المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى أصحاب نوبات الهلع
 

ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص

وربي متضاايق وابي ابكي

السلام عليكم اخوااني انا من جد اخااف على نفسي اني اسووي حاجه فيهاا اقسم بالله انا اليووم في شقة اطالع واقوول خل ارمي نفسي وش هاالافكاار الشينه وبعدين

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 19-11-2010, 11:56 AM   #1
توالناس
عضو نشط


الصورة الرمزية توالناس
توالناس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29712
 تاريخ التسجيل :  02 2010
 أخر زيارة : 14-06-2011 (02:11 PM)
 المشاركات : 237 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
وربي متضاايق وابي ابكي



السلام عليكم

اخوااني انا من جد اخااف على نفسي اني اسووي حاجه فيهاا

اقسم بالله انا اليووم في شقة اطالع واقوول خل ارمي نفسي

وش هاالافكاار الشينه

وبعدين وانا اكلمكم اللحين احس اني بحلم يزين الهلع اللي يمسكني ساعه ويخليني اخاااف شووي

ولا هذاا الشعوور الفضيع

انا خاايف انه بداية جنون اووون اوو انه بداية لفقدان الذاكرة
يعني تخيلوو اهلي يمروون عندي ويسوولووفوون وهم يسوولفوون احسهم غريبين عني ليشششش

حااوولت اتجااهل لكن ماقدرت

طيب انا بقوولكم الساالفه يمكن من سببهاا

احناا عندناا في البيت مجلس يعني صغير ومن اوول ماسكناا وهوو مووجوود

واوول ماجااني الهلع وماالهلع كنت اذاا خفت اروووح له ومرت اياام صعبه معه

المهم الاهل قرروو يغيروونه فغيروو كل شكله وووبعدهاا صرت ضاايع ماعرف شلوون انووم وحالتي حاله

يخوااان النوووم القليل بيذبحني مانوووم ابداا ابداا ابداا يعني تخيلوو انووم في اليووم بس 3 سااعاات

من جد اليووم اوول مماقمت حسيت فيني غصه ودي افجر من البكاااااااااااااء


ااااااااااااااااااااه وربي وربي شعووور يقتل يقتل

المشكلة انا حالياا مساافر مع صحاابي وخاايف مره وودي ارجع للبيت

لحد يقوولي انبسط وواانسى وربي شيء صصعب واللي يقدر راح فهم
المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 19-11-2010, 12:27 PM   #2
فرح ياريت
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية فرح ياريت
فرح ياريت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30619
 تاريخ التسجيل :  06 2010
 أخر زيارة : 23-05-2011 (12:02 AM)
 المشاركات : 2,986 [ + ]
 التقييم :  28
لوني المفضل : Cadetblue


اختي او اخي تو الناس
السلام عليكم
صدقني كلنا بتجينا مثل هيك افكار . لا تركز عليهه وهيه بتروح صدقني
حاول لا تجلس وحدك ابداااااا . . اعتقد هذا الي بيصير هو مضاعفات الاكتأب والله اعلم
في المنتدى كثير مواضيع قيمه ومفيده ان شاء الله تفيدك
حاول ان تدخل شوي من الفرح لداخللك بما يرضي الله طبعاا
اخوي ابتسم وحاول ان تركز على ابتسامتك راح تشوف كثير من الامور راح تتغير بأذن الله
خير ان شاء الله


 

رد مع اقتباس
قديم 19-11-2010, 12:32 PM   #3
توالناس
عضو نشط


الصورة الرمزية توالناس
توالناس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29712
 تاريخ التسجيل :  02 2010
 أخر زيارة : 14-06-2011 (02:11 PM)
 المشاركات : 237 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اااااااااخ يليت الا موور تمشي كذاا على كيفناا كااان الموسألة محلووله

انا شاااك اني اللي فيني اكتئاااااااااب وبقووه بس غريبه جاني بدوون سابق انذاار


 

رد مع اقتباس
قديم 19-11-2010, 12:56 PM   #4
فرح ياريت
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية فرح ياريت
فرح ياريت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30619
 تاريخ التسجيل :  06 2010
 أخر زيارة : 23-05-2011 (12:02 AM)
 المشاركات : 2,986 [ + ]
 التقييم :  28
لوني المفضل : Cadetblue


اختي او اخوي
لا تهتم ولا تكبر المواضيع براسك . . كلنا اخوانك هنا وبنساعدك بأذن الله
اليوم جمعه ومااحلى الصلاه وذكر الرحمن يبث الطمانينه للروح
تمنياتي بكل الخير لك ولاختي حياه الشقي على ردودها الطيبه


 

رد مع اقتباس
قديم 19-11-2010, 01:27 PM   #5
معاااناة
عضو فعال


الصورة الرمزية معاااناة
معاااناة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32133
 تاريخ التسجيل :  11 2010
 أخر زيارة : 21-11-2010 (09:10 PM)
 المشاركات : 26 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


أنا أنصحك كلما فتحت المنتدى بتحط لك موضوع افتح سورة البقرة معه على الأقل لمدة اسبوع وشوف التغيير



 

رد مع اقتباس
قديم 19-11-2010, 01:36 PM   #6
عنــــوان الهم
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية عنــــوان الهم
عنــــوان الهم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 27355
 تاريخ التسجيل :  03 2009
 أخر زيارة : 17-10-2022 (12:31 AM)
 المشاركات : 481 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة توالناس مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

اخوااني انا من جد اخااف على نفسي اني اسووي حاجه فيهاا

اقسم بالله انا اليووم في شقة اطالع واقوول خل ارمي نفسي

وش هاالافكاار الشينه

وبعدين وانا اكلمكم اللحين احس اني بحلم يزين الهلع اللي يمسكني ساعه ويخليني اخاااف شووي

ولا هذاا الشعوور الفضيع

انا خاايف انه بداية جنون اووون اوو انه بداية لفقدان الذاكرة
يعني تخيلوو اهلي يمروون عندي ويسوولووفوون وهم يسوولفوون احسهم غريبين عني ليشششش

حااوولت اتجااهل لكن ماقدرت

طيب انا بقوولكم الساالفه يمكن من سببهاا

احناا عندناا في البيت مجلس يعني صغير ومن اوول ماسكناا وهوو مووجوود

واوول ماجااني الهلع وماالهلع كنت اذاا خفت اروووح له ومرت اياام صعبه معه

المهم الاهل قرروو يغيروونه فغيروو كل شكله وووبعدهاا صرت ضاايع ماعرف شلوون انووم وحالتي حاله

يخوااان النوووم القليل بيذبحني مانوووم ابداا ابداا ابداا يعني تخيلوو انووم في اليووم بس 3 سااعاات

من جد اليووم اوول مماقمت حسيت فيني غصه ودي افجر من البكاااااااااااااء


ااااااااااااااااااااه وربي وربي شعووور يقتل يقتل

المشكلة انا حالياا مساافر مع صحاابي وخاايف مره وودي ارجع للبيت

لحد يقوولي انبسط وواانسى وربي شيء صصعب واللي يقدر راح فهم
هلا اخوي الف سلامه عليك والله مرة علي اشيا اصعب من الي مرة عليك لدرجة اني كنت اجلس ثلاث ايام مواصل وجلست اربع اشهور ماشفت الشارع والله نفس الشعور بس كان متواصل ماصحا منه ابد لين دلني الله على شيخ هنا وداني له واحد واول مابدا يقرا اغمي علي وصحيت بعد ثلاث ساعات وكنت بحاله يرثا لها والحمد لله خف عني اشوي بس الى الان بس مو مثل اول اخف بكثير اسال الله انه يشفيك ويشفينا يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 19-11-2010, 02:29 PM   #7
الشاكر
مراقب عام


الصورة الرمزية الشاكر
الشاكر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 29965
 تاريخ التسجيل :  03 2010
 أخر زيارة : 28-03-2023 (01:07 PM)
 المشاركات : 34,379 [ + ]
 التقييم :  253
 الدولهـ
Yemen
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Royalblue


لماذا تبكي والله موجود

ليش تضيق على حالك وهناك من ينتظر دعائك لكي يجيب عليك

أبكي بين يدي الله وربنا ما راح ينساك أخي الحبيب

الإنسان المبتلاء محبوب من عند الله المفروض تكون سعيد لأن الله يذكرك وأنت أيش راح تقدم لله

فكر في هذا الكون فكر في مخلوقات الله تدلل بين يدي الله أبكي خشية من الله

أريد أن أشوف مشاركة طيبة منك منتظر (:


 

رد مع اقتباس
قديم 19-11-2010, 04:14 PM   #8
رجل ضد الهلع
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رجل ضد الهلع
رجل ضد الهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31874
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
 المشاركات : 3,162 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


