ويثبتك

اسال الله ييسر لك امورك

تحيتي لك يا بطل
امين يا رب بارك الله فيك


 

رد مع اقتباس
قديم 19-08-2014, 02:34 AM   #13
عقدة ليس لها حل
الزوار


الصورة الرمزية عقدة ليس لها حل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد الشهري مشاهدة المشاركة
يا غالي اسمحلي بهاذي المداخله
الأشياء الي ذكرتها ليست محصوووره على الشخص المريض
ماشاء الله عليك هاذي حتى الشخص السليم الواجب عليه يطبقها
وأنا اول شخص راح احاول اطبقها
الله يجزاك الف خير ويشفيك ويعافيك ويشفي جميع المسلمين
و الله بصراحة اصبحت اعتبر نفسي انسان غير مريض
اشكرك


 

رد مع اقتباس
قديم 19-08-2014, 02:35 AM   #14
عقدة ليس لها حل
الزوار


الصورة الرمزية عقدة ليس لها حل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ظل امرأة مشاهدة المشاركة

السلام عليكم أخي عقدة والها حل ان شاءالله..نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

سمعت انه في حرب هون نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة جيت اتضامن معكم نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

وان شاءالله منرفع راية النصر في شفائكم وتغلبكم على هذا العدو الغاشم (المرض) نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


أخي الكريم أحييك من كل قلبي على هذه البادرة الجريئة الإيجابية الصحيحة مع نفسك
وأحييك على طريقة ترتيبك في الكلام التي تنم عن شخص مثقف وأنيق في حضوره وفي شخصه
وأقول لك استمر وما تتراجع لانه بدأت خطوة مهمة في طريق العلاج التي أساسها الإرادة والاستعداد النفسي والايمان القوي بالله

ربي يوفقك ويشفيك وأتمنى من الجميع أن يسيروا على خطاك فأنت حقاً قدوة لكل مريض
اهنئك أخي الكريم dfsp
وان شاءالله ما نسمع عنك الا كل خير وعافية يارب
تحياتي لك وللجميعنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
تشكرين على هاذا التشجيع العالمي ههههه اكيد انا مستمر باذن الله كل ما تقربت لله عز و جل تزول العقبات


 

رد مع اقتباس
قديم 19-08-2014, 02:36 AM   #15
عقدة ليس لها حل
الزوار


الصورة الرمزية عقدة ليس لها حل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ الاء ~ مشاهدة المشاركة
صحيح هو افضل واصعب حل
المواجهه
الله ييسر لك امورك
ااامين لكن مو بس المواجهة انا استخدم سيروكسات للمساعدة حتى اتعود عالوضع


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:56 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا