![]() |
|
![]() |
|
![]() |
||||||||
|
||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
![]() |
|
أدوات الموضوع |
![]() |
#1 | |||
عضو نشط
![]() ![]() ![]() ![]() |
الخوف
اصبح الخوف يلاحقني ويلازمني في كل صغيره وكبيره اعصابي تلفت والله العظيم زهقت من نفسي كل ماخلص من مشكله او فكره مسيطره عليا ادخل في مشكله جديده يارب خلصني انا تعبت والدنيا بقت صعبه عليا حاسه اني وحيده رغم ناس حوليا كثير حاسه اني انكسرت ساعات كثير مش برضي اكتب بالمنتدي عشان الناس ما تشلش هم فوق همها بس انهاردا خلاص بجد محتاجه افضفض مش عارفه اعمل ايه في نفسي اعيش دون خوف نفسي اعيش مرتاحه البال يارب خلصني من شر نفسي ياريت ارجع زي زمان قويه جريءه مااخفش غير من اللي خلقني
المصدر: نفساني
|
|||
![]() |
![]() |
#2 | |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
الله يهدي بالك حبيبتي ..كلنا هيك صرنا ناس تانيين ما بنعرف حالنا...ربي يشفيكي ويشفي كل مريض يااااارب |
|
![]() |
![]() |
#3 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() ![]() |
خايفه من كلام الناس بخاف من شغلي بخاف من نفسي بخاف من كل شء
|
![]() |
![]() |
#4 |
عضو مميز جدا وفـعال
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
اختي الجميله اولا الخوف له علاج فلا تقلقي وكوني هادئة ومطمئنة
ثانيا ايه المشكلة اللي عندك بالضبط عندك اكتئاب او هلع او خوف او وسواس او ايه عندك بالزبط ؟ هل تأخذي علاج حاليا ام لا ؟ اذا كنتي بتاخذي علاج كم جرعتك وكم صارلك تاخذي علاج ؟ ايه الخوف اللي بتحسي فيه وبيضايقك يعني بتخافي من ايه مثلا هل الخوف له سبب ام بدون سبب واذا كان بسبب فما هو السبب ؟ |
![]() |
![]() |
#5 |
عضـو مُـبـدع
صديقكم الصدوق
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
مانشوفي شر بإس العشير الخوف والهم والهم قرين
شوفي ونا أخوك قولي وفضفضي كل شي لا تخلي في نفسك شي احنا أخوانك لا تكتمي شي بخاطرك... شوفي علاج الخوف لو زاد عن صورته الطبيعيه مسببه أما بسبب وسواس قهري بفكر قهريه مخيفه وهذه اسمه وسواس المخاوف وإما بسبب إظطراب القلق العام وكلا النوعين علاجهم سهل بالعقاري والسلوكي العقاري وعاده الأطباء يستخدمون فيه مظادات القلق مثل سبرالكس او زولفت او سيروكسات او فافرين لو كان سبب خوفك الوسواس او وسواس المخاوف بشكل عام . بقي العلاج السلوكي وهو الأهم وأنتي من سيقوم به وحدك وليس طبيب 1- التوكل على الله والإيمان الصادق بالقضاء والقدر اقري القرآن تابعي دروس قوي يقينك بالله وبقضائه 2- حسن ظنك بالله ورجائه ودعائه والاعتماد عليه هو سر امان قلبك 3- تجاهلي الفكره الوسواسيه بمختلف أشكاله بيحاول الشيطان أن يقنعك بها لا يقنعكي تجاهلي الخبيث تماما ولا تخوضي مع نفسك بأي نقاش معه هو كاذب فحسب والله يأمن قلبك وأي إستفسار انا بالخدمه |
![]() |
![]() |
#8 |
V I P
مالنا غيرك يآلله
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
وش علاجك ؟
داومي على ذكر الله و خاصة هذا الذكر : { اللهم إني أعوذوا بك من جبن خالع و من شح هالع } ذكر الله قوة على قوة على قوة الله يشفيك و يقويك على نفسك ياليت تقولينا إش تخافين منه بالضبط بالتفصيل |
![]() |
![]() |
#10 |
( عضو دائم ولديه حصانه )
بنت الكرام ![]() |
اسأل الله الكريم لنا وياك الطمانينة و الامان في الدارين و لجميع المسلمين
اللهم امين |
![]() |
![]() |
#11 | |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() ![]() |
اقتباس:
|
|
![]() |
![]() |
#12 |
عضو نشط
![]() ![]() ![]() ![]() |
خايف الناسًتاخد عني فكره وحشه يعني انا اشتغل مدرسه فيه طلاب بتجيب درجات حلوه معي وفي بيجيبوا درجات وحشه لانهم لم يذاكروا او لديهم مشكله في تحصيلهم او اديهم مشاكل سلوكيه بخاف حد ياخد عنيي اني مدرسه فاشله رغم اني بعمل مجهود جبار عشان خاطر ربنا لما حد بياخد معي درس براعي الظروف الماديه يعني فيه ناس باخدًمنها فلوس اقل عشان خاطر ظروفها وفي ناس باخد فلوس العادي اللي انا محدداه بخاف الناس تفكر اني وحشه لانيًمش باخد من الناس كلها زي بعضها وفي ولي امر طلبت مني درسوافقت بس خفت تاخد عني فكره وحشه خاصه لو عرفت اني بدي ابنها بسعر غير حد تاني بس الحد التاني ظروفه صعبه
|
![]() |
![]() |
#13 |
عضو مميز جدا وفـعال
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
لازم تكوني واثقة من نفسك ولازم ثقتك بنفسك تزيد ولازم ماتستسلمي وتكوني قوية ولازم تتجاهلي ولازم تطنشي وتبتسمي للحياه وتعيشي خليك قوية ساعدي نفسك مع العلاجومع الوقت راح تتحسني ب اذن الله
|
![]() |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2) | |
|
|