الأخت ميوي

الأخت ميوي

كيف حالك أخبرني بأعراضك و كل ما يزعجك

المصدر: نفساني

اه ايش اقول و ايش اخلي
طبعا زي مانت عارف الي معي هو خوف من الموت وإحساس بقربه

تجينييي كتمه شديده زي شعور شي على صدرك مو قادر تتنفس
خفقان الدرجه انا الحظه على صدري و هذا جداً مخوفني نغززات بالقلب
رجفه اشعر انها داخليه و تنميل بالأطراف صداع مع اني اكل سولبادين و هو نوع قوي يعتبر

يزعجني جل هذا و زياده خوفي من المستقبل ان ماكون موجده قبل ما انام و انا جالسه بس ادعي انو يارب تطول عمري
أحلامي احيانا ررموز احيانا يجيني بالحلم زي ادعي و انو يجي شي يقول ترا دعاك ماراح يستجاب

كل ماقلت خلاص انا راح اتجاهله تطلع لي اعراض أقوى

الله يسعدك زي ماتحاول تساعدنا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميوي

اه ايش اقول و ايش اخلي
طبعا زي مانت عارف الي معي هو خوف من الموت وإحساس بقربه

تجينييي كتمه شديده زي شعور شي على صدرك مو قادر تتنفس
خفقان الدرجه انا الحظه على صدري و هذا جداً مخوفني نغززات بالقلب
رجفه اشعر انها داخليه و تنميل بالأطراف صداع مع اني اكل سولبادين و هو نوع قوي يعتبر

يزعجني جل هذا و زياده خوفي من المستقبل ان ماكون موجده قبل ما انام و انا جالسه بس ادعي انو يارب تطول عمري
أحلامي احيانا ررموز احيانا يجيني بالحلم زي ادعي و انو يجي شي يقول ترا دعاك ماراح يستجاب

كل ماقلت خلاص انا راح اتجاهله تطلع لي اعراض أقوى

الله يسعدك زي ماتحاول تساعدنا

أختي ميوي أريدك أن تعلمي أن هذه كلها أوهام صحيح هي صعبة بالنسبة لك الآن لكن بعد أن تشفي ستضحكين على نفسك أنا كنت مثلك

طيب أول شي الأحلام لاحظت أنك تتأثري بها و تشغلي بالك بها كثيرا أنتي تعرفي الحديث قال صلى الله عليه و سلم ( الرؤيا الحسنة من الله ، فإذا رأى أحدكم ما يحب فلا يحدث به إلا من يحب ، وإذا رأى ما يكره فليتعوذ بالله من شرها ، ومن شر الشيطان ، وليتفل ثلاثا ، ولا يحدث بها أحدا ، فإنها لن تضره ) .
الراوي:أبو قتادة الأنصاري المحدث: البخاري - المصدر: صحيح البخاري - الصفحة أو الرقم: 7044

اولا "من رأى رؤيا فكره منها شيئا" لم يقل الرسول اسأل احد يفسرهالك بل قال ان لا يخبر بها احد اذن الاحلام السيئه لا يجب سؤال اى احد فيها مهما كان علمه لأنه لا يجب ان يخبر بها احد و لن تضره

الشيطان يريد ان يراك حزينة قلقة خائفة متشائمة لا تتركي له مجالا لذلك اذا رأيتي حلما سيئا لا تفكري فيه و تخافي منه و لستي وحدك كل من لديه وسواس يرى رموز و الموت

و احلام مخيفة لا تقلقي غيري افكارك لا تسترسلي مع الوساوس هل اتفقنا ؟؟

و بالنسبة لأعراض و الخوف من الموت و المستقبل و غيرها سنعالجها خطوة خطوة هل اتفقنا بشأن الأحلام لا أريد أن تشغلي بالك بها

باااذن الله اول خطوه و راح احاول اتجاهلها

أختي ميوي أريدك أن تتجاهلي الأفكار التي تراودك "أنا مريضة - أنا مسحورة - سأموت - أحلام مزعجة - أعراض مزعجة -وسواس الأمراض- الخوف من المستقبل " كللللها تجاهليها و اقطعي الفكرة في البداية يعني لا تسترسلي معها صعب و ستزيد الأعراض و ربما تظهر أعراض جديدة لكن الصبر ثم الصبر والله أنا شفيت هكذا لا تفكري في الموت و لا تفكري في الأمراض اشغلي نفسك في أمر آخر منذ هذه اللحظة حاولي لا تفكري في هذه الأمور تحملي الأعراض و غدا ان شاء الله في مثل هذه الساعة أخبريني بما تشعرين لقد ساعدت هذه الطريقة 6 أصدقاء لي كنت أتراسل معهم و أنا واثق أنك ستنجحين لا تستعجلي الأمور الصبر ثم الصبر و مهما شعرتي و مهما زاد خوفك و مهما كانت الأعراض رجاءا تحملي لستي وحدك اذا أردت أن تتخلصي مثلما تخلصت أنا و غيري يجب أن تثقي بي

طيب بس مثل آليوم حاولت اتجاهلها جاني شعور مخنوقه ماقدر اتنفس في هذي الحاله كيف
اتجاهلها

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميوي

طيب بس مثل آليوم حاولت اتجاهلها جاني شعور مخنوقه ماقدر اتنفس في هذي الحاله كيف
اتجاهلها

أختي ميوي ركزي معي أنا سبق و قلت لك أن الأعراض راح تزيد و ممكن تظهر أعراض أخرى و الشعور بالاختناق نتيجة استرسالك مع الأفكار لا تجلسي تفكرين و تخافين من أي شيء تشعرين به رجاءا أريد تطبيق لما أقوله

ان شالله راح احول باذن الله

طيب حاليا أطرافي جداً بارده طول الوقت هل هو طبيعي؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميوي

طيب حاليا أطرافي جداً بارده طول الوقت هل هو طبيعي؟

طبيعي لا تشغلي بالك بها

يوميييين التفكير خف جداً و احيانا أنساه
لكن كتمه قويه مع نغزاات في القلب و الم في الاضلع الي فوقه القلب و الالم ممتد الى مكان القلب من خلف
و الخفقااااان احسب دقات القلب توصل 120
غير نبضات الي اشوفها في صدري واضحه

خاااااايفه !!

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميوي

يوميييين التفكير خف جداً و احيانا أنساه
لكن كتمه قويه مع نغزاات في القلب و الم في الاضلع الي فوقه القلب و الالم ممتد الى مكان القلب من خلف
و الخفقااااان احسب دقات القلب توصل 120
غير نبضات الي اشوفها في صدري واضحه

خاااااايفه !!

لا تخافي أختي مهما شعرتي لا تخافي مجرد وهم ضعي هدف امامك أنك ستتخلصي باذن الله لا تفكري بشيء مع الوقت ستزول هذه الاعراض