|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
24-05-2014, 07:09 PM
|
#2 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
الاكتئاب احيانا يكون منشأه ليس بسبب فكرة وسواسية سوداوية تسلطية تسيطر على الانسان فتسبب له اكتئاب شديد وهذا يكون علاجه بتعديل افكاره واذا لم ينفع العلاج السلوكي يكون علاجه ببعض الحميات الغذائية والاعشاب.. وأحيانا يكون سبب الاكتئاب وجود بعض الامراض في الجهاز الهضمي وخاصة الالتهابات مثل التهاب المعدة والامعاء والمريء او التقرحات او البثور في المعدة ونحو ذلك فتسبب له اكتئاب وخاصة نوبات الفزع والكوابيس المفزعة الشديدة وخاصة عند الجوع تزداد حالته النفسية سوء وعند الشبع يخف الهلع والاكتئاب والوسواس وهذي بعض علاماته .. وربما تكون الديدان وحب القرع والفطريات في الامعاء تسب تهيج في القولون وتعكر مزاج .. وعلاج هذه الحالة هو علاج الجهاز الهضمي وليس علاج الاكتئاب الذي يكون من مصدر افكار وسواسية تسلطية ... وابن سينا والرازي وابن البيطار ذكروا هذه الحلات كثيرا وقالوا من الناس من يعرض له خوف وفزع وخبث نفس وأحيانا اختلاط للذهن ويكون سبب ذلك اما لعلة في المعدة والامعاء واما لعلة في الدماغ وأيضا هناك سبب ثالث هو الاطعمة التي يتناولها الشخص فبعض الاطعمة تسبب اكتئاب ووساوس سوداوية شديدة مثل لحوم الابقار خاصة والماعز والبط والهرم من كل حيوان والفول والعدس واللوبياء والبصل والثوم واللحم المقدد والنمكسود ولحوم بعض انواع الاسماك خاصة اذا كان اللحم جافا صلبا مثل لحم الجمبري والقروش .. وعلاج هذا النوع من الاكتئاب يكون بالفصد والاسهال والابتعاد عن هذا النوع من الاطعمة . |
||
|
|
24-05-2014, 07:14 PM
|
#3 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
ونسيت اذكرلك نقطة مهمة هي ان العلاقة بين الاكتئاب والجهاز الهضمي علاقة طردية بمعنى انه اذا صابك اكتئاب يصيبك بعده امراض مرتبطة بالجهاز الهضمي واذا صابك امراض في الجعاز الهضمي يصيبك معها مباشرة امراض نفسية
|
|
|
|
|
24-05-2014, 08:59 PM
|
#4 | |
|
عضو نشط
|
جزاك الله خيرا اخي الفاضل الحكيم على هذا الايضاح ،، ولكن هل من المعقول ان الاغذيه التي ذكرتها تسبب الاكتئاب والوساوس خاصة الثوم والذي يقوم بتطهير كامل الجهاز الهضمي من السموم وخفض ضغط الدم وبالتالي استرخاء الاعصاب وسكون القلق والتوتر ؟؟ اذا كان الامر ماذكرت ماهي الاغذيه التي تجلب السعاده ان صح التعبير وتحقق الاستقرار النفسي ؟ نقطه اخرى / مااسباب علل الدماغ اذا لم يكن للجهاز الهضمي دور في ذلك ؟؟ هل هناك نظام غذائي يعالج هذا الخلل ؟؟ ملاحظه // الاكتئاب البيولوجي هو الخلل في الموصلات العصبيه بالدماغ بدون سبب واضح اي يحدث دون التعرض لضغوط او ماشابه او التعرض لفيروسات او انتانات ( اي يحدث فجأه ) وهذا النوع من الاكتئاب يستجيب بصوره ممتازه لمضادات الاكتئاب ويسلتزم الامر تناول الدواء لاجل غير مسمى لانه في حال قطع العلاج يعود الخلل وهكذا ( اكتئاب مزمن ) وهذا الموضوع حسب ماافادني به الدكتور محمد عبدالعليم بالشبكه الاسلاميه
|
|
|
|
|
25-05-2014, 06:22 AM
|
#5 | ||
|
عضـو مُـبـدع
|
اقتباس:
وايضا لو اكلت الثوم او البصل او الكراث قبل النوم مباشرة سوف تحدث لك احلام رديئة وذلك بسبب نتن الرائحة الذي يؤثر على القلب والدماغ. وبالنسبة لخفض ضغط الدم هناك الكثير من البدائل عن الثوم مثل الليمون والكركديه وايضا الاستحمام بالماء البارد وهو افضلها .. وبالنسبة للأغذية التي تجلب السعادة هي الاغذية الخفيفة السريعة الهضم بشكل عام والقليلة الدهون والغير مقلية مثل لحم الفراريخ الدجاج ولحوم الضأن دون 6 شهور وأيضا لحم العجاجيل والخبز المنزوع النخالة واللبن المنزوع الزبد والدسم والارز المطهي بشكل جيد ونحو ذلك ... وأيضا الفواكه والنباتات العطرية مثل السفرجل والتفاح والعنب والخوخ واليقطين وشراب الشعير المحلى بالزبيب والخس وماء الورد والكادي والبابونج ونحو ذلك.. واما بالنسبة للاكتئاب الذي يحدوث بدون التعرض لاي مسبب فهو في الحقيقة اكتئاب نادر الحدوث .. واما اسباب حدوثه فالعامل الوراثي يلعب دور كبير في حدوثه فبعض الاشخاص يكون جسده معرض لاصابة بهذا المرض بسبب استعداده الوراثي الشديد وتركيبة جسده فالاكتئاب مثله مثل اي مرض يحدث لبعض الناس مثل البرص والسرطانات فتجد بعض العوائل ينتشر فيهم البهاق والبرص وبعضهم تنتشر فيهم السرطانات وهكذا والسبب هو الاستعداد الوراثي والتركيبة الجينية لهؤلاء الاشخاص ... والحل هو الحمية لكل واحد منهم فحمية المصاب بالاكتئاب تختلف عن المصاب بالبرص فالاكتئاب يكون تدبير حميته ماذكرته اعلاه وايضا يبادر الى الفصد واخراج الدم واستخدام بعض الادوية المسهلة اذا امكن ... والمصاب بالبرص عليه ان يبتعد عن كل اكل حامض ويكثر في طعامه من الاكل الحريف مثل الفلفل الحبة السوداء والثوم وهكذا مع كل مرض يكون له حمية خاصة به... فالمعدة بيت الداء والحمية اساس كل شفاء |
||
|
|
|
25-05-2014, 08:49 AM
|
#6 | |
|
عضو نشط
|
زادك الله علما وبارك فيك اخي الحكيم الفاضل ولدي استفسار اخير وارجو ان تتحملني قليلا // لدي القولون العصبي واعراضه كما تعرف مزعجه للغايه وقد قرأت في احد المواضيع الخاصه بذلك ان الاعراض تشتد عند الشعور بالجوع ولكن الحاله لدي عكس ذلك فخلال فترة خلو البطن اشعر بالراحه النفسيه وهدوء النفس وزيادة التركيز ويتضح ذلك اكثر في شهر رمضان واثناء صيام التطوع حيث اشعر بالايجابيات التي ذكرت ،، فهل يعني ذلك ضعف في المعده او الامعاء ؟؟ ام هي حاله طبيعيه ؟؟ لانه في حال تناول الوجبات مهما كانت خفيفه اشعر بالثقل والخمول وشئ من الكآبه حتى مرور ساعات بعد تناولها ثم تحدث الامور التي ذكرت وحقيقة افكر في تطبيق سنة النبي داوود عليه السلام عندما كان يصوم ويفطر يوما وذلك الدهر كله ،، شاكرا لك مقدما لكي اخي الحكيم ماستتفضل به من ايضاح حول ماذكرت وجزاك الله خيرا ،،
|
|
|
|
|
25-05-2014, 12:38 PM
|
#7 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
الله يبارك فيك اخ سوامر بس هل انت متأكد أنك تعاني من القولون ام انها مجرد تقلصات تصيبك مع الحالة النفسية؟؟
لان اعراض القولون اعراض شديدة جدا لا احد يستطيع تحملها بدون ابرة مسكنة لان اعراضه يصيبك مغص شديد جدا مع اسهال وتقيوء وغثيان شديد ودوار لدرجة انك لا تستطيع التحرك من مكانك ولا يسكن عنك هذا الالم الا بأخذ ابرة مسكنة بروفين ومضادات للتقلصات والاقياء وهذي هي اعراض القولون ... وبالنسبة للاعراض التي ذكرت هي اعراض تحصل لاي شخص طبيعي من تقلصات وانتفاخات وربما تبرز خفيف او امساك فهذه ليست اعراض قولون هذه اعراض نفسو /جسدية تحصل لاي انسان تعرض لبعض المواقف ونحو ذلك فلا تقلق من هذه الاعراض لانها اعراض طبيعية واما بالنسبة الى اعراض الاكتئاب انت قلت بأنك عند شعورك بالجوع يخف الاكتئاب واثناء الشبع يزيد وهذه الشيء ايضا طبيعي بالنسبة لك لان اعراض الاكتئاب تختلف من شخص لاخر... فبعض منهم يسبب له الاكتئاب شره واكل زائد عن الحد الطبيعي ونوم زائد عن الحد الطبيعي وبعضهم العكس تماما .. تكون اعراض الاكتئاب تسبب لهم قلة نوم وقلة شهية واكتئاب عند الجوع وعند الشبع تخف الاعراض الاكتئابية .. ومن الناس من يعرض له الاكتئاب في الصيف ويسكن في والشتاء ومنهم من يعرض له في الربيع ويسكن في الخريف ومنهم من يعرض له الاكتئاب في الليل ويسكن في النهار ومنهم العكس تماما يعرض لهم الاكتئاب في الشتاء ويسكن في الصيف ومنهم من يعرض له في الخريف ويسكن في الربيع ومنهم من يعرض له في النهار ويسكن في الليل وهكذا ... وبالنسبة لحالة جهازك الهضمي انصحك انك تزور طبيب باطنية في اقرب وقت وتجري بعض التحاليل للبول والبراز والدم فالتحليل هو الذي يبين هل انت تعاني من امراض في الجهاز الهضمي او مجرد اعراض جسدنة من الاكتئاب وبالنسبة للصوم انا ما انصحك صراحة لانه بيضعف قواك ويمكن يسببلك امراض في المستقبل لا سمح الله خاصة اذا كان جسدك نحيل لا يحتمل ولكن حاول ان تقلل من الوجبات وتبتعد عن كل اكل ثقيل ودسم |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
