ارجوا منكم الدعاء

ارجوا منكم الدعاء

ارجوك لا تقرا و تخرج كل طلبي هو دعوة صادقة من القلب ربما تصادف ساعة استجابة

هده الايام مزاجي وفي ادنى مستوياته و اضن اني مقبل على ايام اسود من سواد الليل لدالك دعواتكم ستساعدني بادن الله تعالى

انا قصتي مع الاكتئاب مختلفة نوعا ما لان اكتئابي ليس بدون سبب فانا استطيع التغلب عليه بدون ادوية و لكن لا استطيع الاحتفاض بالتحسن لمدة طويلة بسبب مشاكلي الكثيرة المادية و الاسرية و غيرها فانا ادور في دوامة مفرغة تتلخص كالتالي ابدا في التفكير في وضعي وكيف اني العمر يجري بي دون استطيع فعل شئ عمري الان قارب الاربعين لا عمل لا زواج لا انجازات وكيف سيكون حالي حين اصل الى مرحلة الشيخوخة لا اولاد لا عمل لا مال الى اخره من هده الافكار وكل هدا يجعلني اسقط في القلق تم عسر المزاج تم اكتئاب متوسط الى ان اصل الى اكتئاب مطبق مع اختلال الانية مع هلع و انداك انسى كل شئ عن فشلي في الحياة و يصبح شغلي الشاغل الخروج من هده الهجمة الاكتئابية الشديدة فابدا اجاهد نفسي فابدا افرغ راسي من هده الافكار او على الاقل اقنع عقلي على تاجيلها الى ما بعد لان الاحسااس الفضيع للاكتئاب يطغى على ما سواه وابدا ارغم نفسي على النوم باكرا و الاستقاظ باكرا و الخروج وفعل كل شئ لا اطيقه و احافظ على الصلوات في المسجد واجاهد نفسي ان لا افكر في اي شئ مزعج وبعد شهور من هدا الصراع تبدا هجمة الاكتئاب بالتلاشى شئ فشئا الى ان تصبح في اقل دراجتها .
تم اقول و الان ما العمل نفسيتي ارتاحت ومادا بعد فاعود الى التفكير في وضعي العمر يمر و انا عاجز عن فعل اي شئ لتحسين وضعي المادي وبالتالي باقي اوضاعي الاخرى علما ان والدي ميسور ولكنه لا يريد ان يساعدني في شئ هو يضن اني ادا لم ابدل مجهود في الوصول الى الشئ بمفردي فلن احافض عليه لدالك علاقتي به شبه منعدمة
رغم اننا نعيش تحت سقف واحد و لا اضن حتى اني ساحزن ادا مات هدا ان لم امت قبله من الهم فانا لا استوعب كيف ان اب يرى ابنه يضيع امام عينيه وهو قادر على مساعدته دون ان يفعل .

وهكدا اعود الى التفكير و القلق الى ان اسقط في الاكتئاب مجددا مرت سنوات كثيرة و انا في هده الدوامة هدا ملخص بسيط لقصتي وقد تجنبت التطرق لفترة الطفولة و الشباب لطول ما عانيته فيهما و دائما بسبب شح والدي و تفكره المتحجر.


وحلي الوحيد هو ايجاد مصدر رزق يعطي معنى لحياتي لكني تعبت من البحت و التفكير بدون جدوى

لدالك ارجوا من كل من قرا قصتي ان يدعو لي بالفرج وبتييسير الرزق اسال الله الشفاء لكم جميعا

المصدر: نفساني

أسأل الله سبحانه أن يفرج عنك ويرزقك من حيث لا تحتسب
أنا أقرأ مقالات طبية فيها حث لمرضى الإكتئاب أن يشربوا عصير الليمون الطبيعي
وشرب البابونج واليانسون والميرمية
حاول تستمتع بوقت وتريح نفسك

اسال الله ان يشفيك وان يرزقك بالعمل الذي تتمناه
اخي مادمت قادر على التغلب على الاكتئاب يمكنك بإذن الله ان تطور من ذاتك وتعمل
والله ان حالتي اقسى وامر من حالتك بكثير ولكن الى الله المشتكى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق الوحدة

ارجوك لا تقرا و تخرج كل طلبي هو دعوة صادقة من القلب ربما تصادف ساعة استجابة

هده الايام مزاجي وفي ادنى مستوياته و اضن اني مقبل على ايام اسود من سواد الليل لدالك دعواتكم ستساعدني بادن الله تعالى

انا قصتي مع الاكتئاب مختلفة نوعا ما لان اكتئابي ليس بدون سبب فانا استطيع التغلب عليه بدون ادوية و لكن لا استطيع الاحتفاض بالتحسن لمدة طويلة بسبب مشاكلي الكثيرة المادية و الاسرية و غيرها فانا ادور في دوامة مفرغة تتلخص كالتالي ابدا في التفكير في وضعي وكيف اني العمر يجري بي دون استطيع فعل شئ عمري الان قارب الاربعين لا عمل لا زواج لا انجازات وكيف سيكون حالي حين اصل الى مرحلة الشيخوخة لا اولاد لا عمل لا مال الى اخره من هده الافكار وكل هدا يجعلني اسقط في القلق تم عسر المزاج تم اكتئاب متوسط الى ان اصل الى اكتئاب مطبق مع اختلال الانية مع هلع و انداك انسى كل شئ عن فشلي في الحياة و يصبح شغلي الشاغل الخروج من هده الهجمة الاكتئابية الشديدة فابدا اجاهد نفسي فابدا افرغ راسي من هده الافكار او على الاقل اقنع عقلي على تاجيلها الى ما بعد لان الاحسااس الفضيع للاكتئاب يطغى على ما سواه وابدا ارغم نفسي على النوم باكرا و الاستقاظ باكرا و الخروج وفعل كل شئ لا اطيقه و احافظ على الصلوات في المسجد واجاهد نفسي ان لا افكر في اي شئ مزعج وبعد شهور من هدا الصراع تبدا هجمة الاكتئاب بالتلاشى شئ فشئا الى ان تصبح في اقل دراجتها .
تم اقول و الان ما العمل نفسيتي ارتاحت ومادا بعد فاعود الى التفكير في وضعي العمر يمر و انا عاجز عن فعل اي شئ لتحسين وضعي المادي وبالتالي باقي اوضاعي الاخرى علما ان والدي ميسور ولكنه لا يريد ان يساعدني في شئ هو يضن اني ادا لم ابدل مجهود في الوصول الى الشئ بمفردي فلن احافض عليه لدالك علاقتي به شبه منعدمة
رغم اننا نعيش تحت سقف واحد و لا اضن حتى اني ساحزن ادا مات هدا ان لم امت قبله من الهم فانا لا استوعب كيف ان اب يرى ابنه يضيع امام عينيه وهو قادر على مساعدته دون ان يفعل .

وهكدا اعود الى التفكير و القلق الى ان اسقط في الاكتئاب مجددا مرت سنوات كثيرة و انا في هده الدوامة هدا ملخص بسيط لقصتي وقد تجنبت التطرق لفترة الطفولة و الشباب لطول ما عانيته فيهما و دائما بسبب شح والدي و تفكره المتحجر.


وحلي الوحيد هو ايجاد مصدر رزق يعطي معنى لحياتي لكني تعبت من البحت و التفكير بدون جدوى

لدالك ارجوا من كل من قرا قصتي ان يدعو لي بالفرج وبتييسير الرزق اسال الله الشفاء لكم جميعا

اسئل الله يوسع رزقك ويوفقك . لكن وانا اخوك مادام وضعك كذا حاول تستشعر لقاء الله عز وجل ولذة النظر الى وجهه الكريم والمداومة على الاستغفار و لايمنع انك تسعى لتحسين وضعك وفعلاً اهنيك انا ماشاء الله عليك على الاسلوب الاكثر من رائع وخصوصاً انك عارف ان الحالة المادية تعطي معنى لللحياة وصدق الله عز وجل يوم قال (المال والبنون زينة الحياة الدنيا) الله يوفقك للناصية المباركة الي تكون سبب في فتح الرزق لك باذن الله

لاباس عليك اخي الكريم ،،

أسال الله تعالى ان ييسر امروك و يشفيك و يرزقك من واسع فضله ،،

يبدو يا اخي ان مشكلتك هي القلق التوقعي،،
القلق من المستقبل خاصة و كيف ستكون حياتك و و و .. الخ
انصحك بالتركيز على الحاضر و على العمل و انت ماشاء الله عليك تقول بانك تمر باوقات تتغلب فيها على خوفك و قلقك ،،
عليك ان تواصل في هذا الطريق ،و تصنع مستقبل و انت متوكل على الله ، و دع المستقبل لعلام الغيوب
و ما ادراك ربما يحمل لك الاشياء الجميلة و فرجا من الله قريب
خليك متفائل و مستبشر دائما ،،

فوض أمرك لله و آمن بأنه إن أجل لك أمرًا فهو خير لك
الله يهدي لك الوالد و يسخره لك لا عليك و يحنن قلبه
و يرزقك من حيث لا تحتسب و يعوضك الخير الوفير
عاجلاً غير آجل يا قادر على كل شيء يا كريم ..

اشكر كل الاخوات و الاخوة على على ردودهم المتعاطفة ونصائحهم ودعواتهم الطيبة
و اسال العلي القدير ان يشفيكم ويوفقكم لما يحبه و يرضاه

استاذى الفاضل اسأل لله ان يردك الى طريق الحق
ويزيدك سعادة وراحة وإطمئنان
ارجوك لا تستسلم ولا تدع من حولك يضعف عزيمتك
ابحث عن عمل وحدد اهداف ومشاريع واسعى ورائها
مجرد بدايتك فقط فى السعى سوف تشعر بنفسك وما تنجزه
وكلما انجزت شئ ستجد ما هو ابعد تود الوصول اليه
اسعدك الله اينما كنت

اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفينا و اياك و ان يرزقنا و اياك و يفرج همك و همنا اللهم امين

اللهم أمين يارب العالمين

الله يجعلنا سبب خير لك و للجميع
صدقني الكل هنا يدعو لك من قلبه
فاطمئن إن الله كريم رحيم عظيم مجيب الدعاء ..