|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
07-01-2010, 01:30 PM
|
#1 | ||||
|
عـضو أسـاسـي
|
هل هذه افلأعراض من آثار الهلع ام شيء آخر؟؟
طووول الوقت خووف و قلق!!
عدم تركيز سرحان توتر خمووووووول؟؟ دقاات قلب سريعه !! بروودة الأطراف دوخه! انعدام الشهيه! الفزع من أبسط الاسباب! صعووبه ف النفس خصوصا عند الكلام ! عدم القدره على الاستقرار في مكان واحد (اضطراب حركي) عدم القدره على الاسترخاء ؟ احساس بالاختناق! احساس بالغصه! شد العضلات ! أفكار سيئه ! عصبيه زايده! شحوووب الوجه ! اتساع حدقة العين! عدم الرغبه بالقيام بنشاطات ! التهرب من المناسبات و التجمعات الاجتماعيه!؟؟ هل هذه من آثااار الهلع ام شيء آخر المصدر: نفساني
|
||||
|
|
07-01-2010, 02:29 PM
|
#2 | |
|
عضو فعال
|
أختي شمس الامل انا كل هذة الاعراض اعاني منها وأعتقد انها من الهلع انصحك بقراءة سورة البقرة ففيها راحة عجيبة والدعاء والله يشفينا من هذا الداء ويصبرنا جميعا (آمين)
|
|
|
|
|
07-01-2010, 03:09 PM
|
#3 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
بس ما ادري أحب أسأل ! أسأل الله العظيم ان يشفينااا |
||
|
|
|
07-01-2010, 03:18 PM
|
#4 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
اي نعم اختي شمس هذه كلها من اعراض القلق ونوبة الهلع.. ومو ضروري انه تكون كلها مجتمعه احيانا يكون فقط 3 او 4 اعراض منها
واتمنى يا اختي شمس انك تبدئين من الان في جلسات العلاج السلوكي المعرفي لانها مهمه جدا وهي نصف العلاج |
|
|
|
|
07-01-2010, 03:23 PM
|
#5 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
موضووعي جدا تافه المفروض ما اكتبه و انا اعلم انه هذا هلع بس انا كتبته حزة النوبه :( شكرا على اجابتك |
||
|
|
|
08-01-2010, 04:08 AM
|
#7 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
ههههههههههههههههههههههههههه <-تدرين ليش اضحك!!
لانك تذكريني فيني اول ماسجلت هنا مثثثلي بس اكتب اعراضي واقول هذا الهلع؟؟!! وانا عارفه انه هلع وتدرين اعراضك مثلي بالضببببببببببببببببببط |
|
|
|
|
08-01-2010, 10:29 AM
|
#8 | ||
|
عـضو أسـاسـي
|
اقتباس:
الله يعينناااااااااااااااااااااااااااا هم يضحك و هم يبكي شكرا فديتج على مرورج :) |
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
