ارجو ان تروا الموضوع في اقرب وقت..

شكرا يا طيب بارك الله فيك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كفايه يا اكتئاب

والله يا اخت شظايا قلب نفس ما اشعر به عبرتي انتي عنه بكل وضوح ..فبارك الله فيك وحفظك وااعانك وامدك

باللاسلحة والقوه اللتي تواجهين بها هؤلاء الناس اللذين يضايقونك ولا يتفهمونك لان الاظطراب النفسي يصبح معه الانسان ضعيف وحساس كما ان الشعور بالغليان من الداخل فعلا

عجيب فنحن اشخاص ثائرين بلا ثوره والعصبية الزائده مشكله كبيره لكن اندرال يفيد عند الضروره

مما يخفف عني ويسليني احيانا ان لدي اخ مضطرب يشابهني في اغلب الاشياء نفس التفكير ونفس الشخصيه,
لكنه افضل نفسيا مني لانه لا يحتاج لاخذ دواء وشغال استهزاء فالادويه .. على كل حال اعانك الله انتي بنت ,
والبنت عندنا وضعها اصعب لكن حاولي تشغلي نفسك بالتعلم ترى العلم نور ومتعه وثقه لاني بصراحه ودي
اتعلم لكن على استطاعتي يعني مثلا علم النفس او علو م سياسيه او صيدله لكن ما ابغى اروح الجامعه,
لاني ملول جدا واكره الانتظام و الروتين يعني ابغى ادرس براحتي لو حتى اخلص البكالريوس بعد خمسة عشر سنه

واخيرا وليس اخرا اقول
احسن الله لكي يا احسان وشكر الله سعيك ايها الشاكر...

اعاننا الله جيعآ،،

لا اخفيك قد تعرضت منذ يومين الى نوبه من الغضب و الصراخ الشديدين و اردت انن

انتحر من دون وعي مني لولا ان اختي تدخلت في الوقت المناسب، بالرغم من ان

الموضوع لم يكن تلك المشكله الكبيره و لكنني استمريت في البكاء و الصراخ الى ان

شعرت ان جميع اطرافي تشنجت !! اشعر باليأس جدا من حياتي ..

ارجو من الله ان يسعد قلوبنا و يحقق لنا جميع ما يسعدنا ،،اللهم امين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسئل الله العي القدير ان يشفي جميع خلقه

انا ماعندي شيئ اضيفه الى كلام الاعضاء هم ماقصروا بخصوص الاساليب العلمية للتخلص من الاكتئاب


اول شيئ غيري منظورك للاكتئاب من مرض الى ابتلاء من الله عز وجل
اكثر من ابتلي الانبياء الرسل وهم احب خلق الله الى الله

فالله يبتلي المصاب بالاكتئاب اذا الله يحبك ويريدك ان تسلكي الطريق الصحيح هو يناديكي اقبلي عليه يريد ان يطرهكي من المعاصي والذنوب في الدنيا قبل الآخرة والله ان كلنا مرينا بنفس تجربتك لا تتصوري انك لحالك في هذا العالم من يعاني هذه المعاناة والله ان ناس معاهم ثروات وقصور وملايين والي ينتحر والي ماهو مرتاح في حياته والسبب معروف والفرق بيننا وبينهم ان احنا مؤمنين بالله اذا فكرة الانتحار لا تراودنا

احسني الظن بالله فالله يقول ( انا عند حسن ظن عبدي بي فليظن بي ماشاء ))


انا بعطيك شيئ اكيد انك سمعتي فيه من قبل واكيد انك قراتيه في المنتدى اكثر من مرة وربما ما اعرتيه اهتمام


انا اريد منك 5 اشياء تطبقيها اسوبعين فقط وبعد هذا تكتبي لنا مشاعرك في هذا الموضوع هذا تحدي مع نفسك
ان شاء اله انك ستكتبي لنا في هذا الموضوع تجربه ناجحة


أول شيئ اريدك ان تصلي الصلاوة الخمس في وقتها قدر الامكان حتى لو فاتك فرض صليه قضاء واستغفري الله

الشيئء الثاني اريدك ان تواضبي على قراءة سورة البقرة كل يوم انتي ذكرتي انك تدخلي غرفتك وتجلسي وماتحبي تجلسي مع اهلك اذا كل يوم اقرأي سورة البقرة كاملة هي علاج للسحر والمس والحسد اقراتي فضل قراءة السورة

الشيئ الثالث في اوقات تجدين نفسك في حوار مع نفسك استغفري الله عز وجل وادعوه خلي الحوار بينك وبين الله يعني مثل ما كتبت مشكلتك في المنتدى لنا ونحن جميع لانمك لانفسنا ضر ولا نفع تكلمي مع الله عز وجل في مشكلتك واطلبي منه ان يعينك واحسني الظن بالله


الشيئ الرابع لاتستمعي لاغاني واو تشاهدي اشياء تغضب الله عز وجل + اريد منك ان ترقي نفسك اقرأي آيات الرقية على الماء واشربيه ابحثي عنها في النت +

استمعي لهذه الرقية يوميا مرة واحدة

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيك ويشفي جميع مرضى المسلمين ،،
أخيتي ،، قد اصابنا مثل مااصابك واكثر لكن لطف الله ورحمته ادركتنا فنحن اليوم وانتي غدا باذن الله من يرفلون بلباس الصحه والعافيه والسعاده النفسيه ،،
لاأريد أن ازيد على ماذكروه الاخوه ولكن من باب المشاركه الوجدانيه كانت هذه السطور وأهمس باذنك ناصحا ومشفقا أن لاتتركي متابعة الحاله مع الطبيبه وواظبي على الدواء فان بعد العسر يسرا وتذرعي بالصبر فهو سلاحك في هذه المرحله وعلى الله التكلان وهو حسبنا ونعم الوكيل ،،

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو مالك !!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسئل الله العي القدير ان يشفي جميع خلقه

انا ماعندي شيئ اضيفه الى كلام الاعضاء هم ماقصروا بخصوص الاساليب العلمية للتخلص من الاكتئاب


اول شيئ غيري منظورك للاكتئاب من مرض الى ابتلاء من الله عز وجل
اكثر من ابتلي الانبياء الرسل وهم احب خلق الله الى الله

فالله يبتلي المصاب بالاكتئاب اذا الله يحبك ويريدك ان تسلكي الطريق الصحيح هو يناديكي اقبلي عليه يريد ان يطرهكي من المعاصي والذنوب في الدنيا قبل الآخرة والله ان كلنا مرينا بنفس تجربتك لا تتصوري انك لحالك في هذا العالم من يعاني هذه المعاناة والله ان ناس معاهم ثروات وقصور وملايين والي ينتحر والي ماهو مرتاح في حياته والسبب معروف والفرق بيننا وبينهم ان احنا مؤمنين بالله اذا فكرة الانتحار لا تراودنا

احسني الظن بالله فالله يقول ( انا عند حسن ظن عبدي بي فليظن بي ماشاء ))


انا بعطيك شيئ اكيد انك سمعتي فيه من قبل واكيد انك قراتيه في المنتدى اكثر من مرة وربما ما اعرتيه اهتمام


انا اريد منك 5 اشياء تطبقيها اسوبعين فقط وبعد هذا تكتبي لنا مشاعرك في هذا الموضوع هذا تحدي مع نفسك
ان شاء اله انك ستكتبي لنا في هذا الموضوع تجربه ناجحة


أول شيئ اريدك ان تصلي الصلاوة الخمس في وقتها قدر الامكان حتى لو فاتك فرض صليه قضاء واستغفري الله

الشيئء الثاني اريدك ان تواضبي على قراءة سورة البقرة كل يوم انتي ذكرتي انك تدخلي غرفتك وتجلسي وماتحبي تجلسي مع اهلك اذا كل يوم اقرأي سورة البقرة كاملة هي علاج للسحر والمس والحسد اقراتي فضل قراءة السورة

