تعبببببببببببببت ورب الكعبه تعبت

تعبببببببببببببت ورب الكعبه تعبت

يخواااااااااااااااااااااااااااااااااااان وربي مو قااااااااااااااااااااااادر اعبرررررررررررر
بديت احس اني مافينيييييييي نوبااااااات هلع اللي فينيييييي اكيييييييييد مرررررررررض

يخوااان ابي افهم اللي اعرفه ان نوبة الهلع تستمر نص ساعه بالكثير اناااااا يناااااااااس 22 ساعه نوبة هلع وباقي اليووم مرهق خلااااااااااااااااص النفسيه تعباااااااانه والجسسسسسسسسسد تعباااااااااااان متى ياارب احس بالرااحه احس اني عاااااايش

دقاات قلب غريبه مرة تسرع مرة بطيييييييييييييييييئة بطيييئئئئئئئئئة احتررررررررررررررررت خفه في التواازن احس اني طاااااااااير وبس وحر كة ايدي ماتووقف مرة على قلبي ومرة على بطني واحس بالاختنااق لوو حاالت اشيل يدي عن قلبي

وربي حالتي حاله بداا اهلي يشكووون فين بديت انكشف حبه حبه


الياس بدى يحتووويني انا افكر اخذ حبووووووب تنوووومنييييييييييييييي خلااااااااااااص تعب

المصدر: نفساني

اخوي
استعن بالله وتعوذ من الشيطان وداوم على اذاكار الصباح والمساء وحاول تقراء على نفسك
صدقني مريت باشد من حالك لدرجة كنت اتمنى الموت من شدة المعاناة

فهذا ابتلاء من الله سبحانة وتعالى ليمحص ذنوبك ويمكن لو تتطلع على الغيب تمنيت المزيد من المعاناة لما في ذلك من الاجر والفضل
فالرسول صلى الله عليه وسلم عندما اتته امرة تطلبه ان يدعي لها بالشفاء من الصرع قال صلى الله عليه وسلم ان شئتي دعوت لكي وان شئتي صبرتي ولكي الجنة فقالت ادعو الله الا اتكشف

فتمعن اخي العزيز رضت بالمرض لان النتيجة الجنة

فعل الله ان يبدلنا بذلك الجنة وان يشفينا

اخوووي وربي هذاا اللي اطلببببببه

اقسم بالله اني ادعي اقو ووول يااارب صبرني يارب اطلبك الصبر ان شاء الله يستجاب دعائي

يجب ان نؤمن ان الله ارحم بنا من انفسنا
ونسال الله ان ما اصابنا يكون طهارة لنا ورفعة في الدنيا والاخرة

وعليك بفعل الاسباب

اي الله يكوون بالعوووون

اخوي كل هاذا الاحساس هو خوف من شي وهو المووت

اخوي هاذي حاله نفسية لازم تفهم انها حاله نفسية تحسسك انك تحتظر او تبغا تموت

والله والله ماحتمووت

فكر بينك وبين نفسك

كم مرره جاتك ولا مت

قلبك سليم ضغطك سليم كل شي فيك سليم

لكن هواجيسك تحسسك انه فيكي شي وبكذا يتهيا لك انك مريض

فاعرف انه الضيقه والكابة وكل شي فيك هووو خوووووووف ماله داعي

تاكد مليون بالمية ان مافيك شي

اخي تقرب من الله وابكيييييييييييييييييييييييييي كثيرا بين يديه صدقني عندها ستعرف معنى الراحة اساله الشفاء ولن يصيبك الاما كتبه الله لك. والله يشفيك يا رب ويرفع عنك الهم

شفاك الله وعفاك اخي هون علي نفسك كله بيزول ان شاء الله والله كلنا زيك بس في اوقات بنفقد الامل في كل خلي املك في الله كبير وحاول تاخد زانكس او اي حاجه تخفف عنك شوية

طيب سؤال يااخوي وللجميع ايش الاسباب الي تخليك تحس بالهلع ماظن ان الانسان تجيه حاله هلع كذا وتروح فيه اسباب ياناس

