عندي انهيار عصبي ومقبل على الامتحانات بعد 3 ايام

عندي انهيار عصبي ومقبل على الامتحانات بعد 3 ايام

السلام عليكم ورحمة الله لقد خرجت للتو من علاج للاكتئاب دام أكثر من سنتين وبعدها مباشرة بحوالي شهر تعرضت لانهيار عصبي من خلال الاعراض التي اعاني منها (أرق, انعدام للشهية, نحافة, بكاءهستيري, ضعف تركيز, خمول, عياء,توتر ,احمرارالاعين, تفكير كثير...)لاأدري صراحة ماذا أفعل؟وامتحانات الجامعة على الابواب لاأخفيكم مللت من الادوية ولا أعرف اطباء أكفاء يتقنون العلاج السلوكي في مدينتي, الآن اتناول مكمل غذائي غني بالماغنزيوم الجأ إلى الله بين الحين والاخر من خلال قراءة القرآن و الدعاء لعلي ألمس في نفسي تخفيفا وترويحا.أحس انني في مأزق عويص جراء الامتحانات التي لاأدري كيف أنبري لها مع مشكل التركيز. ولاأخفيكم انني أعتمد عليكم بعد الله في إخراجي من هذه الورطة دامت لكم الصحة وأسأل الله لكم ولجميع المؤمنين عظيم الأجر وألثواب. وشكرا

المصدر: نفساني

و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته اخي

يبدو ان ما تعاني منه اخي هي انتكاسة

هل اوقفت الدواء فجاة او بتدرج و هل راجعت طبيبك بعدها

يوجد من الاعضاء من يستخدم علاج دوائي اكيد سيفيدونك اكثر مني و لكن قرات اكثر من مرة انه عند ايقاف الدواء تكون اعراض انسحابية و تكون شديدة ثم تزول و ان لم تزل هذا معناه انه عليك مواصلة العلاج

انا من الغد سوف ابدأ علاجي الدوائي الدكتور اوصاني بمراجعته بعد اسبوعين من العلاج لكي نرى النتايج
اساساً لا يصح ان تقطع الدواء من تلقاء نفسك اذا اردت ان تقطعه عليك ان تستشير طبيبك

اخي ., جميع الاعراض الذي ذكرتها اعراض جانبيه نتيجه ترك العلاج فجاءة

.,

راجع طبيبك وأطلب منه دواء valium., لان امتحانك بعد 3 ايام وأذا اخذت الدواء خذ بمقدار نصف او ربع حبه

لكي تسترخي ويزول القلق منك وأيضا عشان تنام نومه مريحه

الخطه هذا اذا كنت مستجمع المعلومات الدراسيه وفاهمها أما اذا كنت مقبل على مذاكره فلا انصحك بالدواء

شفاك الله ورعاك

أنصحك بأن تتناول يوميا الشعير والشوفان فهما مضادان طبيعيان للكآبة كما يقول العلماء

عندي موضوعين واحد عن الشعير وواحد عن الشوفان يا ليت تقراهم

لم اوقف العلاج من تلقاء نفسي بل بطلب من الطبيب نفسه الا يمكن ان يكون هذا نوع من التلاعب من الطبيب خاصة وانني احس انه ليس من النوع الذي يرتاح له.

اخى الكريم

شفاك الله وعافاك

عليك بايات السكينة

وايات العلم والحكمة

وايات رقية العين

على جوجل

ولا تنسانى من دعائك

شكرا لكم جميعا لقد عدت للطبيب مرة اخرى لعل وعسى بعدما احسست ان حياتي ستضيع مني اغدق الله عليكم جميعا من نعيم العافية