هل من حل

هل من حل

بسم الله الرحمن الرحيم

اعضاء منتدى نفساني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اعتقد الكثير منكم يعرفني فأنا كنت اعاني من نوبات الهلع ولكن ولله الحمد قدرت اتخلص على بعضها

لكت مازال يلاحقني فكرة الموت حيث اني اشعر بضيق بالنفس والم بالصدر وبالمعده وما احب السفريات بالطرق اللي مافيها مستشفيات وقد راجعت الطبيب اكثر من مره وبعد اجراء الفحوصات والاشاعات تبين اني سليم ولله الحمد لكن مالحل بهذي الافكار اللي تلاحقني

وللمعلوميه لقد بدأت الأن افكر بالغدة اللعابية وكثرة اللعاب وفي بعض الاحيان احس بألم في الغده مع اني كشفت عند دكتور وقالي مافيها شي ماعليك الا تمضمض بماء وملح لكن التفكير مني ماراح كل يوم اقول لا فيها شي غدتي

المهم انا اعاني الآن من كثرة اللعاب مالحل

والسلام عليكم

المصدر: نفساني

السلام عليك اخي و الحمد لله على سلامتك
بصراحة سوف اجيبك باختصار ملتقى الهلع يحتوي على عدة مواضيع جديدة ستفيدك اطلع عليها و ان شاء الله ما رح يكون الا كل خير

عليك بالعلاج النفسي زيارة لطبيب نفسي يصرف لك دواء مناسب لحالتك

اخوى فى موضوع اسمه القضاء والقدر موجود بملتقى الهلع اقراه وراح ترتاح ان شاء الله

أخي الكريم أي تفكير بالموت والأشياء مثل ما دكرت مربوطه بالجانب النفسي وهي عبارة عن نوبات هلع

وأنت بحاجة لزيارة طبيب نفسي

وإن كان بمقدروك التحمل تستطيع أن تخرج من هذة الحفرة

اشكر الجميع على المرور


اخي الشاكر انا استطيع التحمل بس اتمنى لو تعطوني بعض النصائح امشي عليها

إن هذه الأعراض تدل على أن لديك وساوس قهرية، وهذا يظهر في خوفك من الموت وأنك سوف تعذب في القبر، وبعد ذلك التفكير الشديد حول الذات الإلهية وشعورك بأن الناس حولك غرباء أو أن الكون متغير.

والوساوس القهرية هي نوع من القلق، يكون مرات في صورة أفكار أو في صورة أفعال أو يأتي في صورة مخاوف أو معتقدات أو خيالات أو طقوس، وهكذا، وهو أمر سخيف ومؤلم للإنسان، والإنسان يعلم أنه ليس حقيقيا، ولكن تسلط الأفكار يجعله لا يستطيع أن يتخلص منها، وإذا حاول التخلص منها ربما يحس بالقلق.

ويجب أن تتفهم طبيعة هذه الحالة، فأنت لا تؤاخذي على مثل هذه الأفكار مطلقًا لأنها مسلطة عليك، وهناك علاجات سلوكية وعلاجات دوائية، وهذا النوع من الوساوس يستجيب بصورة جيدة وفعّالة للعلاجات الدوائية،

انصحك كأخ مراجعه طبيب نفسي واخذ الدواء , لان حالتك بسيطه وخطه العلاج راح تكون بسيطه وميسرة باذن الله

اسئل الله لك الشفاء

اسئل الله لك الشفاء واذهب الى طبيب نفسي واذا كنت خايف من الادويه النفسيه استعمل عشبة لسان الثور وحشيشة القلب ودمت بخير

والله نفس الحالة بمر فيها الان لكن بتحامل علي نفسي و ما اقول غير الحمد الله علي كل حال والله انا عندي نوبة خوف ماهي طبيعي الان وبحاول انسي وبقول لحالي سبق جات وعدت وهذا كمان حتعدي زي غيرهاا كل لي عملته دخلت علي المنتدي وبكتب وبشوف مشاكل غير لكن امنت بالله لو انت جلست واستسلمت لها ما حتشوف غير المرض والمشاكل وغدة وشوي كلية وشوي قلب وما تخلص توكل علي الله وربي يفرج هموم الجميع بحق ها الايام الفضيلة

الف شكر لكم على مروركم وردودكم


وان شاء الله للاحسن

نفس حالتي بالضبط

ربييييي يشفيك

بسم الله الرحمن الرحيم




تدرون ياخوان وش اللي ذابحني وقاهرني انو لما يصير لاحد معي مشكله او يبتلى بمرض اذكره بالله عز وجل واهديه واحاول الطف جوه ومع اني ماني قادر اذكر نفسي بالله والطف جوي مع اني مؤمن بالله بس ليش كذا يصيرلي مادري لكن الحمد الله على كل حال

اخي تفائل خير و احسن الظن بالله هذا افضل حل
لكن لازم تكون متيقن و تتوكل على الله حق التوكل و مارح يصير الا كل خير باذن الله