|
|
||||||||||
ملتقى أصحاب نوبات الهلع ملتقى جميع الإخوه الذين يعانون من نوبات الهلع ، وتجاربهم بهذا الخصوص |
|
أدوات الموضوع |
01-04-2014, 10:37 PM | #1 | |||
عضـو مُـبـدع
|
هل هذه احاسيس ام واقع؟
السلام عليكم..
كالعادة نتحسن فترة و.. لكن التحسن يظل افضل من ولاشي:) امس قريت عن موضوع وفاة مفزع وشفت الصور و.. ورجعلي الخوف وكل شي وطبعا من اقرا يرجعلي الاحساس بالموت رغم اني الفترة الاخيرة صرت مااقرا واتجااهل موزي اول ادور على هذي المواضيع واخوف نفسي.. امس حسيت شعور بالموت وكالعادة اخاف انام انام بصعوبة وطبعا انا من يوم كنت صغيرة اكل صابون تايد! حق الغسيل وكنت احب ريحته واكله واغسل فمي بسرعة هذي عادة جدًا قديمة الفترة هذي خصوصًا اليوم مشتهية الصابون بشكلللللل موطبيييعس وانتو تعرفون طبعًا نخاف من الامراض والموت وانا زيكم! وبنفس الوقت حاولت اقاومه من فترة لكن ماقدرت:'( لاشعوريا رحت واكلته وهالمرة زودت الكمية شوي+ ماغسلت وتمضمضت بسرعة لا بقى.. طبعا الحين ندمانه وتمنيت اني مااكلته بس شسوي غصب عني والحين انا موقادرة اكل شي خايفة وفجأة وانا واقفة حسيت بطيح وانا قاعدة بعد حاسة بدووووخة وخوف من الموت وصعوبة بلع.. امس ولين الحين صايرة احس قلبي فجاة بيوقف ويجيني شعوز الخفقان! اليوم كل شوي يجيني فجاة قلبي يشد بعدين يرجع واخااف :( تكفون طمنوني اتمنى محد يبخل علي برد باي معلومة واي شي يمكن احد منكم بعد الله سبحانه يكون سبب في شفائي:( المصدر: نفساني
|
|||
|
01-04-2014, 11:11 PM | #2 |
عـضو أسـاسـي
|
غلط غلط غلط كيف تاكلين شي كله مواد كيميائيه قاتله وبحكم اني ممرضه ترا صابون التايد خطير جدا لان فيه ماده مذيبه انتبهي ولا تكررين هذا التصرف اختي الورده انتبهي من الحركه ذي لا تعيدينها ومافيك الا العافيه باقي الاعراض كلنا نحس فيها طنشي
|
|
01-04-2014, 11:17 PM | #3 |
عضـو مُـبـدع
|
اعرف انه غلط ومواد كيميائية لكن شي غصب عني مااقدر اقاوم ريحته :(
ابي طريقة تخليني اتخلص منه قبل لاتزيد الحالة وارجع زي لما كنت صغيرة |
|
01-04-2014, 11:44 PM | #5 |
عضو مميز جدا وفـعال
|
اختي دايم تصير لخبطه بالهرمونات للبنات ويصير نقص معين مثل الي ياكل فحم وياكل تراب انا زوجتي الله يهديها مدمنه فحم ههههههه وبالتحاليل طلع عندها لخبطه لكن الصابون اصعب شوي ومع ذلك لا تلومين نفسك فوق طاقتك يعني اعتبري الشي هذا انذار وحاولي تبتعدين عن الصابون والدوخه والاعراض هذي اكيد من القلق لا تخافين ماراح تموتين من ذواقت صابون لكن تركيه وماقلتي انتي اتابعين من طبيب نفسي وتاخذي علاج؟
|
|
01-04-2014, 11:49 PM | #6 |
عضو مميز جدا وفـعال
|
الحل حاولي تحطين قدامك الصابون فتره معينه واكتبي عليه جمله تخليك تبتعدين عنه وكل ماحاولتي تاكلين اشغلي نفسك بصلاه او قران او لعبه او كلمي شخص وطالعي بين فتره وفتره تحتاجين اصرار وعزيمه اكيد واذا حسيتي الطريقه صعبه لا عاد يدخل بيتك مره
|
|
02-04-2014, 01:30 AM | #7 |
عـضو أسـاسـي
|
ههههههههه ابو هلع حلوه لاعاد يدخل بيتك لازم تقضي ع هذه الرغبه بنفسها لان الرغبه اذا كانت ملحه وماحاربتها بتروح تجيب علبة صابون
|
|
02-04-2014, 10:59 AM | #9 |
عضو
|
حلوة صرصور. حل ممتاز خخخ. وماتشوفسن شر اختي الغالية.. تجاوزي كل هالامور.. وهي نتاج حالة نفسية سهل تخطيها وتحتاجين بس للصبر وماكو اي ضرر عليك والله يحفظك.
|
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|