|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
|
أدوات الموضوع |
22-09-2014, 02:06 PM | #1 | |||
عضو فعال
|
أوشو : علاج الإكتئاب ( مترجم )
تذكر ذلك : حينما تكون مكتئب ، انتظر إلى أن تأتي اللحظة التي يختفي فيها الاكتئاب ، لا شيء يدوم إلى الأبد ، الاكتئاب سيختفي .
و عندما يتركك ، انتظر ، كن واعياً و يقظاً ، لأن بعد الاكتئاب .. بعد الليل .. سيكون هناك فجر و الشمس سوف تشرق . لو استطعت أن تكون يقظاً في تلك اللحظة .. فسوف تكون سعيداً لأنك كنت مكتئباً . أنت سوف تكون ممتن لأنك كنت مكتئب لأنه فقط من خلال اكتئابك كان الشعور بهذه السعادة ممكناً . لكن ما الذي نفعله نحن ؟ نحن ندور في انتكاسة لا نهائية ، نحن في البداية نكتئب ثم نصاب بكآبة ثانية لأننا مكتئبون ! الكآبة الثانية تتبع الأولى . لو كنت مكتئب .. فذلك أمر جيد ، ليس من الخطأ الشعور بالاكتئاب ، الشعور بالكآبة أمر جميل لأن من خلاله أنت ستتعلم وتنضج . لكن عندما تشعر بسوء و تقول : لماذا أصبحت مكتئباً ؟ لا يجب أن أكون مكتئباً . حينها تبدأ القتال ضد الاكتئاب . الاكتئاب الأول جيد لكن الاكتئاب الثاني غير واقعي ، و هذه الكآبة الغير واقعية ستشوش عقلك ، وسوف تفقد اللحظة التي ستتبع الاكتئاب الواقعي . عندما تكتئب .. كن مكتئب . كن مكتئب ببساطة . لا تكتئب بسبب اكتئابك . عندما تكتئب .. كن مكتئب ببساطة لا تقاتل الاكتئاب ، لا تصنع أي تعديل ، لا تجبره على الاختفاء ، فقط اسمح له بالحدوث ، وسوف يختفي لوحده ، الحياة سريان و لا شيء يبقى بدون تغيير . ليس هناك حاجة لكي تتدخل ، النهر يتحرك بنفسه ، لا يتوجب عليك دفعه للتحرك ، فقط الأحمق من يحاول دفع النهر . النهر يتدفق لوحده فاسمح له بالتدفق . عندما يكون الاكتئاب هناك .. اسمح له بأن يكون ، لا تكتئب بسببه . إذا رغبت في إزالته بسرعة فسوف تكتئب أكثر ! لو حاربت الاكتئاب سوف تخلق اكتئاب ثاني خطير ، الاكتئاب الأول جميل و هو هدية من الله . الاكتئاب الثاني ملكك أنت .. إنه ليس روحانياً بل نفسياً .. و من ثم أنت سوف تتحرك في الأخاديد النفسية . الأخاديد لا نهائية ، لو أصابك اكتئاب .. كن سعيداً لأنك مكتئب و اسمح للاكتئاب بالتواجد . ثم فجأة الاكتئاب سيختفي وسيكون هناك إنجاز كبير ، لن يكون هناك أي غيوم و السماء ستكون صافية ، و للحظة واحدة الجنة الداخلية ستفتح أبوابها لك . إذا لم تكن مكتئب بسبب اكتئابك فأنت تستطيع أن تتصل و تناجي و تدخل إلى الجنة الداخلية التي ستفتح بوابتها لك . وعندما تتعلم ذلك .. فأنت قد تعلمت أحد القوانين المطلقة للحياة .. القانون هو : الحياة تستخدم المتناقضات كمعلم . ترجمة إسلامية / نزار محمد تأليف / أ.د. أوشو المصدر: نفساني
|
|||
|
22-09-2014, 03:20 PM | #3 |
عضو فعال
|
سر شفائي
ادعي باسم الله الشافي في ثلث الليل الآخر و ستشفين بإذن الله
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|