رمضان و المرض النفسي

الضيق و الهم هو من طريقة التفكير الخاطئة ،،، فبدل التشاؤم و التفكير في المرض و الوساوس حاولوا استشعار رحمة الله و عفوه و الفضل العظيم لهذه الليالي و الايام
اجتهدوا في العبادة و خاصة الدعاء
لا تغفلوا عن الدعاء و الالحاح و حسن الظن ،،
و ستلتمسون الراحة النفسية

بالنسبة لتعب الصيام،، عليكم بالاكل الصحي و الغني و المفيد و الابتعاد عن الوجبات الثقيلة التي تتعب الجهاز الهضمي و بالتالي النفسية

الصيام مفيد جدا لتصفية الروح و البدن
انظروا الى الجانب الايجابي من الامور دائما و سترون كيف سيتغير تفكيركم و نفسياتكم و حياتكم كلها باذن الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باكريمه

الحمدالله احيانا يخف واحيانا لا نفس قبل بس ضيق وحزن اكثر شئ احس فيه ها ايام

الحمد لله على كل حال

ضيق من ماذا ؟ كيف نومك و عبادتك؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رزآن

انا صراحه م احس براحه ابد وضيق شديد اختناق اعجز أودي العبادات بس الصيام وانا يضايقني ذَا الشي ابي احس بالراحه والطاعه
ابي أتقرب لرب العالمين بالشهر الفضيل اصلي وانا م احس كل شي بسرعه اقرأ قران انكتم زياده يارب ترحمنا برحمتك وتتوب علينا

نسال الله ان يشفينا في هذا الشهر الكريم

بصراحة بعض الامراض النفسية اصعب بكثير من الامراض العضوية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهوى

الله يشااافيك ياررب ويشااافي الجميع

اخي نقص فيتامين دال كفيل ان يفعل كل شي

شنو المشكلة في اخذ العلاج المناسب له ...

نقص فيتامين دال يسبب سوء الحاله المزاجيه للانسان ويدخله في عالم الوسواس والقلق ووووو

اعمل على علاجه مع التاكد من المعده والقولون وخلوها من الالتهابات ..

وان شاء الله صدقني راح ترتاح كثيرررراااا

امين يا رب العالمين
ان شاء الله ساخذ العلاج الازم

جزاك الله خيرا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحمد من المغرب

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته !!
.... رحمة الله !! إني أحب هاته الكلمة كثيرا "رحمة" .... كيف جعلنا أنفسنا تغفل عليها !!
كيف نسينا أن الله هو أكبر الرحمين ..... أليست رحمة الله أكبر بملاييير المرات من رحمة الأم ؟!
اذن لماذا نخاف من لقاءه و هو ربنا !! ثم كيف له سبحانه أن يسلبنا حياتنا و هو يعلم أننا من أشد المحبين لها و خوفا عليها !! إن هذا من سوء الظن به سبحانه و تعالى !! يجب علينا اخواني أن نكون مؤمنين و نثق بأن الله لن يفعل الا ما هو خير لنا !! لذا دعونا نزيد ايماننا بالرحمن الرحيم و أن نطلب منه أن يشفينا و يشفي جميع المرضى في كل مكان !! سبحان الله و لا اله الا هو رب العرش العظيم !!

جزاك الله خيرا

نسال الله ان يقوي ايماننا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متوتره

مارسوا الرياضه بعد تخفف من الظغط النفسي

ولا تنسون الاستغفار

جزاك الله خيرا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمل الروح

الضيق و الهم هو من طريقة التفكير الخاطئة ،،، فبدل التشاؤم و التفكير في المرض و الوساوس حاولوا استشعار رحمة الله و عفوه و الفضل العظيم لهذه الليالي و الايام
اجتهدوا في العبادة و خاصة الدعاء
لا تغفلوا عن الدعاء و الالحاح و حسن الظن ،،
و ستلتمسون الراحة النفسية

بالنسبة لتعب الصيام،، عليكم بالاكل الصحي و الغني و المفيد و الابتعاد عن الوجبات الثقيلة التي تتعب الجهاز الهضمي و بالتالي النفسية

الصيام مفيد جدا لتصفية الروح و البدن
انظروا الى الجانب الايجابي من الامور دائما و سترون كيف سيتغير تفكيركم و نفسياتكم و حياتكم كلها باذن الله

جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة