|
|
||||||||||
الملتقى العام لكل القضايا المتفرقة وسائر الموضوعات التي لا تندرج تحت أي من التصنيفات الموجودة |
|
أدوات الموضوع |
28-06-2006, 06:32 PM | #1 | |||
عضـو في نادي المتفائلين
|
كيف أبني الثقة في نفسي
كيف أبني الثقة في نفسي
-------------------------------------------------------------------------------- اللهم صلي على محمد وال محمد هذا السؤال اطرحه على نفسى ولكم ايضـــــــــــا إليكِ هذه الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس:0 أعرفي نفسكِ :0 تعرفي على المميزات التي بداخلكِ وكيف تستخدمينها . 0 لا تربطي نفسكِ بمجال معين . 0 افتحي عقلكِ في اكثر من أمر وأكثر من مجال . 0 استعيني بالأصدقاء الذين يصدقونكِ القول ( يبينون لكِ أنكِ مبدعة في هذا المجال وأقل في المجال الآخر ) . 0 استعيني بالمعلمة سواء في المسجد أو المدرسة أو الجامعة . 0 رددي الكلمات اللي تدفعكِ للنجاح مثل ( أحاول – سوف أتعلم – أفكر في هذا الموضوع ) ولا ترددي الكلمات المثبطة ( لا اقدر – لا استطيع ) . 0 حددي نقاط القوه لديكِ .. خذي ورقه واكتبي فيها المميزات والقدرات التي لديكِ .. وإذا أردتِ أن تعملي قارني هذه المميزات والقدرات بالعمل الذي تقومين به . 0 ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوة ( هكذا يحدثون أنفسهم ) نقول لهم نعم .. ولكن هل بحثتِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِ ِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِِ بذرة خير صغيره في داخلكِ .. نعم بالتأكيد لديكِ بذرة قوة .. تعديها بالسقي ، وستصبح نقطة انطلاق لنفسكِ ، لا تهمليها ، لأنها إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن الحياة .. طوري نفسكِ :0 بعد تحديد نقاط القوة عندكِ ، انتقلي إلى المرحلة القادمة وهي طوري نفسكِ .. وذلك بالترقي والتدرج والثبات ، لا تكثري على نفسكِ ثم تنقطعين ، قال صلى الله عليه وسلم ( أحب العمل إلى الله أدومه وإن قل ) . مارسي دائما ولو فشلتِ .. فالفشل يبقى في الماضي وأنتِ في الحاضر .0 تخلصي من عيوبكِ :0 لكل إنسان عيوب وهي تحد من النجاح.. كيف تتخلصين من عيوبكِ ؟ اعترفي بعيوبكِ ، اكتبي النقائص التي فيكِ على ورقه مثل : استعجال – عدم الثقة في الآخرين – إفراط في الثقة في الآخرين . ثم ابدأي بعلاج نفسكِ .. واعلمي أختي أن سعيكِ بإصلاح نفسكِ والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيكِ وهي البداية الصحيحة .. (ومن صحّت بدايته صحّت نهايته ) .0 المصدر: نفساني
|
|||
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|