تدرون من ايش اخااااف ؟؟

تدرون من ايش اخااااف ؟؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اصابني الخوف والهلع بعد الدوخه والدوار وعدم التوازن احس اني دخلت عالم ثاني واحس باقتراب الموت وانه سوف يصيبني شئ لاسمح الله مما اثر علي نفسيتي جدا وجعلني اوسوس في كل شئ
المهم تدرون الان مما اخاف واهلع ؟؟
صرت اخااااف من الادويه حتي لو كانت حبه فيفادول
حتي ان الدكتور اعطاني فيتامينات وخائفه دقات سريعه وتعرق في اليدين وكتمه وتوتر وووووتعب
المهم الي عنده فكره كيف اتخلص من هذه الاشياء
ساعدوووووووني

المصدر: نفساني

سلامات
كل اللي ذكرتي شي عادي ومرينا مثلك بتلك الاعراض لكن عيك بالرقيه الشرعيه وكثرة الاذكار فانها والله مفيده جدا دون ادنى شك واضبي وانشاءالله تشوفي نتائج مذهله
وماتشوفي شر

ربي يشفيك ويعافيك والله انا نفس حالتك لو يالمني صبعي اخااف واقول بموت واخاف من الادويه عليك بقراءه سوره البقره يوميا والرقيه الشرعيه بعد كل صلاه وكثرت الاستغفار والذكر وربي يكتب لنا ولك الشفاء العااجل انه علئ ذالك قاادر غاليتك ميمي//استغفر الله واتوب اليه

روحي للطبيب نفسي واستخدمي العلاج الدوا ومع الرقيه بيرحو منك كل هذا الخوف

اختي تاليا سلامتك ان شاء الله
الحل هو بالمحاولة و قهر الخوف
ما تخافين منه هو مجرد وهم و افكار و وساوس
سمي الله و كلي الدواء و توكلي عليه لانك عم تتخذي بالاسباب
و ربي يشفيك ان شاء الله

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اخواني :ماوردي~ميمي~ام الهلع ~ملكه السكوت
اشكركم علي الرد والتطمين جعله الله في موازين حسناتكم
اما بخصوص الطبيب النفسي لم اذهب ولكن استعملت السيبراليكس 10 مج وصفه لي
طبيب الباطنيه الي اتعالج عنده في البدايه ارتحت ولكن عندما تركته فجاءه تعبني ثم تركته تدريجيا بصراحه اعرف اهميه الدواء النفسي ولكني اخاف منه
ابغي اتعلم طريقه العلاج النفسي السلوكي ومحاربه الخوف والهلع بدون دواء
الله يشفيني ويشفيكم
جميعااااااااا

الخوف طبيعي لكل إنسان ولكن يجب أن نسيطر على الخوف الزائد

الذي يعكر الحياة اليومية ويمنعنا من الخروج من المنزل ويعكر الطبيعة ويبقى فيها المريض

ميسطر عليه الخوف والوسواس في جميع الأوقات

قوي عزيمتك وتوكلي على الله

لا تخافي اختي تالياوالله اعراضك هي نفسها اعراضي كنت احسب انني الوحيدة في هذا العالم التي تحس بالدوخة وتخافها لكن ما ان دخلت الى هذا المنتدى وجدت الكثيرين من يعانون مثلي واكثر..حاولي ان تطبقي نصائحهم وسيكون الله في عونك ان شاء الله اما عن العلاج النفسي السلوكي فانا ابحث مثلك ولم اجد احد يعالجني في بلدتي..ادعو الله من كل قلبي ان يشفينا جميعا يا رب.