|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
16-11-2010, 08:55 PM
|
#1 | ||||
|
عضو فعال
|
هل ممكن للمكتئب ان يعمل؟؟
السلام عليكم اخواني في الله..وكل عام وانتم بخير وصحه..
انا مصاب بالاكتئاب من 12 سنه وانا اخذ دواء للاكتئاب مع دكتور وانا مهندس.. عملت السنه الماضيه في شركه اتصالات لكني لم استمر سوى شهر واحد وتركت العمل.. لاني كنت قلق جدا ومضغوط لدرجه اني كنت افكر في الشغل 24 ساعه واشعر بتحرك في معدتي وحموضه من القلق وكانت اوقات صعبه عليا فعلا..انا لا استطيع ان علم هل هذا قلق ام وسواس.. انا الطبيعي منذ الاكتئاب انام 10-12 ساعه يومياوذلك ايضا ارهقني في الشغل لان ساعات النوم قلت كثيرا وكانت مشكلتي الكبيره في الاستيقاظ من النوم حيث اني اقوم وانا كسول جدا ومزاجي سيئ.. عملت تحليل الغده الدرقيه وكانت النتيجه سليمه.. سؤالي ما الحل في هذا من خلال خبرتكم؟ لاني انا فاقد الثقه في نفسي.. هل المكتئب لا يستطيع العمل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ لان تجربتي كانت فاشله جدا لاني لم اعمل سوى شهر واحد فقط !!! وهل ممكن باي طريقه ان اقلل ساعات نومي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ارجو الافاده وجزاكم الله خيرا المصدر: نفساني
|
||||
|
|
16-11-2010, 09:40 PM
|
#2 | |
|
عضو مميز جدا وفـعال
|
رجل المستحيل
طبعا انا لا دختورة ولامعالجة لكن مجرد راي اللي يشتغل اي واحد منكم ؟ هل هو عقلك ولا جسدك ولا نفسك ولا روحك اللي تعمل ؟ إذا كان عقلك هو الذي يحكم جسدك فانت تستطيع العمل أما إن كانت نفسك المكتئبة هي التتي تتحكم بجسدك فلن تستطيع العمل وإذا كانت روحك تحكم الجميع فانت سليم ومعافى ولا تحتاج مشورة احد |
|
|
|
|
16-11-2010, 10:43 PM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
مرحبا رجل المستحيل صراحه معرفك يدل على شخصيه قويه مع اني ما اعرف المقصود برجل المستحيل بالضبط
ثانيا موضوعك جميل ومفيد وكان في البال ويستحق التثبيت من وجهة نظري وبعدين انت مهندس ما شاء الله وهذا يزيد ثقة الشخص بنفسه وانت مادرست الخمس سنوات الا وانت شخص صبور ومكافح انت تقول انك تاخذ دوا للااكتئاب انا لما اخذ الدواء تكون ساعات النوم 5 او 6 ساعات لكن قبل الدوا كنت عشر ساعات واكثر يعني الدواء يقلل ساعات النوم بالنسبه لي وهذا مناسب للعمل بالنسبه لعنوان الموضوع انا اشوف ان الاشخاص المكتئبين بصفه عامه ما يتحملون و غير صبورين في العمل يعني يشتغل ويترك وزي كذا خاصه اذا يواجه ضغوط في عمله وهذا الغالب لللاسف العمل يكون ضغط وقلق سواء طبيعة العمل او زملاء العمل انا مثلا عملت السنه الماضيه في شركه غذائيه لمدة شهر فقط اخذت الراتب وهربت ليش لان العمل كان على فترتين ومتعب وكنت قلق دائما وافكر في الشغل على طول والمزاج المتعكر ما لنا الانصبر لين تعدي هذه الساعات على خير المكتئب يحتاج مراعاة ظروفه اكثر من غيره ولا الامور ما تمشي |
|
|
|
|
16-11-2010, 11:51 PM
|
#4 | |
|
عضو نشط
|
وأنا مثلك أخي لا استطيع الدراسة بسبب عدم قدرتي على التركيز وأسوء الاوقات عندي هي الصباح لا استطيع الاستيقاظ واتغيب كثيرا عن الحصص الصباحية واذا اضطررت الى الذهاب ألبس ملابسي وألم اشيائي وانا ابكي!!! لاني أتصور يومي كجبل امام عيني لا أعرف متى سينتهي.
حاول اخي ان تنام مبكرا لتنال ساعات كافية تعينك على اليوم التالي وابتعد عن الاجهاد الجسدي فهو يزيد الحالة سوءا الله يعينك |
|
|
|
|
17-11-2010, 01:15 AM
|
#5 | |
|
عضو فعال
|
شكرا يا اخواني..على نصايحكم وكلامكم الجميل وان شاء الله يكون في ميزان حسناتكم ..
لكن انا كنت حابب اعرف من اخوي ...كفاية يا اكتئاب.. اسم الدوا اللي قلل ساعات نومك من 10 او اكثر الى 6 او 5.. انا في وجهة نظري هذا الكلام اسعدني فاخبرني لو سمحت اسم الدوا والجرعه ومتى تاخذه لاخبر بها طبيبي .. وشكرا جزيلا لتفاعلكم .. |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
