ممكن تساعدوني في حل مشكلتي

ممكن تساعدوني في حل مشكلتي

السﻼ م عليكم ورحمة الله وبركاته اناعمري 26 سنه بدئت قصتي قبل 10 سنوات وانا في الصف الثالث الثانوي بدئت اتوهم انه عندي ضيق نفس واني عايش في حلم وبدئت تجيني وساوس الموت و وساوس اني ممكن اجنن وغيرها من الوساوس المخيفه المهم انا كنت من عشاق السفر ومن اﻷ شخاص المرحين وكنت احب لعب الكره مع اصحابي وفي نصف السنه الدراسيه بدئت افكر بالضيق والوساوس وعندما افكر فيها تجيني على طول وبعدها بدئت انطوي عن اصحابي تدريجيآ عشان ما يحسو ان فيني شي وبدء المرح والضحك يخف وبعدين كرهت الخروج من البيت وكرهت السفر وكرهت الدراسه وكرهت اروح الى اماكن بعيده وبعدين جا وقت اﻷختبار النهائي للثنويه العامه وكنت اروح اختبر مع اخي الكبير المهم عدت السنه ونجحت بمعدل بسيط جدآ وبعدين ما قدرت ادرسرجامعه الى اﻷن وقالي اخي ادخل نادي رياضي و رحت وعملت جسم حلو وبعدين بدئت ادرس في معهد انجليزي وكمبيوتر وكنت اﻻقي صعوبه في الدراسه ﻷني كنت خايف من الضيق وكنت احس اني في حلم وكنت انسى كثير المهم خلصت كمبيوتر وانجليزي وبعدين كنت احس بسرعه في نبضات قلبي ووخز في جسمي وكنت احس ان جسمي كله منمل واﻻ م المعده والقولون والموفي القلب والصدر المهم تجاهلت الموضوع وفي يوم من اﻷ يام صحيت من النوم وانا ما قدر اتنفس ودقات قلبي سريعه جدآ وجسمي ثقيل المهم خفت وقلت اني با موت واسعفوني للمستشفى وقالو ماعندك شي بس ﻻ تكون تزعل المهم رحت ﻷكثر من مستشفى واكثر من عياده وقالو لي قلبك سليم وكلك سليم وﻻ فيك شي المهم زادت الوساوس اكثر وبعدين ماكنت اقدر اروح حتى عند الحﻼق ﻷ ن المكان حق الحﻼ قه ما اقدر اهرب منه لو جاني ضيق وبدئت اكره ركوب الباص ومن بعد الثا نويه الى اﻷ ن ما قدرت اسافر مكان المهم كلموني اخواي اروح لطبيب نفساني ورحت و قرر لي عﻼج اسمهudjdudud ريكستين وقال اني استخدمه لمده 6 شهور ولما استخدمته حسيت براحه نفسيه ومازادت تجيني النوبه حق الهلع بس ما قدرت اسا فر وﻻ اروح ﻷ ماكن بعيده وﻻ اروح للحﻼق وﻻ ادرس جامعه والله انا تعبان جدآ ومحتاج مساعدتكم.

المصدر: نفساني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الرحمن

السﻼ م عليكم ورحمة الله وبركاته اناعمري 26 سنه بدئت قصتي قبل 10 سنوات وانا في الصف الثالث الثانوي بدئت اتوهم انه عندي ضيق نفس واني عايش في حلم وبدئت تجيني وساوس الموت و وساوس اني ممكن اجنن وغيرها من الوساوس المخيفه المهم انا كنت من عشاق السفر ومن اﻷ شخاص المرحين وكنت احب لعب الكره مع اصحابي وفي نصف السنه الدراسيه بدئت افكر بالضيق والوساوس وعندما افكر فيها تجيني على طول وبعدها بدئت انطوي عن اصحابي تدريجيآ عشان ما يحسو ان فيني شي وبدء المرح والضحك يخف وبعدين كرهت الخروج من البيت وكرهت السفر وكرهت الدراسه وكرهت اروح الى اماكن بعيده وبعدين جا وقت اﻷختبار النهائي للثنويه العامه وكنت اروح اختبر مع اخي الكبير المهم عدت السنه ونجحت بمعدل بسيط جدآ وبعدين ما قدرت ادرسرجامعه الى اﻷن وقالي اخي ادخل نادي رياضي و رحت وعملت جسم حلو وبعدين بدئت ادرس في معهد انجليزي وكمبيوتر وكنت اﻻقي صعوبه في الدراسه ﻷني كنت خايف من الضيق وكنت احس اني في حلم وكنت انسى كثير المهم خلصت كمبيوتر وانجليزي وبعدين كنت احس بسرعه في نبضات قلبي ووخز في جسمي وكنت احس ان جسمي كله منمل واﻻ م المعده والقولون والموفي القلب والصدر المهم تجاهلت الموضوع وفي يوم من اﻷ يام صحيت من النوم وانا ما قدر اتنفس ودقات قلبي سريعه جدآ وجسمي ثقيل المهم خفت وقلت اني با موت واسعفوني للمستشفى وقالو ماعندك شي بس ﻻ تكون تزعل المهم رحت ﻷكثر من مستشفى واكثر من عياده وقالو لي قلبك سليم وكلك سليم وﻻ فيك شي المهم زادت الوساوس اكثر وبعدين ماكنت اقدر اروح حتى عند الحﻼق ﻷ ن المكان حق الحﻼ قه ما اقدر اهرب منه لو جاني ضيق وبدئت اكره ركوب الباص ومن بعد الثا نويه الى اﻷ ن ما قدرت اسافر مكان المهم كلموني اخواي اروح لطبيب نفساني ورحت و قرر لي عﻼج اسمهudjdudud ريكستين وقال اني استخدمه لمده 6 شهور ولما استخدمته حسيت براحه نفسيه ومازادت تجيني النوبه حق الهلع بس ما قدرت اسا فر وﻻ اروح ﻷ ماكن بعيده وﻻ اروح للحﻼق وﻻ ادرس جامعه والله انا تعبان جدآ ومحتاج مساعدتكم.

عليكم السلام ..جميل طرحك وصيغة الحالة بالتفصيل عز الله انك جبتها بالصميم انا لي 13 سنه واعاني منها لكن الحين خفت .اهم شي وانا اخوك تعرف انه مافيه احد يموت من نوبة هلع حطها براسك هذا كله عدم انتظام الموصلات العصبية وذلك يرجع للقلق الي صابك مثل ماتقول انبوبة غاز انظغطت وتبي تنفجر بس ماتقدر وهذا اكيد ماحدث لك من فراغ من ناتج صدمة او خبر وفاة لكن استقلبتها بشكل عادي لكن بنفس الوقت بالعقل الباطني عندك خوف شديد عرفت وهذا الي يطلع معاك تحس انك تبي تموت بالاماكن الضيقه ولا تقدر تهرب انا مع الدكتور الي صرف لك السيروكسات لكن زود المفروض صرف لك مهدىء مثل زانكس وطقته وانا اقترح ترفع جرفة السيروكسات الى اربعين بعد 10 ايام مع المهدىء ترجع جديد اتمنى لك الشفاء العاجل