عذرا لأصحاب المهنه..وأتمنى التعليق ولو بكلمتين

عذرا لأصحاب المهنه..وأتمنى التعليق ولو بكلمتين

وبما أنني لاأفقه في علم النفس شيء سوى أنني أركز ثقافتي عليه وأعشق قراءة كتب علم النفس وأحب كل جوانبه وكنت أتمنى دراسته إلى أنها تحولت هذه الأمنيه 180درجه وبحكم الظروف أصبح تخصصي حاسب (معجزه أليس كذلك)
من خلال تجربتي مع علم النفس إليكم هذه الطريقه وأعذروني ياأصحاب المهنه فقد أكون مخطئه...
هل تريد بالفعل التخلص من همومك ؟؟؟ أذاً أحضر ورقة وقلم وعود ثقاب !!!!!!
أعمل الآتي وبدون تردد :

. أكتب كل ما يحزنك .. كل همومك .... كل مشاكلك .... أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيز عليك... أكتب وبدون خجل أو أستحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت!!! أكتب ثم أكتب وحتى لو أستمرت تلك العملية أيام.... فقط أكتب ....

. لا تقرأ ما كتبت فقط أكتب .....

. بعد ذلك قم وبدون تردد وأحرق تلك الورقة أو مجموعة الأوراق ....

. أحرق تلك الأوراق وأستشعر بذلك أنك تحرق همومك معاها....

سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد...!!! ومعها همومك .... وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً... ومعها أيضاً همومك ... لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً......

. هذه التجربة نجحت بفضل الله مع كثير من الأخوة والأخوات ممن أعرفهم شخصياً وسوف تنجح معك بإذن الله إذا أنت عزمت على ذلك...

مهم جداً أن تقتنع بأن همومك أحترقت وتحولت رماداً فعلاً كم أقتنعت حقيقة بأن تلك الأوراق أحترقت وتحولت رماداً أمام عينيك....

شكرا لكم وأتمنى أن أسمع تعليقكم ولو بكلمتين

المصدر: نفساني

أخـتي حالــه نفسيــه ..
في مراهقتي كنتُ أمارس ذلك .. وأشعر بالأرتياح ..
وما تذكريــه يسميــه المبرمج في nlp ..فتح شاشــة الألم في فترة الأسترخاء ليرميها في حفرة عميقــه ..
تلك آليــة لخفض التوتر ..إذا توافرت القناعــة ، والايمان بها ..
يذكر كارل روجرز أن الفرد إذا آمن بالصخر يشفي شُــفي !!
تحياتي لك ..

و أنا كنت أسوي كذا بس كنت ما أحرقها بعد فترة و فترة أقرأها و جاء اليوم الذي فتحها أخي الكبير و قرأها ووضعها على أكبر عطر عندي في السله و من بعدها حرمت الكتابة

شكرا حاله على الموضوع .

كل انسان ولديه همومه ومشاغله ومشاكله .

وقد خلق الله الانسان ويعلم ماسيصيبه في الدنيا , لذلك لم يترك الانسان حائرا

ليعيش وسط هذه الهموم والمشاكل ,بل دله على اشياء كثيرة لتسهل عليه همومه

وقد تمحوها اذا كان ايمانه بهذه الاشياء كبير .

لقد قال الله تعالى (( لقد خلقنا الانسان في كبد )))الاية

هذا يدل انك ايها الانسان تعيش هذه الدنيا ويجب ان تواجه فيها مشاكل وهموم

ولكن في وجهة نظري ان الهموم تختلف حدتها من شخص الى اخر .

وايضا تختلف هموم الناس في الحياة فمنهم من يهتم في جمع المال ,ومنهم

من يهتم في المظاهر , ومنهم من يهتم تحصيله العلمي ومنهم من يهتم في السفر , الخ .

فقد قال الرسول صلى الله عليه وسلم (( تعس عبد الدينار , تعس عبد القطيفة ,

تعس عبد الخميصة , تعس وانتكس واذا شيك فلا انتقش))) الحديث

فهذه دلالة على انه اذا كان هم الانسان في الدنيا لدرجة الحب الشديد فانه لا محالة سوف يتعس في الدنيا وتكثر همومه .

قال صلى الله عليه وسلم ((( من اصبح وهمه الدنيا فرق الله شمله وجعل فقره بين عينيه

ولم ياخذ منها الا ما كتب الله له ,ومن اصبح وهمه الاخرة جمع الله شمله واتته الدنيا صاغرة )))

او كما قال صلى الله عليه وسلم .

نعم اخواني نحن كلنا نؤمن بان هذا الدين حق وان الرسول صلى الله عليه وسلم

لا يقول الا الحق فاذا اردنا ان تبتعد عنا همومنا فليكن همنا الاخرة .

وقد اعطانا الله سبحانه وتعالى جرعة اخرى من العلاج فقد قال سبحانه

(((الا بذكر الله تطمئن القلوب )))

نعم كلما ارتبطنا بالله سبحانه كلما ذهبت همومنا لانه اعلم بنا ويعرف مصابنا.

كيف لا وهو الذي خلقك من عدم ويعلم سرك وجهرك .

اخواني المهمومين ارجو منكم ان تجربوا الجرعات السابقة.


وانصحكم بزيارة عيادة الكتاب والسنة ,فان اطباء هذه العيادة على ارقى مستوى

والمواعيد ليست بعيدة مجرد انك ترفع يديك الى السماء بقلب صادق تجد نفسك في العيادة .

واسال الله ان يشفي صدورنا وان يبعد همومنا .

وفي الختام اريد ان اذكركم بالدعاء الماثور الذي اخبرنا به الطبيب محمد

صلى الله عليه وسلم ((( اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والجبن

والبخل وغلبة الدين وقهر الرجال ))) يذكر هذا الحديث في الصباح والمساء .

اخوكم حارث .

مشكووووور ياأستاذ سليمان على المعلومات التي أتحفتنا بها
دره ...أشعر بالأسف تجاهك والله يعينك
حارث....
كلامك جميل ورااااااائع..
والفعل بالتأكيد سيكون أروع..
ولكن ليست هذه هي الهموم فقط
عندما تحصل مشكله بينك وبين زوجك أو بين رئيسك في العمل يعتبر هم...
عندما تتفاجأ بخيانه أقرب الناس إليك يعتبر هم..
يوجد حالات كثيره ياأخي الفاضل لا يكون الحل بيديك
وكل إلي عليك إكتساب الهم فقط لاغير....