المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

فيه احد مثلي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بصراحه مدري وش اقول بس بختصر كلامي انا مصاب بنوبات الهلع بس فيه شي غريب اليومين هاذي يجيني الي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 31-07-2009, 01:17 PM   #1
يارب الخيره
عضو جديد


الصورة الرمزية يارب الخيره
يارب الخيره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28399
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 09-08-2009 (02:25 PM)
 المشاركات : 3 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
فيه احد مثلي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بصراحه مدري وش اقول بس بختصر كلامي


انا مصاب بنوبات الهلع

بس فيه شي غريب اليومين هاذي يجيني الي هوو


لما اكوت قايم من النوم يجيني خفقان قوي جدا جدا واخاف ان يقف قلبي


واحس دائمن ان قلبي سيقف مع العلم اني مسوي تخطيط قلب والحمد الله سليم ميه بالميه والحمد الله والششكر

بس دايم اجس فييه شي في جسسسمي ينسحب وشي قوي جدا جدا واحس بغصه وشي غريب

اذا هديت يروح الشي هاذي .. ولا يجيني الا اذا حسيت بالخوووف من شي قديم تذكرته


والشي الاهم

انا دايم احس بئلم في الصدر من الجهه اليسرا وفي العضلات ... وفي مكان القلب نغزات غريبه .. واخر الصدر من تحت .. وفي الضهر بعض المرات اذا اشتدت الام .. واحس بنغزات غريبه في البطن ..

اذا جتني اجس ان صدري يتشنج بعدها احس بشششي غريب

احس اني معصب وودي اضرب اي شي قدامي اجس اني منقرف ومالي خلق احد

شوي ويروح مني الشي هذا


يليتي تفيدووون ع كل نقطه
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 31-07-2009, 06:20 PM   #2
المتفائل دائما
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية المتفائل دائما
المتفائل دائما غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27726
 تاريخ التسجيل :  05 2009
 أخر زيارة : 21-04-2017 (06:29 AM)
 المشاركات : 470 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخوي اذا انت سويت فحوصات للقلب وكل شي عضويا سليم...فالي عندك هو فقط من اعراض نوبة الهلع

ويا اخي العزيز لازم يكون عندك دائما حبوب مهدئه مثل الزانكس عشان اذا جت نوبة الهلع وبذات اذا كانت شديده تاخذ لك حبه وانت راح تهدا وبتروح اعراض النوبة على طول

يعني لازم تروح للطبيب النفسي و يكتب لك دواء تستخدمه على طول مثل البروزاك او السيروكسات او غيرها....ويكتب لك حبوب مهدئه تستخدمها عند الضروره فقط مثل الزانكس

وايضا لازم تمارس العلاج السلوكي المعرفي الي يهدف الى انك تعرف حالتك بشكل كامل وتعرف انها حاله بسيطه وعلاجها سهل..ويهدف الى تطوير افكارك الايجابيه بحيث يصير عندك مهاره في التفكير الايجابي مع الوقت والتدريب وتقدر تواجه جميع المتاعب النفسيه


 

رد مع اقتباس
قديم 01-08-2009, 12:40 AM   #3
جهراوي
عضو نشط


الصورة الرمزية جهراوي
جهراوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28291
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 21-06-2020 (04:18 AM)
 المشاركات : 216 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



اسعد الله اوقاتك يااخوي واتمني لك الصحة والعافية ،،



اخوي انت نفس حالة اي واحد فينا من اخوانك اللي في هالمنتدي في البداية


قبل مااتحدث احب اقولك في البداية يجب عليك انك تستبعد كل ماهو عضوي


يعني ترووح تفحص علي القلب وتعمل تخطيط وسونار واي فحص اخر

لما يقولون لك الاطباء انت مافيك اي شي والحمدالله وكل شي طبيعي

وهذا اللي حصل معاك فعلا والحمدلله وقالولك انت سليم فاللي معاك

بالتاكيد هي نوبات الهلع او الذعر او اكيد انت اطلعت علي كتابات الاخوان وسألت

عن هذا المرض ..


