المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > الملتقيات العامة > الملتقى العام
 

الملتقى العام لكل القضايا المتفرقة وسائر الموضوعات التي لا تندرج تحت أي من التصنيفات الموجودة

هل انت عصبي ؟

لتاكد الى اي حد تستطيع ان تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟؟ هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لاتفه الاسباب؟؟ هذا هو

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 04-06-2005, 12:42 PM   #1
ابن الرياض
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية ابن الرياض
ابن الرياض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1720
 تاريخ التسجيل :  06 2002
 أخر زيارة : 21-08-2011 (01:36 PM)
 المشاركات : 2,730 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
هل انت عصبي ؟



لتاكد الى اي حد تستطيع ان تبقى هادئا وباردا أمام ما يغضبك من أقوال وتصرفات الآخرين ؟؟

هل تفقد أعصابك بسرعة حتى لاتفه الاسباب؟؟

هذا هو السؤال الذي سيجيبكم عليه هذا الاختبار البسيط.. ما عليكم الا انكم تجاوبوا الاسئلة وتحسبوا مجموع النقاط اللي حصلتوا عليها وتشوفوا النتيجة,,,, _--------------------------

1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

أ- تدفعه جانبا لتنزل؟

أم ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟

أم ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟

2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لان معه مشتروات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟

أم ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟

أم ج- تعطيه مكانك؟

3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟

أم ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟

أم ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟

4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟

أم ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟

أم ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟

5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟

أم ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟

أم ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

لحساب مجموع النقاط... الاجابة أ == 5 نقاط الاجابة ب== 3 نقاط الاجابة ج== نقطة واحدة..

من 5 الى 11 نقطة: أنت متحكم تماما في اعصابك، تتحاشى الخناقات والاصطدامات، يراك الناس هادئا ومسالما لا يمكن أن يضايقك شئ أو تشترك في مشادات في المنزل أو عراك مع أصدقائك و زملائك في المدرسة. نصيحة: لا يمكن أن تلغي تماما عاطفة غضبك وأن تتحاشى أن تختلف مع الاخرين وتعترض على بعض أفعالهم وأقوالهم ، الغضب طبيعي ومن الخطأ أن تكبت غضبك وعصبيتك بداخلك...

من 12 الى 18 نقطة: أنت مترن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات...

من 19 الى 25 نقطة: أنت مندفع جدا.. التحكم في أعصابك شئ لا تعرفه.. أنت تنفجر غاضبا حتى في التوافه بدون أن تنجح في التحكم في نفسك.. اذا عارضك الحظ أم أحد تبدأ بقذف الاشياء التي حولك ويخرج من فمك ما لا يصح أن تنطق به .. وبعد مرور دقائق قليله .. تعود هادئا رزينا كما كنت من قبل وقد غفرت تماما عما فجر غضبك.. نصيحة: تحكم في أعصابك كي لا ينفر الناس منك

{ منقووول }
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 04-06-2005, 01:13 PM   #2
صــالـــح
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية صــالـــح
صــالـــح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7964
 تاريخ التسجيل :  03 2005
 أخر زيارة : 18-11-2006 (02:33 AM)
 المشاركات : 354 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


1) في الحافلة يقف شخص عريض أمام الباب المخصص للخروج ويبدو أنه غير مستعد لان يتحرك جانبا ليتيح لك ولركاب آخرين النزول في المحطة التالية... وأنت:

أ- تدفعه جانبا لتنزل؟

أم ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟

أم ج- تنتظر أن يبادر شخص اخر بمواجهته لانك لست الوحيد الذي يريد ان ينزل؟

5 نقاط


2) أنت في طابور دفع الحساب بالسوبر ماركت.. ويطلب رجل ان تسمح له بان يسبقك لان معه مشتروات قليلة.. وأنت:

أ- تقول له أن عليه أن يحترم الصف كما فعلت أنت؟

أم ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟

أم ج- تعطيه مكانك؟

نقطة واحدة


3) ارتديت اجمل ملابسك لانك ستخرج مع أصدقائك .. وبينما تسير للقائهم تمر سيارة مسرعة بجوارك فتنثر طينا من الشارع على ملابسك.. وأنت:

أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟

أم ب- تندد للمارة من حولك بقادة السيارات الرعناء, قراصنة الشوارع؟

أم ج- من حسن الحظ انك لم تبتعد كثيرا عن المنزل، فيمكنك أن تعود لتنظف ملابسك؟

5 نقاط



4) لاكثر من ساعة يشكو لك أحد أصدقائك من مشاكل خاصة به بطريقة تثير أعصابك.. وأنت:

أ- تنصحه بأن يذهب لوالديه أو أن يذهب الى محلل نفسي؟

أم ب- تسرح بفكرك عما يقوله وقد أدركك الملل؟

أم ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟

3 نقاط



5) يغضبك جدا شئ أو شخص ما .. وأنت:

أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟

أم ب- لا تتسرع في الكلام أو التصرف كي لا تتورط فيما قد تندم عليه؟

أم ج- تحاول أن تهدئ أعصابك وأن تتعقل في الموضوع ؟

3 نقاط


المجموع : 17


الحمد لله طلعت متزن و متحكم في نفسي

شكراً لك يا بن الرياض


 

رد مع اقتباس
قديم 04-06-2005, 05:53 PM   #3
مريام
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية مريام
مريام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5552
 تاريخ التسجيل :  01 2004
 أخر زيارة : 16-12-2015 (07:08 AM)
 المشاركات : 3,376 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


ب- تربت على ذراعه وتنبهه الى ضرورة أن يتحرك من مكانه؟


ب- تتركه يسبقك فقط اذا كنت تقف في الصف منذ مدة قصيرة؟


أ- تسب وتلعن قائد السيارة؟


ج- تحاول أن تهدئه وتقترح عليه حلولا لها؟


أ- تثور وتقلب الدنيا على كل ما ومن حولك؟






من 12 الى 18 نقطة:


أنت مترن متحكم في نفسك.. تعرف دائما أن تكبت غضبك كي لا تدخل في مواجهات مباشرة.. بدون أن تتنازل عن التعبير عن رأيك.. أنت معروف ببرود أعصابك حتى في الحوارات الحامية.. شكرا على مرونتك ومقدرتك على التفاوض.. أنت تنجح دائما في تحاشي الاصطدام ..مع عدم التساهل في موقفك أو الهرب من الصراعات التي تدخل فيها.. التي تبقى دائما شفوية وبدون تفجرات



مع اني مو مقتنعه :37_f:





يسلمووووووو


يحفظك ربي


 

رد مع اقتباس
قديم 04-06-2005, 05:56 PM   #4
دمع القمر
عـضو دائم ( لديه حصانه )


الصورة الرمزية دمع القمر
دمع القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7497
 تاريخ التسجيل :  12 2004
 أخر زيارة : 21-05-2009 (11:51 AM)
 المشاركات : 1,322 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


عارفه نفسي

انا بنزين..


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:04 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا