|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
09-07-2012, 01:00 AM | #1 | |||
عـضو أسـاسـي
|
خاص الى العضو*ملحوس من عام*
السلام عليكم/ جزاك الله خير ي الطيب على ماقدمته لي من نصح وعون وجعل ماكتبته لي في موازين حسناتك وصدقه جاريه لك/ انا استخدم سبيروكسات 25م وريمرون 30م/ شعرت بتحسن لكن الحين احس بتعب خاصه وقت النوم لاني اعاني من ارق وقبل النوم اتذكر كلام مخيف او حاجات فيها موت واخاف وتبدء نوبات الهلع تزادا معي واوسواس الموت ممكن فضلا وليس امرا تكتب لي اسم ادويتك التي تستخدمها الحين ؟ وكيف تتقلب على وسواس الموت وقت النوم؟ انا اذا خرجت للسياره اشعر بالم بصدري وضيق نفس لدرجه اني اتحرك يمين ويسار حتى اهلي يقلون لي ايش فيك تسوي كذا ماعرف اثبت اذا فهمت علي ياليت تقولي كيف اتغلب على هالحاله ؟ والحين رمضان شهر الخير على الابواب وانا قبل لانام تاتيني نوبات هلع واحتاج لشرب الماء فامتضايقه كيف بقدر اصوم شهر رمضان وانا كذا وخايفه تزيد الهلع علي وافطر وربي يعاقبني وياليت تتراجع عن الانسحاب من المنتدى لانه كلامك درر والاعضاء يستفدون منك اذا كتبت للاعضاء ورديت على مواضيعهم ياليت تنويها صدقه جاريه لك واسفه على الازعاج والاطاله بالكلام اختك/ميمي09`1`01`0100``00`
المصدر: نفساني
|
|||
|
09-07-2012, 01:05 AM | #2 |
عضو نشط
|
ميمي يا ميمي روحي نامي إصحي بدري ي هههه أنا أيضا أستعمل الرمرون لكن لا يترك لي المجال للتفكير قبل النوم لأنه منوم أنا أشربه قبل النوم
|
|
09-07-2012, 06:29 AM | #3 |
عضو نشط
بسم الله الرحمن الرحيم
|
اهلين اختي ميمي وصباحك فل وياسمين وجوري.
مدامك تقولين انك تستخدمين سيروكسات و ريمرون وتجيك نوبات هلع لحد اللحين فاانا من وجهه نظري اقولك العلاج غير مفيد انتي عمرك على مااتوقع 23 بس ماذكرتي كم لك تعانين من نوبات الهلع ولا ذكرتي كم لك تاكلين ادويه !! عموما السيروكسات لااراه مفيد جدا للعلع اما الريمرون فهو من اسوا الادويه واساسا هو متخصص للاكتئاب وليس لنوبات الهلع ومن سلبياته فهو يسبب احلام مزعجه وخمول ودوخه ... نصيحتي لك يااختي ميمي اذا انتي راح تاخذين بكلامي وتشوفين ان هذا الكلام هو الصحيح اللي بقوله لك فاارجو منك تطبيقه لان صدقيني انا ماابي الا مصلحتك وانتي بحسبت اختي اللي من امي وابوي ,, نصيحتي لك اتصلي على الطبيبه اللي تعالجك وقولي لها انا ماارتحت على العلاج هذا وابي اغيره الى علاج ( سبرام ) طبعا علاج سبرام جديد ورائع جدا جدا ويقضي على الهلع من بعد توفيق الله خلال اسبوع الى اسبوعين وهو علاج مريح وفعال وسريع وليس له اي اعراض جانبيه وتم تطويره من قبل كم شهر انصحك به واذا قالت لك الطبيبه ( لآ ) انصحك بتغير الطبيبه لانها لاتفهم ابدا ... بالنسبه للنوم والله ياميمي كانت تجيني حالات الله لايريك تدرين قبل اكون في اعماق نومي فجأه اقوم احس ان فيه شي خانقني اقوم من سريري اركض من قوه الخوف ولحسه المخ اسوي تمارين رياضيه لا شعوريا هههههههههههههههه اضحك على نفسي بعدها اقول في نفسي خير ان شاء الله وش احسبه ,,, طبعا انا لو تلاحظين حاط اسمي ملحوووس ليش من كثر لحسات المخ اللي عشتها صرت اقرا كثير عن جميع الامراض 4 سنوات اقرا والله العظيم صرت انا دكتور نفسي الا عشر دقايق من كثر القراءه طبعا انا درست صيدله بس ماكملت ماتلاحظين مسكت بك خط عن حياتي ..,, بالنسبه للماء في رمضان لآتخافين ولا شي ماراح تضطرين تشربين مويه لعده اسباب وتلاحضين اني اقولها لك وبكل ثقه انا اقولك ليش على سبيل المثال انا من كثر ماانا ملحوووس وموسوس تخيلي المكيف شغال والنور حق الغرفه شغال لما يطفى الكمبرسر حق المكيف وش يصير باللمبه تضعف صح جربيها وشوفي راح تضعف تخيلي الغباء اللي فيني اول وش اقول شوفي الذكاء بس اقول اهااااااا ماضعفت اللمبه نورها الا عشان ملك المووووت جاااااء بخصوص ان ملك الموت يشفط الكهرب اذا جاء هههههههه وناهيك عن ام الوسوسه في مخي والله ياميمي وسوست اللين دخت صرت اشك باي شي الى اني قررت بيوم اقول لتفسي خلااص خربت واذا مت عاد وش راح يصير ,,, صرت معاد اهتم كلما جت فكرا براسي رحت اشغل نفسي باي شي اللين انا صرت اسيطر على تفكيري ,,, بالنسبه للمويه في رمضان ياميمي من الان عودي نفسك ماتشربين حتى لو حسيتي بجفاف لاتشربين مويه ولو حسيتي بعطش روحي تمضمضي بمويه باااارده اذا حسيتي انك مضطره او غسلي وجهك بمويه بارده لانها تنعش ومثل ماقلت لك قبل لاتجين على سريرك الا وانتي فيك النوم بلاهي ماسالتي نفسك ليش ماتجيك الافكار الا بوقت النوم بس؟ تدرين ليش لانك اذا حطيتي راسك شغلتي تفكيرك بامور كثيره وتزعلين نفسك وتبدين تندمين على اشياء سويتها قبل وممكن تانبين ضميرك على اشياء هي اساسا عاديه وممكن تقولين ان هذي عقوبه افكار كلها مالها اي داعي من الاساس ..., خليني افيدك بشغله هل تعلمين ان الرحمه عند الله 100 رحمه انزل للدنيا رحمه واحده فقط موزعه على البشر والجن والحيوانات مابالك 99 رحمه كلها عند الله لا تخافين من الموت لو بحلف ان عمررررك طووووووييييل ممكن بكرا بعد 100 سنه كل اخوانك ماتو واهلك انقرضو وانتي لسى عايشه ومالك الا ضرس واحد ويهز ههههه وراح تشوفين عيال عيال عيالك ذكرتيني بعجوز اعرفها ماودها تموت للحين تخيلي بنتها عمرها 80 بنت بنت بنتها عمرها اللحين 30 وهي لسى عايشه لدرجه انك تجلسين جمبها تسمعين صوت الجرس تن تن متعديه 120 شكلي بنظلها الله يستر ههههه لآ تخافين من اي شي ولا تفكرين فكري مثلا باشياء حلوه اسمعي موسيقى تهدي الاعصاب مع صور طبيعيه حطي لك اهداف مثلا بسافر لدوله الفلانيه ادرين وش المشكله انو احنا نحطم انفسنا فينا هلع خلااص مانسافر ماتفرح اكسري حاجز الحزن قوي قلبك لوني حياتك غصب خلي مافي مقطع باليوتيوب مضحك ماشفتيه .... حاس اني اربربر واجد لاني موااااصل ... نهايه كلامي انصحك ( بعلاج سبرام ) وراح تدعي لي اللهم رب الناس اذهب الباس عن ميمي اشفي انت الشافي لاشافي الا انت شفاء لايغادر سقما .. اخوك / ملحوس ملاحظه/ ميمي بليز ابي منك خبر سريع انك كلمتي الدكنوره عن تغيير العلاج اوكي بنتظر ردك ! |
|
09-07-2012, 01:15 PM | #4 | |
عـضو أسـاسـي
|
هلا
اقتباس:
|
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|