هذا المرض اخوي بسيط جدا وعلاجة ابسط بس يبي شوية صبر وشوية عزيمة

وارادة وثقة بنفسك ( ضربات القلب السريعة وتحس انة بيوقف واللم اللي


يجيك بالجهة اليسري من الصدر وتحس انك طفشان مالك خلق حق احد


وعدم راحة من الصدر نغزات تجيك مرة باليسار ومرة باليمين الم في اسفل

الظهر او عند الرقبة برودة في الجسم او حرارة تروح الطبيب يقولك انت

صاغ سليم علي قولة اخونا المصريين


تقول لما اقوم من النوم تجيني زيادة ضربات قلب شي عادي جدا لانة من اعراض


الهلع ومعاها ضيق التنفس بعد


اما الغصـــــــة في الحلــــق فهذي معاناتي الي اليوم وموجودة معاي دايما


تشد علي البلعوم بشكل لايعلمة الا الله سبحانة ومرات


اقول ان رووحي تبي تطلع خلااااص شي يكبس كأن واحد خانقني بشـــدة


مع الاسف انا قاعد اعاني منها حتي اليوم واسأل الله الفرج )))


حاليا قاعد اخذ علاج السبراليكس واشوف فية راحة شوي ..



انصحك اخـــــــوي :


بمراجعة استشاري في الطب النفسي حتي يصف لك واحد من العلاجات

اللي كلها امنة انشأالله واللي راح تريحك بأذن الله مثلي انا تماما كنت ضائع


قبل حتي راجعت الطبيب ووصفلي العلاج ،، اذهب للطبيب ولاتفكر



واسأل الله لك بالشفاء العاجل والراحة من كل مرض ،،،




 

رد مع اقتباس
قديم 01-08-2009, 12:43 PM   #4
ابو سعد ..~
عضو نشط


الصورة الرمزية ابو سعد ..~
ابو سعد ..~ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27935
 تاريخ التسجيل :  05 2009
 أخر زيارة : 20-05-2010 (02:40 AM)
 المشاركات : 134 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اييييه انا نفس الحاله بعد


 

رد مع اقتباس
قديم 02-08-2009, 12:55 AM   #5
يارب ارجوك
عـضو أسـاسـي


الصورة الرمزية يارب ارجوك
يارب ارجوك غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26477
 تاريخ التسجيل :  11 2008
 أخر زيارة : 10-08-2010 (07:44 AM)
 المشاركات : 924 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


يوم قريت كلامك ارتحت


انا نفسسسسسسسسسسسك

حتى الاسم قريب من بعض خخخخ


انا احس باان شي ينسحب 24 ساعه

الحمدلله على كل حال

يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااارب اشفينا


 

رد مع اقتباس
قديم 02-08-2009, 11:56 AM   #6
الراقي9001
عضو


الصورة الرمزية الراقي9001
الراقي9001 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28182
 تاريخ التسجيل :  06 2009
 أخر زيارة : 26-08-2009 (01:29 PM)
 المشاركات : 12 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


توقع بل تأكد أنك ستحس بكل أعراض الأمرااااض بس عليك بالصبر والدعااااء0


 

رد مع اقتباس
قديم 03-08-2009, 04:54 PM   #7
غالي الاثمآن
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية غالي الاثمآن
غالي الاثمآن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28400
 تاريخ التسجيل :  07 2009
 أخر زيارة : 24-06-2018 (04:28 PM)
 المشاركات : 519 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكور اخوي جهراوي ع الرد القيم .. انصحك بما نصحك فيه اخونا جهرواي بان تراجع دكتور للعلاج النفسي ومن اعراض نوبات الهلع يالغالي الي هو زيادة نبضات القلب طبعا تتخلف من شخص لاخر انا كانت تجيني في الظهر وفي بعض الناس يصحون في وقت النوم ويكون معهم نوبت هلع الي هي دقات في القلب وبسرعه ويحسبون انها نوبه صدريه وذ1 ما يسمى بنوبة الهلع الليليه يعني لا تخاف ولا ثبت لحد الان انها خطيره هي بس اختلاف كميائي في المخ ومن خلال العلاج الي راح يوصفه لك الدكتور النفسي راح تكون بصحه وعافيه يارب بس ابي اقول لك شي اذا اعطاك الدكتور العلاج في من العلاجات ما يزيد القلق وفي منها مايصيبك بـ : كسل وخمول واقل شي حتى تطلع فوائد العلاج اقل شي شهر يعني تحمل واكسب الاجر في الصبر عند الله اما نغزات القلب فذي من الاعراض الي لازم تجي في الانسان وهي اصلا موب اعراض مو انت يجيك الم في البطن .. الي هو غازات وذي الغازات هي الي تسبب نغزات في الصدر كما مر علي .. وانسال الله يشفيك يارب وطمنآ عنك اذا رجعت من الدكتور ..


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:14 PM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا