وردة متفائله تعـــــــــــــــــــــــالي بسرعه

وردة متفائله تعـــــــــــــــــــــــالي بسرعه

اختي بسالك انتي قلتي لي عندك ضربه لزايده بالقلب هل اخذتي علاج نفسي راحت ولالا افيديني اختي واذا كنتي تاخذي وش اسمها ؟؟؟؟ هل خفت الضربة او تغيرت ولالا انترك

المصدر: نفساني

أختي الفاضلة عندك لكِ علاج فعال جداً وما راح أقولك عليه الأن بعد أن أرى إيجابياتك بشكل متحسن

ارفعوا الموضوع هعشان تقراة المتفائله

السلام عليكم
اختي انا عندي هادي الضربة من زمان وعملت كل الفحوصات لكن ما اخدت علاج الا الانديرال بس وقفتو . وما اخدت علاج نفسي لكن لاحظت انو هادي الضربة تروح عند الحركة والراحة النفسية وترجع مع الخمول والقلق . وايضا احب افيدك جربي تاخدي فيتامينات كاملة وانشالله راح تتحسني . بس اهم حاجة حاولي تخليها على الله وما تفكري فيها طول الوقت ادري انها مرعبة ولماا بتجي ما بتفضلي تفكري الا فيها لكن حاولي تتناسيها وتتوكلي على الله لانو ما حد يموت قبل يومو والدنيا ما هي مستاهلة نعمل لها حساب . ارتاحي نفسيا وبتشوفي انشالله بتتحسني وخدي فيتامينات لانو اي نقص يعمل لخبطة وجربي تحملي وتشغلي نفسك مع الحمل وتوكلي على الله وما تخافي انا الحين حامل ومخلياها على الله . والله يرفع عنك الضر يا رب ويشفيكي ويشفينا جميعا

اختي جاوبي على هادي الاسئلة وانشالله اقولك ادا الضربات عندك بسبب القلق او هي مرض
اجريت ايكو وهولتر وكيف كانت النتيجة
متى تاتيك الضربات في وقت الراحة او اثناء المجهود
هل تاتيك عند اي انفعال كان تكوني خايفة او فرحانة
عندك انتفاخ شديد في القولون وهل لما تجيك تكون بطنك منتفخة
هل هي ضربة واحدة او احيانا تكون اكثر من ضربة يعني ضربتين على التوالي
كم مرة تجيك في اليوم
هل تمارسين حياة طبيعية ام انك قلقة طول الوقت وما تتحركين

اجريت ايكو وهولتر وكيف كانت النتيجة يقول طبيب سليم
متى تاتيك الضربات في وقت الراحة او اثناء المجهود مدري اللى الان مااتضح شي بس اتوقع في الجلوس
هل تاتيك عند اي انفعال كان تكوني خايفة او فرحانة نعم ومع رفع صوت
عندك انتفاخ شديد في القولون وهل لما تجيك تكون بطنك منتفخة القولون معي مستمر
هل هي ضربة واحدة او احيانا تكون اكثر من ضربة يعني ضربتين على التوالي يعغني على حسب 2 الى 3 متتالية لكن نادر دايم تجي ضربة وحده
كم مرة تجيك في اليوم يوووووووووووة كثير تخيلي اللاربعاء الماضي تعبتني من العصر حتى الخميس بالليل قبل الفجر بعدين بدات تخف يمممممممممممممممم هل تمارسين حياة طبيعية ام انك قلقة طول الوقت وما تتحركين اوقات واوقات

القلق هنا السؤال بارك الله فيكم

هل فكرتم ما هي أعراض القلق وما مدى تأتيرها على الأنسان

أتمنا من الله بأن أستطيع مساعدتكم بشتى الطرق

وفي موضوع أن شاء الله سوف أونه اليوم مهم جداً أختي غموض وأختي وردة متفائلة

وهو عبارة عن الأسترخاء عن طريق النفس والأسترخاء العضلي

وهذا التمرين سوف تستفيذوا منهُ كثير

الله يعطيك العافية ياشاكر

واياكِ أختي غموض وأسئل الله لي ولكم العافية الدائمة

اختي صدقيني ان كل اعراضك بسبب القلق وهادي الضربات تنشط عندك بسبب الخوف انسيها راح تنساكي . الدكتور يقول الضربات اللي تجي وقت الراحة وتختفي عند المجهود هادي اندارها جيد ولا تحتاج علاج اطلاقا ومارسي الاسترخاء كما قال اخونا الشاكر فيه الفائدة العظيمة وانا جربتو والله يكتب لك ولنا جميعا الشفاء

قولوا أن شاء الله

وراح تطبقوها بكل سهولة