اعطوني ارائكم

اعطوني ارائكم

اخواني نريد ان نتعارف اكثر فيما بيننا في هذا المنتدى ونخفف اللآم عن انفسنا من خلال هذا المنتدى الذي اتاح لنا فرصة الحديث مما يختلج في صدورنا...........فعندي طلب بسيط اتوقع انا الاعضاء سيشاركونني فيه
وهو: كل واحد يكتب ماذا يفعل في يوميته ماهي مماراسته وكيف يقضي الوقت ويخبرنا اذا كان يعمل او يدرس واذا كان منتزوج او لا يعني معلومات عامه بالاضافه الى هل يستخدم الادويه ام لا ومدة مرضه متى بدأت

انا عن نفسي بدا المرض عندي في السن 16 تقريبا ولكن كان اكتئاب بسيط يعني لم يؤثر كثيرا على نمط حياتي من ناحية المتعة الدنيويه كالاكل والشرب والاستمتاع بملذات الحياة ولكن كنت حينها منعزل احب الوحده لاني اتأثر بسرعه من الكلام الجارح او السخريه فاصبحت اميل الى الانعزال ثم بعد التخرج من الكليه التقنيه لم اجد وظيفة وبدا الظغط يزداد علي خاصة من جهة الوالد انت فاشل انت كذا الى آخرها من انواع الشتائم رغم انا ابي لم يكن مقصرا معي ثم بعدها ذهبت لدراسه في جامعة الملك سعود في الرياض تخصص فني مختبر وبعدها تخرجت بنقدير ممتاز ولم اجد وظيفة وعادت اسطوانة الوالد انت لاتريد انت تعمل انت فاشل ومن هالحكي الحلو بعدها بسنه تقريبا
حصلت لي وظيفة عن طريق احد اقارب ابي رغم اني لم اكن متحمس الى هاذي الوظيفه لسببين اولا:انا لااحب ان يكون لاحد منه علي وثانيا انها ليست في مجال تخصصي لكني وافقت مكرها لاني اعرف ان رفضت ستنهال علي السباب والشتائم لذلك وافقت مكرها بعدها عملت في الشركه ولم تعجبني حصلت لي فيها بعض المشاكل التي تسببت فيه ظغط نفسي وفي احد الايام التي حصلت فيها مشاده مع بعض افراد الشركه ذهبت الى النوم بعد الانتهاء من العمل وجلست وانا احس ان هناك تغير كبير قد طرأ علي ولكن لااعرف ماهذا الشي واحسست بانزعاج كبير وتمنيت ان تبتلعني الارض لاني احسست انا لم يعد هناك طعم للحياة واحسست انا جسمي مرهق تماما ولايستطيع القيام باتفه الاعمال حاولت ان اسلي نفسي من خلال النت من خلال التلفزيون لكن لافائده وكأني جسد بلا روح وكنت لااستطيع النوم ولا اعلم لماذا كل شي تغير في حياتي .......تخيل لانوم ولاطاقه ولامتعه ....جسم كالمشلول وعقل لايقوى على التفكير=الموت........بعدها قررت ان اذهب لطبيب نفساني وذهبت واعطاني حبوب لكني لم استمر عليها ربما استخدمتها لمدة شهر بعدها بدأت اتغيب عن الشركه ولا اذهب اليها الى ان تركتها نهائيا وكان عمري وقتها 26 بعدها توظفت في شركة ندى للالبان وكنت مرتاحا منها رغم انا راتبها لايقارن بالشركة السابقة وعملت فيها لمدة ستة شهور تقريبا بعدها جائني اتصال من المستشفى يبشرني بقبولي في العمل ففرحت كثير رغم اني لازلت اتألم من هذا المرض الغامضوالان عمري تقريبا 31 وان الان لااستخدم الحبوب رغم اني اعاني لكني لااحبذ فكرة الحبوب الكيميائيه فانا انتظر الموت فقط بالصبر فبماذا تنصحونني يامن مررتم بنفس المرض من عنده نصيحه فليقدمها واكون له من الشاكرين رغم ان من يراني لايشك اني مصاب بمرض الاكتئاب بل بعضهم يقول اني احسن حالا مما مضى هذه قصتي باختصار وآسف اذا اطلت عليكم.


طبعا انا متزوج وعندي بنت واعمل حاليا في المستشفى واقضي يومي غالبا على الانترنت وممارسة الرياضه واحوال ان اتغلب على المرض بالصبر رغم اني لااراجع مستشفيات فما رايكم.

وفي النهاية اختم بابيات شعر تعكس المعناة:

الا موت يباع فاشتريه........فهذا العيش لاخيرب فيه
الاموت لذيذ الطعم ياتي......يخلصني من العيش الكريه
اذاابصرت قبرا من بعيد......وددت اني مما يليه

المصدر: نفساني

وينكم ياحلووووين ماحد رد على الموضوع ............طيب عطوني رد تشجيعي عشان اكمل في المنتدى ولا مانستهال

لا تستاهل والله
أنا توني في الثانوية
جدولي نوعا ما ليس مرتب أغلبه نت
عندما يخف عني القلق والاكتئاب أذهب لأدرس قليلا
الحمدلله أقرأ قرآن

الله يشافيك ياخي عبد الله انشاء الله ماتخلص من الثانوية الا ونسمع خبر شفاؤك من الاكتئاب وانشاء الله يشفي كل الموجودين في المنتدى من هالمرض الغامض

اخي تواصل معي على الام اس ان لافهم منك المزيد واساعدك ان شاء الله

طيب اخوي خلقان كيف احصل على عنوانك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خلقان وغصبا عني

اخي تواصل معي على الام اس ان لافهم منك المزيد واساعدك ان شاء الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب الاكتئاب

طيب اخوي خلقان كيف احصل على عنوانك

السلام عليكم اخواني,,

تبادل عناوين البريد الالكتروني يكون عن طريق الادارة و بعد موافقة المشرف العام ,,

ارجو منكم الالتزام ,,

و شكرا ,,

عليك بالدعاء ثم الاستمرار مع طبيب نفسي وتأخذ الدواء بانتظام وقد تطول فترة العلاج لسنوات لكن باذن الله بتتحسن انا على العلاج 4سنوات والحمد الله
الله يشفيك ويشفي كل مريض

اخي الأكتآب اللي عندك احس انه خفيف،، الحمدلله تشتغل وتمارس رياضة وقادر تصبر على المرض بسهولة،،
الأدوية النفسية فيها تعقيدات واحيانا تسوء الحالة في البداية، يعني انصحك تبتعد عن الأدوية حاليا وإن شاء الله ما تحتاج لهن وتتحسن مع الأيام طبيعيا،،
انا صار فيني اكتآب حاد جدا لكن الحمدلله بعد استخدام الادوية صار الإكتآب خفيف جدا واحيانا يحدث،
بالتوفيق،،

اخوي ابو علي يشهد الله ان الاكتئاب الي عندي ليس خفيف فانا كما قلت لكم سابقا لااحس بلذة الطعام ولا استمتع بالاكل بالاضافه الى مباهج الحياة الاخرى بالاضافة الى خمول في الجسم لكني لااريد ان استسلم للمرض ولااريد ان ينظر لي الاشخاص الاخرين بمنظار العطف لذا احاول ان اشتت تفكيري بممارسة الرياضه واحاول ان اظهر امام الناس اني طبيعي رغم ماأعانيه ......اما بخصوص الادوية فانا متخوف منها فياليت من عنده خلفيه علمية عن الادوية ان يفيدني اومن جرب الادويه يعطيني رأيه وهل يمكن ان اشفى بدون استخدام الادوية وهل لها تأثيرات جانبية

ماتشوف شر إن شاء الله

أنا انصحك بزيارة دكتور نفساني هو من يقرر بالحاله و لا داعي للخوف من أستخدام الأدوية المضادة للاكتئاب فأنا أعرف كثير ياخذو الأدويه وتحسنت حالتهم

وربنا يكتب لك مكتئب شفاء لايغادر سقما