المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب الإكتئاب
 

ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة "

كيف يمكننا ان نتحكم بإستجابتنا للمحيط؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف لن ان نتحكم بإستجابتنا للأشياء المحيطة ؟ ماهي السبل أو الطرق الروحية والنفسية السلوكي أو الإكلينيكية .؟ كيف يكون

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 06-10-2014, 05:17 AM   #1
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ملامح شفاء
ملامح شفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47234
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 22-01-2023 (09:12 PM)
 المشاركات : 1,231 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray
كيف يمكننا ان نتحكم بإستجابتنا للمحيط؟



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



كيف لن ان نتحكم بإستجابتنا للأشياء المحيطة ؟
ماهي السبل أو الطرق الروحية والنفسية السلوكي أو الإكلينيكية .؟
كيف يكون الشخص سعيد بحياته ؟
كيف يؤثر أو يتأثر السيروتونين أو الدوبامين نتيجة إستجابتها وردة فعله للاشياء المحيطة بالإنسان؟
كيف لنا أن نتخلص من الأفكار السلبية التي تهاجمنا في كل حين ؟

كيف لنا أن نصنع الثقة ؟

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 06-10-2014, 05:19 AM   #2
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ملامح شفاء
ملامح شفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47234
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 22-01-2023 (09:12 PM)
 المشاركات : 1,231 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


نجد بعض مرضى السرطان سعيدون رغم مرضهم وآخرون مكتئبون ؟ مالذي يجعل هذا سعيد والآخر كئيب؟


 

رد مع اقتباس
قديم 06-10-2014, 07:04 AM   #3
تباشير فجر
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية تباشير فجر
تباشير فجر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 43463
 تاريخ التسجيل :  05 2013
 أخر زيارة : 31-03-2020 (11:45 AM)
 المشاركات : 2,838 [ + ]
 التقييم :  146
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : White


السلام عليكم و رحمه الله ...
الحقيقة أسئلتك جوهريه .. و يحتاج كل واحد الكثير من التفصيل ..

لكن كبدايه خفيفة ..
دعنا نأصل شيء واحد ..
و هو أنه لا توجد سعاده بالمعنى الطفولي الذي قد نتصوره أحيانا .. أي لا كدر و لا نصب و لا مشاكل و لا إبتلاء .. فأعتقد إن كان هذا المكتئب هو ما يبحث عنه .. سيطول بحثه و يزيد عناءه و ووجعه لأنه لن يحصل عليه ..
و عدم حصوله عليه .. مره تلو المره .. سيخلق في داخله إحباط شديد و ربما حالة من اليأس ..
هذا ليس كلام متشائم .. بل في الحقيقة واقعي و منطقي ..
من في هذه الحياه خالي ..!!!
إذا ..
عن ماذا نبحث في المقابل ..
عن ( الرضا ) ..
فإن أصابك خير .. حمدت الله و رضيت .. و إن أصابك شر .. حمدت الله و رضيت ..
و هو في المقابل .. قابل للتطبيق مع مجاهدة النفس و تدريبها .. على تقبل كل أقدار الله سبحانه و تعالي ..

أعجبتني أسألتك أخي الكريم ..
لكن أود و أتمنى أن نركز على الجانب التطبيقي أو العملي في الموضوع ..
المعلومه أو الفكره وحدها غير كافيه لخلق سلوك جديد ..

لذا ...
سيكون سؤالي هو التالي ..
كيف يصل المكتئب أو حتى الشخص العادي إلى حاله من الرضا ..؟

بالنسبة لسؤالك .. لماذا بعض مرضى السرطان مكتئب و البعض الأخر راضي ..
هذا يرجع في نظري .. إلى نظرته للسرطان ..
البعض يقول أنها رفعه و تكفير ذنوب و فرصه للتقرب إلى الله .. و إعادته
الحسابات و الأولويات ..
و البعض يرى أنه شؤم .. و إقتراب للموت ..و أنه عقوبة .. أو سوء حظ ..
لذا تجده يندب حظه و يأكله الخوف .. و يعيش غي إكتئاب شديد ..
لانلومهم حقيقة فالسرطان مرض جبار يحتاج إلى شخصيات جباره .. نفسيا و إيمانيا قبل أن تكون جباره جسديا ..
لا ننسى أن المريض المكتئب أو مريض السرطان حينما يحاط بوافر من الدعم الإجتماعي و النفسي و هناك فهم حقيقي للمريض من قبل محيطه .. ستتقلص حجم معاناة المريض ..

