|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
27-08-2016, 09:27 PM | #1 | |||
عضو مميز جدا وفـعال
لااله الا الله
|
كيف نجحت في ترك التدخين
اول شيء تنظف غرفتك من اي اثار للدخان
ثاني شيء لاتحتك باي شخص مدخن ثالث شيء لاتشرب شاي او قهوة في الصبح ولاحتي اي مشروب ساخن حلو السكر يثير الرغبة في التدخين اهم نقطة انك تعمل زمن ومدة ترك التدخين قصيرة اترك التدخين لمدة 3 ايام فقط ازرع هذا التحدي البسيط وحاول اذا استطعت التوقف عن التدخين لمدة 3 ايام فقط ستنجح في الاستمرار الان انا وصلت شهر بدون تدخين وتركت الاندرال ونبضات قلبي هادية وصرت انام المصدر: نفساني
|
|||
التعديل الأخير تم بواسطة مصطفى القطراني ; 27-08-2016 الساعة 09:30 PM
|
30-08-2016, 02:33 AM | #5 |
مراقبة إداريه
(وَلَسَوْفَ يُعْطِيْكَ رَبُّكَ فَتَرْضَىْ)
|
ما شاء الله تبارك الله مبروك والله هذه الاخبار الساره
عقبال تترك كل الادويه الله يغنيك من عنده. |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
|
|