ايش السبب ياتو الناس !؟
وليش ماتقول لااهلك لازم تقولهم هم اهلك ومراح يخافون عليك ويساعدونك اكثر منهم ماينفع تواجه الموقف هذا لوحدك مستحيل
قول لشخص واثق فيه صدقني بتخف الحاله ويمكن يساعدك ورحت انت لطبيب نفسي ياتو الناس ولا لا؟
وياليت تحكيلنا اكثر عن وضعك وحالتك لو تكرمت اذا ماعندك مانع
طبعا
والله يعينك حاول تسمع سوره البقره اوحملها واستريح وريح نفسك ووخوذ نفس عميق واسمعها كامله يوميا جرب ترا نفعتني كثير ومافي احسن من كلام ترا تحس براحه عجيبه

تو الناس تقول 22 ساعه والله انك محظوظ قسما بالله العظيم اسبوع ماسكه معاى النوبه تخيل انام 3 ساعات بس واقعد بالنوبه مادرى شسوى ماعرف وين اروح شفت ايام سوده اسود من السواد كان ودى اخذ اى شى حتى لو بيموتى كنت مستعد اخذه تخيل انت 22 ساعه انا والله اسبووووووووع متواصله حسيت ان خلالالاص ماكو امل حسيت ان النهايه قربت والحياه وقفت بس والله العظيم تماسكت وقمت صليت وبكيت بالصلاه بكيت بالصلاه وادعى ربى ادعى ربى والله سبحانه وتعاله يستحى يردك جرب قوم صل وابكى ابكى طلع كل الى بقلبك والله العظيم خلصت من الصلاه وكانه مافينى شى صدى اخوى انا حمدت ربى على هالبلاء لانه خلانى التزم بالصلاة واصلى كل فرض بفرضه والحمدالله انا بطريقى للشفاء واياك اياك تاخذ حبوب ولا علاج اذا تقدر تستحمل طيعى لاتاخذ علاج انا ما اخذت واستحملت والحمدالله عدت على خير تماسك وانا اخوك ازمه وبتعددى الله يهون عليك يارب كانل صار فينا الى انت فيه الحين وحاسين فيك عدل تماسك وكل ماتجسك النوبه صل صل ركعه ركعتين 10 ركعات وادعى الله مايردك

الله يستجيب دعائك و يفرج عنك لكن اذا كنت في المرض جديد عنك فانا بتجربتي كانت الحااالة تلازمي ايام اذا ما قلتلك اسابيع حتى اهلي استغربو فيا و ماعرفو وش المشكل و انا ما كنت اعرف الهلع و لا شيء عنه لكنهم جابولي الراقي و الحمد لله بعدها تحسنت شوي انصحك بالرقية اخي و لا تخلي نفسك تقعد وحدك لان الوساوس بتزيد حاول تندمج في المجتمع و تنسي حاااااالك و اكثر من الاستغفار
و الله يرفع عنك المرض و عنا و عن جميع مرضى المسلمين يا رب
آمين.

تماسك وصلي وادعي الله عز وجل غير كدا لا يوجد حل استرجل كدا واعلم ان ما اصابك ما كان يخطأك انت سليم ولن تموتك نوبة هلع هابلة او احساس رخم بالكئابة او احساس غبي بالاواقعية كلنا هنا نعاني مثلك ونتحمل معاناة لا تتخيلها المهم لا تيأس علشان متخسرش كل حاجة هذا اختبار من الله عز وجل لنا ولابد ان تفرح بهذا الاختبار لان الله لا يختبر الا عبادة المؤمنين افرح بمرضك وتعايش معه وان شأت تجاهلة واهزمة كلنا هنا نحاول وسنظل نحاول ان نهزم هذا المرض لاخر نفس في حياتنا

مادري بس احس ان بعضكم من كلامه مستسلم للامر ويعتبره مرض ماله اي علاج للاسف هذا التفكير يغذي عقلكم الباطني ويزيد الحاله سواءا مافي شي خلقه ربي وماله علاج وشفاء !!

بسيطه بسيطه انشاء الله شكلك مستجد في الهلع راح تقتنع بعد فتره بس انت ابعد من راسك نوبه الهلع واش فيني اليوم قلبي يدق والكلام ذا وراح تطيب

مشكوووووووووورين اخواااااااااااااني جميعااااااااااااااااً

ماقصرتوووووووووووووو