الحالة النفسية

الحالة النفسية

ظهرت الضغوط النفسيّة مع ازدياد وارتفاع التطوّر الحضاري، وتعقد أساليب الحياة وتعدّد مشكلاتها، فازداد العبء النفسي المُلقى على عاتق الأفراد باختلافِ متطلبات الحياة وظروفها، كما تراكمت الطموحات التي يسعى كلّ فرد إلى تحقيقها، وتنوّعت وأدّت إلى زيادة مُعدّل التنافس والتَّحدي بين أفراد المجتمع الواحد، فأصبح الفرد يلزمُ نفسه ويتعبها بتحقيق العديد من الأهداف والطموحات التي قد تتعدى قدراته الذاتية ولا تتوافق معها، مما قد يؤدي إلى فشل الفرد وإحباطه. وقد تكثر الضغوط النفسية وتتعدى مظاهرها الحالة النفسية فتنتقل إلى الإعياءات العضوية المختلفة؛ لذلك ظهرت الحاجة إلى إيجاد الطُرق والأساليب والاستراتيجيّات التي تساعد الفرد على تخفيفِ حدّة آثار هذه الضغوط، وتوجيهه للوصول إلى الحالة النفسية السوية والسليمة وتحقيق مبدأ الصحة النفسيّة.

المصدر: نفساني

الحالة النفسية بيد المريض بالتضخيم او بالتقليل من شأنها


فأن كانت الإيجابيات مصاحبه معك على مدار 24 ساعة سوف تتخلص مع جميع الضغوطات النفسية حتى لو كان عصيبه عليك

بوجهة نظري ان الضغوط النفسيه تبدأ بسبب المجتمع المحيط بالفرد او المريض النفسي
المجتمع ينظر للمريض النفسي نظرة دونية تزيد من إحباطه واكتئابه ، مجتمعاتنا الشرقية لا تتقبل وجود المريض النفسي ينظرون له نظرة سلبيه يعتبرون المريض انه سبب في إصابته بالمرض بسبب إهماله لنفسه وانعزاله ويحملونه ضغوط تزيد من شده المرض النفسي

الصلاة سكن للنفس