|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
21-06-2009, 06:11 AM | #1 | |||
عضو نشط
|
ارجوكم ارجوكم ردوا علي
السلام عليكم اتمنى ان يكون الجميع بخير يارب انقلبت حياتي من حال الى حال في العام الماضي يعني قبل سنه تناولت حبوب سبرالكس 10 مل بددون استشاره واخذتها باوقات متفاوته مره بالصباح ومره بالليل شعرت بعدها بخمول وتعب بجسمي وفي اليوم ال6 عندما اردت النوم شعرت بضيق بالتنفس وانني اوشك ان اموت شعور لااستطيع ان اوصفه بعده ب5دقاثق او اقل اغمى علي وفقت بعد3دقائق ثم ذهبت الى الطبيب وعمل لي تخطيط للمخ عندها قال انها كهربا ولاتحتاج لعلاج ولكنني ذهبت الى طبيبه وصرفت لي تجرتول 200 وسروكسات 25 وهي طبيبة مخ واعصاب ومن ذلك الحين حتى يومنا هذا والخوف ملازمني لااعلم ماذا حدث لي اول مره وماالسبب دائما اخاف من الموت واخاف من النوم واوهام كثيره كوابيس احلام مزعجهاارجوكم ردوا علي وطمنوني
المصدر: نفساني
|
|||
|
21-06-2009, 10:25 AM | #2 |
عضو نشط
|
السلام عليكم ..
الله يشافيك ويعافيك .. ويبارك فيك تطمني يا أختي فإنها أعراض ليست غريبه .. و دواءها بسيط وسهل و غير مكلف بإذن الله ... 1- حافظي على الصلوات الخمس 2-قراءة القرآن (كل يوم جزء) 3-بر الوالدين 4-قيام الليل إن جافاك النوم و لو بركعتين 5-الأكثار من فعل الخيرات 6- الصبر ثم الصبر ثم الصبر و إياك والعجله فالعجله سبب واضح للأنتكاسات و أخيرا توكلي على الله ... و تذكري أن رحمة الله واسعه.. و أن الشيطان لعنة الله عليه "يسحر العقل دائما حتى يكيده ، و لا يسلم من سحره إلا من شاء الله ، فيزين له الفعل الذي يضره، حتى يخيّل إليه أنه من أنفع الأشياء له ، و ينفّره من الفعل الذي هو أنفع الأشياء له ، حتى يخيّل له أنه يضره" (منقول من كتاب إغاثة اللهفان من مصائد الشيطان) و أنصح الكل بقراْة هذا الكتاب القيم. وسلامتك. |
|
21-06-2009, 01:12 PM | #3 |
عضـو مُـبـدع
|
يااختي ام هنوف
سلامتك انتي الان بحاجة الي علاج سلوكي وعقلي بمعنى تحتاجين من يقودك الى تغيير افكارك السلبية والتعامل مع هذا فكرة الخوف وقتلها في مهدها أبحثي في مدينتك عن معالج نفسي او معالجة نفسية (كماتحبين) وليس طبيب نفسي فالجلسات النفسية الى جانب الدواء لها أثر هام وهذا من واقع تجربتي الخاصة فأنا بفضل الله ثم بفضل معالجتي النفسية تغيرت كثيييييييرا ولم أبتلع حبة دواء في يوم ما !!! |
|
22-06-2009, 09:43 AM | #4 |
عضو نشط
|
اختي لابد اول شي تستشرين دكتور السبراليكس من افضل الادوية وليس لها مضعفات
بس انتي ولابد العلاج تاخذينها في وقت واحد يعني لو بعد العشاء خلاص خلك على بعد العشاء ويبدا مفعولها بعد شهر وتتحسنين افضل وافضل بس لابد تستشرين دكتور هو ادرى بك |
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|