|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
01-07-2008, 08:46 PM
|
#1 | ||||
|
عضو نشط
|
لااحب نفسي ولاحتى والدّي
لم احب حياتي يوما وكنت دائما ألوم الذين حولي في تعاستي والظروف والأقدار وبعض مشكلاتي النفسية كالتردد والخوف وقلة الثقة بنفسي في تعاستي وعدم احساسي بأي سعادة ولكنني الآن تيقنت واستتوعبت انني لابد أنني أعاني من الاكتئاب ليس لما أشعر به من تعاسة وعدم احساس بالسعادة واليأس من تفسير ومعنى غير أنني مكتئبة ولكن ما يقلقني أن هذه الأحاسيس والتعاسة ليست جديدة علي فأنا منذ طفولتي وأنا أحس به بل أتذكر أنني كنت أشد تعاسة عندما كنت طفلة صغيرة جدا رغم ان الكل يحاول تذكيري بأنني كنت مدللة أبي وطلباتي مجاببة ولكنني رغم كل هذا لم أكن سعيدة يوما خاصة وانا طفلة أعاني من العصبية واليأس والتردد وقلة الثقة بنفسي وبالآخرين أكره نفسي وأكره والدّي كثيرا وانتبه لعيوبهم كثيرا واعجز عن السيطرة على نفسي خصوصا مع والدّي لولا ذنوبي والخوف من الله لتمنيت الموت ليل نهار لاأرى في حياتي أي متعة وأي دافع للحياة اتمنى كثيرا لو كنت يتيمة او ان والدّي ليسو هم والدّي احيانا اتمنى امور سيئة واعتبرها افضل من حياتي عمري 28 سنة ولم اتزوج اخاف الزواج اخاف ان تكون حياتي اتعس من حياتي مع والدّي اشعر انني لن استطيع تحمل تعاسة اخرى اخاف ان لايحبني زوجي وان يكرهني واموت قهرا انا كثيرة التفكير والتحليل افكر في الامور كثيرا واحللها كثيرا وأصل دائما لنتائج سلبية هل ممكن ان اكون اعاني من الاكتئاب منذ كنت طفلة؟؟؟ لم اعلم ان الاطفال ممكن ان يصابون بالاكتئاب؟؟ اختي الصغيرة عمرها 12 سنة تشبهني بأمور كثير وخاصة بالتفكير ولاحظتها من فترة حزينة وتعيسة وتفكر في الامور بطريقة سلبية هل انتقلت العدوى لها اخاف عليها من الاكتئاب لا اريد ان تكون طفولتها وشبابها تعيسة مثلي؟ المصدر: نفساني
|
||||
|
|
02-07-2008, 03:29 PM
|
#2 | ||
|
مستشار
|
اقتباس:
أسأل الله أن يفرج عنك وان يبدل حزنك ويأسك فرحا وسعادة انه على ذلك قدير . أنا أكاد أجزم أنك مصابة بالاكتئاب حتى في المراحل المبكرة من عمرك , وقد يلعب العامل الوراثي هنا دورا اساسيا , بدليل انك تعانين منذ طفولتك من التعاسة والبؤس وليس هنالك سببا واضحا لديك قد يؤدي الى اكتئابك . وبعيدا عن التحليل النفسي وتنبيش الماضي فدعينا نعيش اليوم وندرس ونفهم هذا الواقع الذي تعيشينه , وبالتالي نسعى الى تغييره , أنت اليوم تعانين من اكتئاب , وهذا الاكتئاب يسيطر على مجرى حياتك , وبالتالي تشعرين بالتعاسة والياس الدائمين , مما يجعل طعم الحياة مريرا وقاسيا , فتبحثي لك عن أسبابا لتفهمي لماذا انت كذلك , ومن هو السبب في تعاستك , فتارة تتهمين أهلك فتكرهينهم , وتارة تتهمي القدر فتكرهي الدنيا وما فيها وتتمني انك ما خلقت أصلا , أو لو أنك كنت انسانا أخر , أو لو ان الله خلقك عصفورا أو كائنا أخر لا عقل له وبالتالي لا هم له ولا حزن وهكذا . وهنا اسمحي لي أن أخالفك الرأي وأقول لك بأنه قد آن لك أن تعرفي لماذا خلقك الله وما هو دورك في هذه الدنيا. اختي الكريمه اعلمي ان الله ما خلقنا عبثا , بل خلقنا لمهمة محددة الا وهي العبادة , فنحن موجودون في الدنيا بهدف عبادة الله على اشكالها المختلفه , بحيث تشمل العبادة هنا كل نواحي الحياة , أي أنك عندما تنوين أن كل عمل تقومين به هو لله فيسمى عبادة وتؤجرين عليه , وقد خصنا الله نحن أمة الأسلام برسالة علينا تبليغها للبشرية جمعاء , الا وهي رسالة الاسلام , فينبغي على كل واحد منا أن يكون داعية الى الله في شتى أنحاء الحياة , في العمل وفي المدرسة وفي الشارع وفي الأسواق وفي كل مكان يتسنى للانسان ان يدعو الى الله . فهذا هو دورنا الحقيقي في الحياة وهذه هي رسالتنا , وما زاغ وضل البشر الا لانهم حادوا عن مهمتهم الأصلية التي خلقوا لأجلها , فانتشرت الفاحشة والانحطاط الأخلاقي بين البشر , وبالتالي تفشت الأمراض النفسية وشاعت حالات الانتحار والجريمة في المجتمعات المختلفة . ومن هنا أتنمى منك أختي الكريمة وبما أنك راشدة وبالغة بأن تلتفتي الى دورك الحقيقي في هذه الحياة وأن تنظري الى الواقع بنظرة صحيحة , واتركي كل هذه الأفكار والأوهام وضعي لك برنامجا لحياتك تسيرين وفقه , وبداية هذا البرنامج هو العلاج والخروج من أزمتك النفسية , وأرى أنك بحاجة الى علاج دوائي كي يسرع من عملية الشفاء, لذلك أنصحك باستشارة طبيب نفسي في الموضوع وطلب العلاج , وان شاء الله سترتاحين وستشعرين بتحسن ملموس بعد فترة قصيرة من العلاج. والشق الثاني من العلاج هو العلاج السلوكي المعرفي ويتمثل في الدرجة الاولى بتركيزك على العلم والمعرفة والثقافة التي من شأنها ان تخلق لديك استبصارا حقيقيا وفهما لماهية الاكتئاب واسبابه وسبل علاجه , ويكون ذلك عن طرق البحث والمطالعه في شتى مصادر العلم والمعرفة كالانترنت والكتب والمجلات العلمية المعنية بمثل هذه الامور , وعلى رأسها مصادر ديننا الحنيف الذي وضع لنا اسس الفهم الحقيقية لواقع البشر والحلول الصحيحة لمشاكلهم . أتمنى لك الشفاء التام ودوام الصحة والعافية. |
||
|
|
|
02-07-2008, 07:18 PM
|
#3 | |
|
عضو نشط
|
ألف شكر لك الاستاذ محمد سليمان
فعلا قد يكون الاكتئاب وراثيا لان امي ايضا تنظر للامور بسلبية وشك اتمنى وارجو من الله ان أحيا من اجل ديني وتكون حياتي صلاة وصيام وقرآن وعبادة ولكني اعجز عن التركيز على أهدافي عموما شكرا لك وجزاك الله خير وجعله في موازين حسناتك |
|
|
|
|
27-04-2011, 06:05 PM
|
#6 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
ريمه اعراضك اعراض اكتئاب انا مريت فيهااا
والاطفال يجييهم الاكتئاب استشهد فيني جاني وانا عمري 13 الحقي ع عمرك روحي طبيب نفسي وخذي ادوية وراح تتحسنين وتحبين نفسك والحيااة ضروري تتعالجين الدواء نصف العلاج والنصف الاخر أن تساعدي نفسك وتفكري باايجابية ودايما فكري بالفقراء والمصابين باامراض مستعصية راح تحسي انك بنعمة جربي التفكير بكذا عن تجربه جربته مريح جدا ..لاتتحسي من اي شي ..لاتفكري كثير من جد تتعبين اقري كتب تطوير الذات مره حلوة ..وبكرا ان شاء الله تبشريننا بشفائك .. |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
