سلطان حمد صديق قديم بحياة جديدة

سلطان حمد صديق قديم بحياة جديدة

السلام عليكم

كيفكم

صديق قديم انقطعت فترة عنكم والسبب اني ولله الحمد تحسن حالتي النفسية

وتجاوزي لمراحل عديدة رافقتيني طيلة 8 سنوات من المعاناة والانعزال والخوف ومشوار طويل مع النوبات الي انهكتني .

انا ولله الحمد تخطيت كل الحدود وتجاوزت مرضي وخوفي وهلعي بنسبة 80% بقي اشياء بسيطة لاتذكر امام حالتي القديمة .

انا سبق وذكرت قصتي مع الهلع في المنتدى اني كنت اخاف حتى من ظلي وان نفسي ينقطع ويظيق في اليوم بدل المرة الف واني ما اقدر اخالط الناس او اتجاوز حدود منزلي لوحدي .

اليوم اختلف الحال ولله الحمد وبدون علاج واقسم لكم بالله باني من تلقاء نفسي

القصة بدأت اني انقبلت في برنامج تأهلي للابتعاث خارج منطقتي وهذا شي بالنسبة لي كان مستحيل الا من سابع المستحيلات اني اقبل فيه لاني مستحيل اكون بعيد عن اهلي كان في بالي ان الخوف بيقتلني وان الموت مستنيني اذا تجرأت وانتقلت

مرت الايام وموعد البرنامج اقترب وكل يوم قلقي وخوفي يزيد وخصوصا ان اخوي سافر يعني هذا يعني اني راح اسافر لوحدي وبالسيارة وهذا شي كان بالنسبة لي مستحيل لاني اعاني ايضا من رهاب الساحات بدرجة كبيرة وغير هذا الوساسوس وشلون اسافر وشلون اروح .

مرت الايام وبقي يوم ويبدأ البرنامج انا خلاص وصلت حدي باقي يوم ويبدأ البرنامج

وش اسوي في مستقبلي وبديت ادعي وانا رجولي ماهي شايلتني اصيح يارب يارب يسر امري وسهله ياااااااااااااااااااااااااارب .

واتى اليوم الموعود وحاولت وماقدرت انتكست حالتي وجلست ليلة كاملة ظيقة وهلع

شي بجد ماكان ينطاق ولاكن الحمد لله على كل حال .

ماصدقت نمت وصحيت الصبح ولقيت الوالد واقفة على راسي وكأنها تقول لي ياولدي مستقبلنا كله في يدك لاتزيع ها الفرصة .

قمت من فراشي ومن غير شعور وبديت ارتب شنطتي ولملمت عفشي وبدأت مرحلة التحدي قوة عجيبة انابتني وقمت اكلم النفسي ابي اشوف الموت ذا الي متعبني 8 سنين ولا جاني انا بروحله وودعت اهلي .

وشغلت السيارة وتوكلت على الله واقسم لكم بالله بان الخوف الي فيني اختفى

ومرت الرحلة وكانت رحلة سلسة وجميلة خالية بشكل كلي من الخوف والهلع

والتحقت بالبرنامج وتعرفت على ناس جدد وسرت اروح واجي ولا احب جلسة البيت والحالة من يومها ماعاد لها اثر وكأن احد ما انتشلها من داخلي ولله الحمد .

تجرأو وواجهو مرظكم واجهوه ولاتهربوا منه

المصدر: نفساني

الحمد لله على سلامتك وعليك بالعزيمه واي شي تشوفه واجهه وان شاء امورك في العسل على قولتهم

واذا على ال 20 % امرها سهل وانا اخوك خلها عشان تشتاق للهلع مره ثانيه هههه

اسئل الله العظيم ان يمن عليك بالشفاء انت وبقية الاعضاء

حمدالله على السلامه وعقبال باجى الاعضاء ان شاء الله يقتنعون بهالكلام
واذا لاحظت ان القوه العجيبه الى جاتك كلها من دعائك لما قلت يارب
قال الله تعالى -: {وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِي إِذَا دَعَانِي فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ } (البقرة: 186)
ادعو ربكم ياخوان والله يغير حالكم ويشيل الخوف منكم

حمدلله والله شي يطمن الله يوووفقك يااارب

الحمد لله على سلامتك اخي و ان شاء الله اخواني يستفيدوا من تجربتك

اتمني من كل قلبي ان اكون مثلك فأنا تقريبا حالتي متطابقة مع حالتك السابقة ولكن لم يمن الله علي بالفرج حتي الان يمكن من تقصيري في حقة وحق نفسي دائما اقول في نفسي ان الحل هو الاقتراب من الله عز وجل ولكن انا كلما اقترب احس في شيء جوايا يبعدني يالله ارحم عبدك الضعيف

ماشاءالله تبارك الله الحمدلله على سلامتك وعقبالنا انشاءالله انه على كل شي قدير

الحمد لله على سلامتك اخي و الله شي يفرح

الحمد لله على سلامتك... وهذا بفضل الله وبفضل طاعتك لامك.. ربي يوفقك

الحمدلله يااارب .. ربي يتمم عليك بالصحه والعافيه . فعلا لاحظت ان الهلع حله الوحيد التحدددي وتواجهه بنفسه .. ولو فكرت واسترسلت بالتفكير فيه زاااد .. افرجها يارب لاتقول فيه شي يبعدني كل ماحسيت انك ابتعد لاتسووف واكر الله وتعوذ من الشيطان وتقرب من رب العبااد .. هو الوحيد سبحانه اللي اعلم مافي حالنا
ربي يشفي مرضانا ومرضى المسلمين