الهوس الاكتئابي له خمسين علاج طبيعي

الهوس الاكتئابي له خمسين علاج طبيعي

لو كنت تعتقد بأنك قادر على تقليل أعراض الاكتئاب الهوسي و قادر على التعافي منه .. فسوف يجعلك ذلك الإعتقاد الإيجابي أن تبذل مجهوداً كبيراً في مساعدة نفسك و علاجها بكل الوسائل المتاحة التقليدية و التكميلية و البديلة أيضاً ، و سينتج عن ذلك أعراض نفسية أقل مع نمط حياة باعث على الصحة العقلية .. يتبع بإذن الله

المصدر: نفساني

طيب اذكر لنا من هالعلاجات

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحيرااان

طيب اذكر لنا من هالعلاجات

[COLOR="DarkOrchid"]طبعا ً سأذكر بإذن الله ، تابع الموضوع و ستستفيد بإذن الله تعالى ، الله يعطيك العافية على الرد . وعلى سبيل المثال على العلاجات السباحة لأنك لا تستطيع في أحد مراحل ممارستها أن تفكر في مشاكلك ، وكل شيء إذا فكرت في مشاكلك أثناء فعله ستصاب بضرر يعتبر علاج .. يتبع بإذن الله[/COLOR]

تشجع واستجمع قواك وتجرأ . كثيرين من الذين شخصوا بالاكتئاب الهوسي تعالجوا و حققوا الشفاء الكامل .

أهم نقطة هي الإستماع إلى الآراء الأخرى . ورد في مصدر طبي أن المريض قادر على تقليل الأعراض بنسبة تصل إلى ثلاثين في المائة لو اهتم بغذاءه أي ما يأكله و ما يتجنب أكله ، و التمارين الرياضية بإلإضافة إلى ترك التدخين و الكحول . و سنشرح بإذن الله في هذا الموضوع بالتفصيل كل ذلك . و هدفنا الشفاء الكامل . يتبع بإذن الله