اخوي A pre??????ion ممكن ترد علي سؤالي

اخوي A pre??????ion ممكن ترد علي سؤالي

مرحبا اخوي A pre??????ion انا والله كنت افكر من اول اني اسأل هذه السؤال بس والله كنت خايفه منه وانا سريعة الغضب و كنت قريت كتب كثيره عن الغضب ولكن ماقدرت احصل كتاب استفيد منه او اني لم افهم الي فية و ابي منك اخوي A pre??????ion بحكم خبرتك و ردودك علي الاعضاء ان تشوف هذه السؤال وتجاوبني علية واتمنى اني ما ازعجتك في هذه الطلب ......... و ماقصرت علي مساعدتك لخوانك في المنتدى و حضورك الدائم

موضوع التعبير عن الغضب يجري التاكيد عليه في علم النفس والعلاج النفسي .. كيف نفهمه وهل يتعارض مع الآية الكريمة " والكاتمين الغيظ " ؟؟؟

اختك ....... الاسطورة

المصدر: نفساني

الأخت الكريمة (( الاسطورة ))

اشكرك علي تخصيصي بالجواب علي هذه السؤال مع العلم ان يوجد في هذه المنتدى من هم اكفاء مني ولكن اشكرك علي ثقتك .

جوابي لكي و بكل بساطة لاتعارض بين الآية الكريمة ومبدأ التعبير عن الغضب .. والآية الكريمة الكاتمين الغيظ لها سياقها ومناسبتها .. وكتم الغيظ من الصفات الأخلاقية العليا التي يمكن أن يصل إليها بعض المؤمنين .. وهي توجيه عام في ضبط النفس ولايفهم منه عدم التعبير عن الغضب في أي حال أو زمان أو مكان ، بل هناك حض على الغضب في حال انتهاك حرمات الله مثلاً .. أليس كذلك ؟

والسلوك المذموم هو الانفعالية العامة والردود الغاضبة باستمرار في مختلف الأحوال وعدم السيطرة على النفس مما يسبب شروراً كثيرة .. وضبط النفس من قبيل تهذيبها وتطويعها وهذا مطلوب باستمرار في التوجيهات الدينية وتوجيهات علم النفس أيضاً .. ويؤكد علم النفس على التعبير عن النفس وتفهم الانفعالات وضبطها بدلاً عن كبتها وتناسيها وعدم التفكير فيها مما يساعد في التحليل الأخير على مزيد من الضبط والتفريغ الانفعالي السليم الأمين .. وطبعاً هناك تفريعات عديدة للموضوع واجتهادات ويحتاج ذلك إلى مقالة طويلة


و اتمنى لكي اختي الكريمة حياة سعيدة وخالية من الغضب

و اوجة لكي نصيحة ( ان الانسان لا يجد نفسة عند الغضب ولكن يجد نفسة عند رحابة صدره )

اسف اخوي A pre??????ion علي التأخير في الرد بسبب ظروف عندي و اشكرك علي ردك الوافي وما قصرت و انشاء الله بسوي في نصيحتك وبكون رحابة صدر

اتمنى لكي اختي الكريمة التوفيق و السعادة الدائمه ان شاء الله