سبحان الله
والله ياخوى انت قاعد توصف حالتى انا مو حالتك
بالظبط مثلى
شوف طالع عمرك كل الكلام الى قالوه الاخوان جميل جدا ورائع وفعلا مفيد
بس بما ان انا حالتى مثل حالتك بالظبط ومرت على هالسالفه الى فيك انا اقولك شنو صار معاى وشلون حليتها باذن الله
اول شى ابيك تطمن ان ماراح يجيك جنون باذن الله تعالى
لانه لو بيجيكجنون كان جانى قبلك
انا الفكره المسيطره على كانت بس خايف اصير مجنون
وكنت ادخل هنيه مثلك وابى حل ابى اى طريقه اشيل الفكره من راسى
والاخوان فعلا ماقصرو خففو عنى حيل
الكليقولك استانس وحاول تنام ولاتفكر الخ الخ
بس المشكله هذا ماتقدر تسويه انت لانه فى فكره وحده مسيطره عليك
ولو تقدر تنام كان مانطرت احد يقولك نام
او احد يقولك لاتفكر
شوف طال عمرك انا ماحلها الا شى واحد وجرب وان شاء الله تنفع معاك هالطريقه
انا لما ضاقت فينى الوسيعه وحسيت الدنيا خلاص مامنها فايده وحسيت ان كل شى انتهى
والله ياخوى افرش السجاده واصلى ركعتين ورى ركعتين وبالسجود ابكى وابكى وبصوت عالى مو بس ادمع لا بصياح
واكلم الله سبحانه وادعى وادعى
اصلى من 6 الى 10 ركعات
وتخف المساله حييييييييييييل
وهالسالفه اخوى تاخذ وقتها مثل الالفلونزا تاخذ 3 ايام
هالسالفه الى فيك تاخذ من 10 ايام الى اسبوعين وعادى لاتخاف بتمر مرور الكرام
والله ياخوى انا كنت انام مثلك انام 3 ساعات لا وكل شوى افز من النوم خايف وقلبى يطق بسرعه والفكره للحين موجوده
فى شى ماسك راسى موراضى يخليه
تحس ان خلاص بتصير مجنون بتفقد عقلك بس ابشرك ياخوى ان شاء الله ماراح يصير شى
ابيك تقرى هالاية وتمعن فيها عدل
سورة البقره
(وَلَنَبْلُوَنَّكُمْ بِشَيْءٍ مِنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنْفُسِ وَالثَّمَرَاتِ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ)
من تقرى هالايه راح تعرف ان هذا بلاء من ربك يبليك بشئ من الخوف يعنى شى بسيط انت تقول الا هذا الخوف بعينه وعلمه لا هذا شئ من الخوف علشان الله سبحانه يبيك تلجأله وتدعيه وتصلى ويخفف ذنوبك
اذا تبى تعرف ان كلامى الى قلته كله صحيح دش الصفحه مالى باسم ( الله يخليكم ويشافيكم لاتخلونى )
راح تلقى انى كاتب الكلام الى قلته انت بالظبط وراح تشوف شلون كانت حالتى بس الحمدالله على كل حال
خفت الحاله 80 %
تطمن ياخوى ماكو الا العافيه ان شاء الله
توكل على الله مالك الا اهو سو الى قلتلك عليه وراح ترتاح باذن الله


 

رد مع اقتباس
قديم 19-11-2010, 05:30 PM   #9
ام الريحان
عضو فعال


الصورة الرمزية ام الريحان
ام الريحان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 32003
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 09-07-2011 (01:08 PM)
 المشاركات : 38 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اسال الله في هذه الساعة المباركه من يوم الجمعه الساعه الاخيره ان يرفع عني وعنكم وعن جميع اخواتنا المسلمات واخوانا المسلمين امين امين امين يااااارب العالمين والله اكتب وانا شي يزن في راسي راح تموتين الحين الحين وان احاول اتناسا ولا اركز في الفكره لاحولا ولا قوة الا بالله حسبنا الله ونعم الوكيل


 

رد مع اقتباس
قديم 19-11-2010, 06:00 PM   #10
leemoo
عضو نشط


الصورة الرمزية leemoo
leemoo غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23196
 تاريخ التسجيل :  02 2008
 أخر زيارة : 05-02-2022 (01:18 PM)
 المشاركات : 141 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


اخوي
رجل ضد اهلع
اعجبتني كتابتك مرة
فعلا الواحد اذا وضع الله امامه وعرف ان هذا ابتلاء
راح تخف عنه الاعراض ووضعه راح يكون مطمأن اكثر


 

رد مع اقتباس
قديم 19-11-2010, 06:09 PM   #11
رجل ضد الهلع
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية رجل ضد الهلع
رجل ضد الهلع غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 31874
 تاريخ التسجيل :  10 2010
 أخر زيارة : 23-04-2021 (01:07 AM)
 المشاركات : 3,162 [ + ]
 التقييم :  27
لوني المفضل : Cadetblue


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة leemoo مشاهدة المشاركة
اخوي
رجل ضد اهلع
اعجبتني كتابتك مرة
فعلا الواحد اذا وضع الله امامه وعرف ان هذا ابتلاء
راح تخف عنه الاعراض ووضعه راح يكون مطمأن اكثر
والله اخوى ليمو هالكلام عن تجربه مالنا الا الله سبحانه بيده كل شى وهالبلاء اهو الى خلانى اتجه الى الله سبحانه بعد ماكنت ناسيه استغفر الله العظيم


 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:32 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا