|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
09-09-2011, 10:32 PM
|
#1 | ||||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
ماذا قدم لك الإكتئاب ............. لا تستعجل الإجابة !
السلام عليكم ...
مساء الخير ... أحياناً ... قد تقدم المحن اموراً قد لا ندركها في بدايتها لكن قد نبدأ التفكير بطريقة أخرى و رؤية الاشياء بمنظور جديد ..و كما يقال { قد تولد النعم من أرحام المحن } ... ما أريد ان أسألكم عنه ... هل قدم لكم الإكتئاب شيئاً ؟ .. اعني شيئاً إيجابياً .. لا .... لا .... تستعجلون الاجابة ارجوكم .. فكروا ....و فكروا ملياً .. ثم بعد ذلك أجيبوني ... لكم خالص ودي .. المصدر: نفساني
|
||||
|
|
09-09-2011, 10:47 PM
|
#2 | |
|
عضو نشط
|
ربما لم يقدم لي الاكتاب شيان سوى القلق والشعور بل وحده وارجوكي يا ريم اذا تعرفين حلن لمشكله الاكناب هذه اخبريني لابعد عني الاكتاب
|
|
|
|
|
11-09-2011, 03:28 AM
|
#3 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
وعليكم السسلآم ..
آهلـن خيتوو ., بالبداية عوافي ع موضوعك فعلآ بالصممميم !! طبعـآ بختصر اجابتي لك في سطور ., لانني مهما تكلمت ووضحت لن ولن آوفي تعاليم الاكتئاب لي ! ومستحيييل آيضـآ آولا:. زاد ايماني بالقضاء والقدر الحمد لله آكبر طبعا لاني مريت بتجربة شخصية وهذا يكفي ثانيـآ:. الاحظ بااني آصبحت قوية بمواجهة المصاعب اللي تواجهني وستواجهني مستقبلآ آمممم وسبحان الله آصبحت آنسانة قوية في داخلي إحساس بالقوة , لاانكر اني ضعيفة بعض الشي لكن القووة آكبر لدي وهذي نعمة الحمدلله . ثالثـآ :. آصبحت أفهم الحياة آكثر ر وحاسة باان اكتئابي كبرني 10 سنوات لقدام وآعتقد آكثر آيضـآ وهذي ابدا مب سلبية مثل مايضن البعض , نعمة الحمدلله رابعـآ :. آصبحت آكثر وعي بالحياة وظروفها اي كانت وتعلمت باان استبعد الزعل والعصبية ع آشياء ماتستاهل وتهدر طاقتي ومزاجي , حاسة بااني بااذن الله بكون أعطي كل فعل رده فعل تستاهله فعلآ وبالاخص بـ إني بالماضي قبل مرضي كنت حساسة شوي وفيني مثالية فظيعة مااحب اغلط ابدآ ابدآ , هذآ شي حلوو باان آضبط تصرفاتي واستفيد من اغلاطي بس لا مرض مرض المثالية متعععبـة ., و لازاد يتحول لهوس ومرض وكله ع حساب (( صحـــتي )) خامسـآ :. لاحظت بمرضي واثناء فترة علاجي بـ محيط البنات وأغلبية الناس اللي احتكاكي فيهم قوي نوعا ما طبعا اعراض المرض من قلة تركيزز وخجل وضعف وسرحان وتيهان كانت تسببلي ازمة آمامهم تدرين ليش ؟؟ لاني الاحظ ع عيونهم الاستغراب والانزال من قدري , هذي معاناة فااخاطب نفسي آنا ذكية وطريقتي بالكلام مرتبة وحلوة وفيني حيوية هذا فيني فيني والومهم لو تعرفون مرضي مااستنلتو من قدري ولا تكرمتو علي بملاحظتكم عن تصرفاتي وانعزالي !!! ماعليش ع اطالتي بالكلام بهذي النقطة , طرحك فيه مجااال للحوار آكثرر والنقاش واللي ابغى اوصله بـ النقطة الاخيرة ., بـ اني آكون مش واثقة بالناس ابدا وآعامل كل شخص نفس مايعاملني ., وملاحظتهم لنفسهم ببساطة اوقفهم عند حدهم آعتـذر ع ثرثرتي الزائدهـ ., هذآ مافي خلجات نفسي , تقبلي فضفضتي ., آهنيييك ع طرحك الراقي والرائع كرووعتك شكرآ ريومة ,  |
|
|
|
|
11-09-2011, 04:40 AM
|
#4 | |
|
عضو مجلس اداره سابق
|
الاكتئاب خلاني اكون قوي و اتخد قرارات ماكنت اقدر اتخدهاااا لانهاا قويه و خلاني اكون مطوووووووووع و كفى بها نعمه
شاكر لك على الموضوع اختي ريم طلال |
|
|
|
|
11-09-2011, 09:22 PM
|
#5 | |
|
عضو نشط
|
[QUOTE=بكرا أحلى;697971][CENTER][COLOR="Black"][SIZE="5"][FONT="Comic Sans MS"] وعليكم السسلآم ..
آهلـن خيتوو ., بالبداية عوافي ع موضوعك فعلآ بالصممميم !! طبعـآ بختصر اجابتي لك في سطور ., لانني مهما تكلمت ووضحت لن ولن آوفي تعاليم الاكتئاب لي ! ومستحيييل آيضـآ آولا:. زاد ايماني بالقضاء والقدر الحمد لله آكبر طبعا لاني مريت بتجربة شخصية وهذا يكفي ثانيـآ:. الاحظ بااني آصبحت قوية بمواجهة المصاعب اللي تواجهني وستواجهني مستقبلآ آمممم وسبحان الله آصبحت آنسانة قوية في داخلي إحساس بالقوة , لاانكر اني ضعيفة بعض الشي لكن القووة آكبر لدي وهذي نعمة الحمدلله . ثالثـآ :. آصبحت أفهم الحياة آكثر ر وحاسة باان اكتئابي كبرني 10 سنوات لقدام وآعتقد آكثر آيضـآ وهذي ابدا مب سلبية مثل مايضن البعض , نعمة الحمدلله رابعـآ :. آصبحت آكثر وعي بالحياة وظروفها اي كانت وتعلمت باان استبعد الزعل والعصبية ع آشياء ماتستاهل وتهدر طاقتي ومزاجي , حاسة بااني بااذن الله بكون أعطي كل فعل رده فعل تستاهله فعلآ وبالاخص بـ إني بالماضي قبل مرضي كنت حساسة شوي وفيني مثالية فظيعة مااحب اغلط ابدآ ابدآ , هذآ شي حلوو باان آضبط تصرفاتي واستفيد من اغلاطي بس لا مرض مرض المثالية متعععبـة ., و لازاد يتحول لهوس ومرض وكله ع حساب (( صحـــتي )) خامسـآ :. لاحظت بمرضي واثناء فترة علاجي بـ محيط البنات وأغلبية الناس اللي احتكاكي فيهم قوي نوعا ما طبعا اعراض المرض من قلة تركيزز وخجل وضعف وسرحان وتيهان كانت تسببلي ازمة آمامهم تدرين ليش ؟؟ لاني الاحظ ع عيونهم الاستغراب والانزال من قدري , هذي معاناة فااخاطب نفسي آنا ذكية وطريقتي بالكلام مرتبة وحلوة وفيني حيوية هذا فيني فيني والومهم لو تعرفون مرضي مااستنلتو من قدري ولا تكرمتو علي بملاحظتكم عن تصرفاتي وانعزالي !!! ماعليش ع اطالتي بالكلام بهذي النقطة , طرحك فيه مجااال للحوار آكثرر والنقاش واللي ابغى اوصله بـ النقطة الاخيرة ., بـ اني آكون مش واثقة بالناس ابدا وآعامل كل شخص نفس مايعاملني ., وملاحظتهم لنفسهم ببساطة اوقفهم عند حدهم آعتـذر ع ثرثرتي الزائدهـ ., هذآ مافي خلجات نفسي , تقبلي فضفضتي ., آهنيييك ع طرحك الراقي والرائع كرووعتك شكرآ ريومة , مثـــــــــــــــــــــــلك تمــــــــــــــــاما لا أقل ولا أكثر |
|
|
|
|
13-09-2011, 08:44 AM
|
#6 | |
|
عـضو أسـاسـي
just alone
|
لم أستفد من معاناتي مع هذا المرض سوى الأبداع في مجالات كالرسم والعزف والأحساس المرهف
ولكن حتما لن تفيدني خارج أطار غرفتي ., الأكتائب يجعلني أرى الأصحاء بنعمه قد لا يدركونها ., وسبحان الله أغلبهم يطلقون على المرضى بأنهم كسالى وأنتم من أتيتم بألاكتائب لأنفسكم ومن هذا القبيل .؟ ولكن سلبياته كثيره ومنها مع مرور الوقت ما أؤؤقن به ويجعلني أسير نفسي وأحيانا طليق ., فهو كالسجان يعطيك بصيص نور ثم يغلق سحابته عنك الله يشفينا |
|
|
|
|
15-09-2011, 04:43 PM
|
#7 | |
|
عضو نشط
|
قدم لي الكثير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
قدم لي الإكتئاب محبة الناس وعطفهم ومعرفتي بمدى حبهم لي ثانيا علمني الصبر وشكر الله لانو المرض بكفر الزنوب . ki8ds4 |
|
|
|
|
16-09-2011, 08:23 PM
|
#10 | |
|
عضو نشط
|
اختي ريم طلال موضوع رائع وجميل جزاك الله خير
اولا اتفق مع الاخت ( بكرة احلى ) في كلامها ورح ارجع تاني عشان احكيلك عن الي تعلمته من الاكتئاب |
|
|
|
|
17-09-2011, 04:55 AM
|
#12 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
نستطيع بإذن الله تعالى في البرمجة اللغوية العصبية أن نعلم المتدرب مهارة التحكم في ما يستحضر من ذكريات و نوظف ذلك إيجابيا من خلال ما يسمى بالإرساء ، بحيث يستطيع استحضار حالات التحفز و النجاح و الإيجابية و التفوق والسعادة حينما يشاء ، فيؤثر ذلك إيجابيا على وضعه الحالي . و يمكن محو الذكريات السلبية و التجارب البائسة من ذاكرته و إضعافها ليزول أو يضعف تأثيرها السلبي عليه ، كما يمكن بواسطة هذا علاج كثير من الحالات النفسية الناتجة عن مواقف أو أحداث من تاريخ الماضي .
تحياتي |
|
|
|
|
17-09-2011, 10:29 PM
|
#13 | |
|
عضو نشط
|
ها انا عدت لاخبرك ماذا تعلمت من الاكتئاب
اولا في رأيي ان الاكتئاب مدرسة كبيرة يمكن ان تتعلم منها مالم تكن لتتعلمه في حياتك من اي تجربة آخرى لان عندي قناعة ان ما تتعلمه من المحن اكتر بكتير مما تتعلمه من النعم وعندي ملاحظة آخرى وهي انك تستفيد مما تعلمته من الاكتئاب عندما تتحسن اما وانت مريض فلا يمكنك الاستفاذ كتيرا مما تعلمته لان الاكتئاب يعيقك ان تستفيذ مما تعلمته نرجع لسؤالك عزيزتي ريم ايش تعلمت من الاكتئاب ؟ بصراحة تعلمت الكتير الكتير ويمكن الكلام يطول عن الفائدة الي تحصلت عليها من 4 سنوات او اكثر من المعاناة لكن رح احاول اختصر قدر الامكان واحط الفوائد في نقاط : 1- اكتشفت كم الانسان ضعيف وليس له لا حول ولا قوة الا بالله لاني لطالما ظننت اني اقوى من المشاكل واقوى من المحن و لكن شاءالله ان يعلمني ان لا حول ولاقوة إلابه.. 2- تعلمت ان تعرف الله في الرخاء ليعرفك في الشدة . 3- تعلمت ان تتق في الله وتحسن الظن به وتفكر في الحكمة من هذا المرض يمكن ربنا يريد يبعتلك رسالة حاول تفهمها . 4- اصبحت زي ما قالت اختي (بكرة احلى ) اكثر ايمانا بالقضاء و القدر وصرت اكتر توكلا على الله واكتر تسليما له . 5- تعلمت ان الصبر مر كما يقولون لكن ممكن يكون الله في النهاية محضرلك مفاجأة اجمل مما تتصور 6- تعلمت ان الدعاء من اجل نعم الله علينا انت بس ارفع ايديك و ادعي وهو رح يسمعك و تذكر انه ارحم الراحمين هذا اهم ما تعلمته في الجانب الروحاني وغيره الكتير طبعا لكن حاولت اختصر اما فيما يخص الجانب الاجتماعي تعلمت ان : 1- من ميزة المحن الكبيرة انها تخليك تشوف المشاكل العادية انها بسيطة و ما تستاهل . 2- صرت اكترا تواضعا والتمس العذر للناس وواكثر رفقا ورحمة بهم . 3- صرت اقدر ايش يعني انسان يوقف معاك في محنتك ويدعمك ولو حتى بكلمة طيبة 4- تعلمت انه اغلب الناس تكون قريبة منك لما تكون قوي بس اول ما تضعف لا تجد الاالقليل يوقفوا جنبك 5- تعلمت اني لما اكون قوية اوقف جنب الضعفاء واساند الناس في محنهم ومشاكلهم 6- تعلمت انك لازم تقوي علاقتك باقرب الناس لك الي هم اهلك لان هؤلاء هم استتمارك الحقيقي لانه حتى لو كل الناس تخلوا عنك هم لن يتخلوا عنك . 7- تعلمت اني اكون اكتر لينا وتفهما واقل عنادا لاني كنت عنيدة جدا في السابق 8- تعلمت اني اتقبل الاخر واحاول افهمه واقبل الاختلاف 9- تعلمت ان الانعزال والوحدة خطأ كبير وان الاندماج الاجتماعي يقي من الاكتئاب هذا الي حضرني الى الان يمكن لو تذكرت اشياء تانية رح اكتبها لكن مثل ما قلت تستفيد من الخبرة الي حصلت عليها من هذه التجربة الصعبة عندما تتحسن او تشفى اما وانت في دوامة الاكتئاب لا تستطيع ان تستفيذ كتيرا مما تعلمته لانك ببساطة لا تستطيع تطبيقه في الحياة لان الاكتئاب يعيقك و انا شخصيا اعتبر ان الاكتئاب اعاقة نفسية خطيرة تعطل حياة الانسان وتفقده القدرة على ان يكون مفيدا ويتحول الى عبئ على نفسه وعلى المحيطين به اسأل الله العلي القدير ان يشفي كل مريض وان يعافي كل مبتلا وان يصلح حالنا عاجلا غير آجل |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