الشيئ الثالث في اوقات تجدين نفسك في حوار مع نفسك استغفري الله عز وجل وادعوه خلي الحوار بينك وبين الله يعني مثل ما كتبت مشكلتك في المنتدى لنا ونحن جميع لانمك لانفسنا ضر ولا نفع تكلمي مع الله عز وجل في مشكلتك واطلبي منه ان يعينك واحسني الظن بالله


الشيئ الرابع لاتستمعي لاغاني واو تشاهدي اشياء تغضب الله عز وجل + اريد منك ان ترقي نفسك اقرأي آيات الرقية على الماء واشربيه ابحثي عنها في النت +

استمعي لهذه الرقية يوميا مرة واحدة

فترة الأقامة : 4959 يوم

معدل التقييم :

زيارات الملف الشخصي : 129

شظايا قلب

مشاهدة ملفه الشخصي

البحث عن كل مشاركات شظايا قلب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوامر 2

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم أن يشفيك ويشفي جميع مرضى المسلمين ،،
أخيتي ،، قد اصابنا مثل مااصابك واكثر لكن لطف الله ورحمته ادركتنا فنحن اليوم وانتي غدا باذن الله من يرفلون بلباس الصحه والعافيه والسعاده النفسيه ،،
لاأريد أن ازيد على ماذكروه الاخوه ولكن من باب المشاركه الوجدانيه كانت هذه السطور وأهمس باذنك ناصحا ومشفقا أن لاتتركي متابعة الحاله مع الطبيبه وواظبي على الدواء فان بعد العسر يسرا وتذرعي بالصبر فهو سلاحك في هذه المرحله وعلى الله التكلان وهو حسبنا ونعم الوكيل ،،

لا ييحتاج ان تزيد شيء اخي سوامر فمجرد ان ارى شخص واحد قرأ ما كتبته و شاركني

و لو جزء صغير من همومي يعتبر حافز كبير لي ..


شكرا جزيلا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شظايا قلب

السلام عليكم رحمة الله ..

بصراحة لا اعرف كيف ابدا و ماذا اقول ! كل ما اشعر به هو ان هناك كم هائل من الكلام

و الافكار التي تزعجني و اردت ان اخرجها لاي شخص كان و لم اجد امامي الا هذا

المنتدى الذي جمعتني به الصدفه ..


عمري 20 سنه ، منذ سنتين تقريبا بدأت اشعر بإكتئاب شديد جدا -علما بانني لم اشعر

براحه البال في اي فتره من فترات حياتي- و ذهبت الى عيادة الطب النفسي منذ

رمضان الفائت .. لم اشعر بتحسن منذ ذلك الوقت بل انني كل يوم اشعر ان حالتي تسوء

،طبيبتي رائعه جدا و اشعر براحه كبيره عندما اتحدث معها ولكن المشكله تكمن في

عقلي وشخصيتي انا ! لدرجة اني بدأت اشعر باحراج منها بسبب عدم تحسني

و فكرت ان امثل عليها الراحه ..

الان ان اخذ حبتين من دواء فافرين و حبه من دواء لاميكتال..

فكرة الانتحار اصبحت تراودني كثيرا ولا يردني عنها الا خوفي ان اعيش عذابا اخرا في

الاخره ..اعيش حالة دائمه في تأنيب الضمير ،بسبب تقصيري في صلاتي

لا استطيع ان استمر على الصلاه ابدا مهما حاولت و بشتى الطرق .. ولكن هذا لا

من فعل اشياء خيريه اخرى ،ولكنني اعلم ان الصلاه هي اساس كل شيء !!

اشعر بقلق و توتر شديد جدا ولا اشعر ان هناك شيء يجعلني اتمسك بالحياه

اشعر ان المشاكل ستكون في كل مكان ..افكر في الماضي كثيرا و في المستقبل اكثر

، احس ان هناك شيئا يغلي داخلي لا اعرف ما هو ، حقيقة سافقد عقلي ..

لا ادري ماذا اريد ! اريد ان اجلس ان اتحرك ،اصرخ،ابكي في الوقت نفسه !!

افكر في كل شيء بتمعن، في الحياة ،في اسباب الخلق،في جسم الانسان ،الجمادات

،كل شيء ادقق النظر فيه و احلله و اشعر بغرابه منه ! من كثر تمعني في هذه الاشياء

اصبحت اراها بصوره مختلفه عن صورتها الحقيقه ! فاصبحت ارى البشر كالمخلوقات

الفضائيه! و اشعر ان الغرفه كالصندوق و نحن مجرد دمى داخلها و ان الحياه هذه مجرد

وهم او فلم او اي شيء اخر !!

لا ادري هل ستفهموني؟؟!!

افكاري هذه تطاردني من صغري ..

اذكر انني عندما كنت في المرحلة الابتدائيه كنت اتخيل ان جميع من حولي سيموت

وسأبقى وحيده كانت هذه الفكره ترعبني لدرجة انني كنت اشعر باضطراب في معدتي

كثيرا بسببها ولا استطيع النوم ! كنت اتخيل ايضا ان امي ،ابي او اي شخص في المنزل

هو عباره عن لص ولكنه يرتدي قناع على شكل احد من افراد اسرتي !!

اشعر بخجل شديد بمجرد تفكيري انكم ستقرأو افكاري ولكن لا اجد سبيلا اخرا للافصاح

عما بداخلي بحريه الا هنا ..

اصبحت افكر في ترك الادويه و الجلسات و ان اعتزل الحياه تماما ...اكره جميع ما حولي

الناس ، الحياه ،الخروج كل شيء ..

اشعر ان الناس تافهه جدا .. لا اريد شيئا سوى الموت !!

لا ادري ماذا اقول اكثر !! فعلا لن انتهي لذا سأتوقف هنا..

اختي الكريمة لا لا تتوقفي استمري في شرح كل ما تشعرين به حتى نستطيع التشخيص الصحيح من خلال كلامك العام هذا اعتقد انك تعانين من اكتئاب وقلق نفسي مزمن ، لكن بعض الاشياء الي ذكرتها يجعلني اشك هل يوجد شي شي اخر غير الاكتئاب والقلق ، لذلك لا بد من الشرح اكثر واحرصي على التدقيق في الوصف بدل الكلام العام .

وسؤال مهم ارجو ذكر جميع الادوية التي جربتيها والجرعة والمدة


دواء فافرين رايي فيه انه ضعيف ولا يقارن بالبروزاك او السيروكسات واقترح الانتقال الى احدها .



بنتظارك تفائلي ولا تقلقي الامل والشفاء موجود وقادم والحمد لله

أتفق مع أخي الحزين في كل ماذكره وتغيير الدواء قد تكون خطوه قادمه مهمه ، فالفافرين يعتبر من اضعف مضادات الاكتئاب
وحيث قد اطلعت على استشارات في بعض المواقع واتضح ان افضل وأقوى عقار لعلاج الاكتئاب الجسيم أو المزمن هو الايفكسور ، فأرى والرأي لك أولا وأخيرا أن تستبدلي الفافرين بالايفكسور وتدعميه بالعقار ( سيروكويل ) فقد أشير الى أن هذه الوصفه فعاله وقويه لعلاج الاكتئاب النفسي الجسيم المصحوب بالالام جسديه واضطراب النوم وأرجو منك الاطلاع على هذين الرابطين فيما يخص ادوية القلق المزمن والاكتئاب

http://www.islamweb.net/consult/inde...ails&id=269629

http://www.islamweb.net/consult/inde...ils&id=2107968

حاسه بيكي جدا شظايا قلب ربنا معك ومعنا