اللهم أشغي مرضانا شفاء عاجلا غير آجل .. شفاء لا يغادر سقما ..
لي عودة .. إن شاء الله ..
تحياتي ..


 

رد مع اقتباس
قديم 06-10-2014, 08:07 AM   #4
ملامح شفاء
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية ملامح شفاء
ملامح شفاء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47234
 تاريخ التسجيل :  05 2014
 أخر زيارة : 22-01-2023 (09:12 PM)
 المشاركات : 1,231 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Gray


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~ تباشير فجر ~ مشاهدة المشاركة
السلام عليكم و رحمه الله ...
الحقيقة أسئلتك جوهريه .. و يحتاج كل واحد الكثير من التفصيل ..

لكن كبدايه خفيفة ..
دعنا نأصل شيء واحد ..
و هو أنه لا توجد سعاده بالمعنى الطفولي الذي قد نتصوره أحيانا .. أي لا كدر و لا نصب و لا مشاكل و لا إبتلاء .. فأعتقد إن كان هذا المكتئب هو ما يبحث عنه .. سيطول بحثه و يزيد عناءه و ووجعه لأنه لن يحصل عليه ..
و عدم حصوله عليه .. مره تلو المره .. سيخلق في داخله إحباط شديد و ربما حالة من اليأس ..
هذا ليس كلام متشائم .. بل في الحقيقة واقعي و منطقي ..
من في هذه الحياه خالي ..!!!
إذا ..
عن ماذا نبحث في المقابل ..
عن ( الرضا ) ..
فإن أصابك خير .. حمدت الله و رضيت .. و إن أصابك شر .. حمدت الله و رضيت ..
و هو في المقابل .. قابل للتطبيق مع مجاهدة النفس و تدريبها .. على تقبل كل أقدار الله سبحانه و تعالي ..

أعجبتني أسألتك أخي الكريم ..
لكن أود و أتمنى أن نركز على الجانب التطبيقي أو العملي في الموضوع ..
المعلومه أو الفكره وحدها غير كافيه لخلق سلوك جديد ..

لذا ...
سيكون سؤالي هو التالي ..
كيف يصل المكتئب أو حتى الشخص العادي إلى حاله من الرضا ..؟

بالنسبة لسؤالك .. لماذا بعض مرضى السرطان مكتئب و البعض الأخر راضي ..
هذا يرجع في نظري .. إلى نظرته للسرطان ..
البعض يقول أنها رفعه و تكفير ذنوب و فرصه للتقرب إلى الله .. و إعادته
الحسابات و الأولويات ..
و البعض يرى أنه شؤم .. و إقتراب للموت ..و أنه عقوبة .. أو سوء حظ ..
لذا تجده يندب حظه و يأكله الخوف .. و يعيش غي إكتئاب شديد ..
لانلومهم حقيقة فالسرطان مرض جبار يحتاج إلى شخصيات جباره .. نفسيا و إيمانيا قبل أن تكون جباره جسديا ..
لا ننسى أن المريض المكتئب أو مريض السرطان حينما يحاط بوافر من الدعم الإجتماعي و النفسي و هناك فهم حقيقي للمريض من قبل محيطه .. ستتقلص حجم معاناة المريض ..

اللهم أشغي مرضانا شفاء عاجلا غير آجل .. شفاء لا يغادر سقما ..
لي عودة .. إن شاء الله ..
تحياتي ..
اللهم أمين

التفاؤل والتشاؤم أمران مكملان لبعضها الاخر

فلولا التفاؤل لما صنعوا الطائرات

ولولا التشاؤم لما صنعوا البارشوت


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:29 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا