إلى متى ساخاف؟

إلى متى ساخاف؟

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

إخواني وأخواتي أصحاب نوبات الهلع و الخوف و القلق

اكتب هذه السطور و أنا ابكي على نفسي و حالي التي أصبحت فيها
لقد أصبحت حبيسة المنزل لا استطيع أن اخرج بدون خوف
كيف لا يصيبني الاكتئاب و الحزن الشديد و أنا لا استطيع أن اهرب من هذا الشعور
هل انهي حياتي؟ هل افقد الأمل في الله؟
لم اعد استطيع العمل أو الذهاب للمكتب
عيون الموظفين حولي تقلقني تخيفني
حين يتحادثون بينهم كل همي يكون أن كانو يتحدثون عني
انا فاصله محطمة لا استحق الحياه لا استحق الحب لا استحق الأمان
إلا بذكر الله تطمئن القلوب و لكن ليس قلبي لان الله لا يحبني
الله يحب أختي و إخواني هم في افضل حال مني
ماتت أمي و مات أخي و كل يوم انتظر خبرا يفجعني
طبيبي النفسي لا يؤمن باني مريضه
انا اكره نفسي لأنني لا اقدر حتى أن اقنع الطبيب باني مريضه
حاليا أخذ توفرانيل و لا اعتقد أن له فاءده

المصدر: نفساني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدون ادويه

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

إخواني وأخواتي أصحاب نوبات الهلع و الخوف و القلق

اكتب هذه السطور و أنا ابكي على نفسي و حالي التي أصبحت فيها
لقد أصبحت حبيسة المنزل لا استطيع أن اخرج بدون خوف
كيف لا يصيبني الاكتئاب و الحزن الشديد و أنا لا استطيع أن اهرب من هذا الشعور
هل انهي حياتي؟ هل افقد الأمل في الله؟
لم اعد استطيع العمل أو الذهاب للمكتب
عيون الموظفين حولي تقلقني تخيفني
حين يتحادثون بينهم كل همي يكون أن كانو يتحدثون عني
انا فاصله محطمة لا استحق الحياه لا استحق الحب لا استحق الأمان
إلا بذكر الله تطمئن القلوب و لكن ليس قلبي لان الله لا يحبني
الله يحب أختي و إخواني هم في افضل حال مني
ماتت أمي و مات أخي و كل يوم انتظر خبرا يفجعني
طبيبي النفسي لا يؤمن باني مريضه
انا اكره نفسي لأنني لا اقدر حتى أن اقنع الطبيب باني مريضه
حاليا أخذ توفرانيل و لا اعتقد أن له فاءده

استغفري الله أختي لا تتركي الوسواس يتغلب عليكي الشيطان يريدك ان تكوني يائسة و حزينة ثقي بالله كلنا مرينا بنفس حالتك و تغلبنا عليها بفضل الله فترة و ستنتهي و سيعوضك الله خيرا جاهدي نفسكي عليك بقراءة سورة البقرة فيها بركة ستشعرين بالراحة تفائلي خيرا تجديه سوف تتخلصين من هذه الحالة باذن الله

كلام اخوي نبيل صحيح ، واهم شي لا تستعجلين نتائج الدواء لازم الصبر ، ورحمه الله واسعه

ما اضن تفرانيل ينفع ولاكن احتمال ينفع معك

كوني قويـــــــــــــــــــة
عادي اطلعي الخوف ماراح يموتك أبدآآآآ
جربي تواجهي هالخووووووووووووووف وان شاء الله خيـــــــر
المشكلة بدماغنا و افكارناا جربي تعيشي حياتك و لاتخلي للخوف مجال ينكد عليك احلى ايام حياتك

السلام عليكم
قلبي هذا الي معك صابني تقريبا سنه اعاني .. بعدها صرت افكر في نفسي
اقول من جد حياتي تمشي ونا اضيعها في هلع و وسواس وخوف من كل شي وترقب للمجهول
احب اقولك عزيزتي ثقي بان الله يختبرك انتي صبوره ولا جزوعه اصبري وتوكلي ع الله انها بتفرج بتفائلک واملک
اتمنہ لک الشفاء العاجل .. أختك روح حلمانہ ツ

صباح الخير.. للجميع.. الى بدون ادويه..كل الامور يلي بتحكي فيها كلنا مريناا فيها لكن الاتكال على رب العالمين والانسان ازا صابوا رشح او سعلة او وجع ضهر او بطن او اي شي وجعوا بجسموا شو بنسميه ؟؟ اكيد بنسميه مرض وبناخد ادويه منشان المرض بروح منا ،،، صح ولا لا ؟؟ وهااد الخوف اسمو ( مرض ) ازا استسلمنا للخوف راح يقضي علينا وانتي كل ما حسيتي بشعور الخوف لازم تحكي براسك هااد الخوف اللي فيني مرض لازم اقضي عليه قبل ما يقضي علي ..... تمنيااتي للجميع بالشفاااااء

الله يشفيني ويشفيك ويشفي كل مبتلي بهالمرض