الإكتئاب ليس مرض،انه اسلوب حياة فقط

الإكتئاب ليس مرض،انه اسلوب حياة فقط

بخطىء الكثير في فهم الإكتئاب، كلنا متشابهين في هذ الوجود الإكتئاب مثل السعادة. مثل ما تعتقد ان الإكتئاب جاءك بدون إرادتك السعيد يشعر انه لم يختار السعادة و يتسائل عن لذة الحياة بلإكتئاب. نعم الحياة لها لده حينما تكون مكتئب على الأقل انت مكتئب فلا شيء يقلقك
ليس هنالك ما يقلق المكتئب طالما انه مكتئب، ماذا يستطيع ان يفعل المكتئب غير قتل نفسه؟! ليس هنالك سعادة يقلق المكتئب ان تذهب عنه، المكتئب يتأمل العالم برؤية ثاقبة لا تخطىء يعيش بهذا الإمتياز و يستمتع به، اذا كنت مكتئب هنالك الكثير من يحاول ان يكون مثلك لكنه
لا يستطيع كلنا حاولنا ان نكون مكتئبين قبل الإكتئاب، المنطقة الرمادية هي مرحلة الضياع و الإستعداد للإكتئاب و هي المرحلة الأسوء.

المصدر: نفساني

بختصار يالمنقرش لا توجد سعادة في الدنيا الا اذا ختمت بصبر وقناعة ورضا اذا اختلطت احس الانسان براحة بال وسعادة لان حتى لحظات الفرح يتخللها نكد صدقني يتخللها نننننننكد هي كذا الحياة لكن الانسان المكتئب مر بظروف اجبرته ان تتعرقل حياته ويصاب بهذا المرض القاتل وتظل وجهة نظر .

المنقرش
انت مكتئب فيلسوفي
هههههههههههههههه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساهر الليالي

المنقرش
انت مكتئب فيلسوفي
هههههههههههههههه

فعلا اسلوب الحياة و التفكير يؤدي الى الاكتئاب أو السعادة
وتعديل أمور في حياة الانسان قد يخرجه من الاكتئاب الى السعادة أو العكس
وتصحيح التفكير الخاطئ رهيب في هذا الاطار
هو بكل الاحوال مرض
اسلوب الحياة الاكتئابي هو مرض يحتاج الى علاج والعلاج هو التصحيح و التعديل
احيانا يخطر لي : (هذه هي الفلسفة يا ساهر)
أليست طبيعة الحياة كئيبة قاحلة و قاسية أليست هذه هي الحقيقة
وعليه فان الاكتئابي هو انسان طبيعي احاسيسه صافية ومتيقظة لكل تفاصيل الحياة
المليئة بالمنغصات والتناقضات والناس الشاذيين عن الاخلاق و المنطق و الفطرة
وعليه أيضا يصبح الانسان الذي يكيف و يؤقلم نفسه على تقبل هذه الحياة سواء
كان ذلك عن ذكاء شديد يدرك هذه الحقيقة و ارادة وقوة كبيرة تنفذ هذا الذكاء على
الأرض.
أو كان ذلك عن غباء و تبلد في المشاعر تصبح معه الحياة عادية كل أحداثها تمر
على النفس دون أن تترك أي أثر أو ألم.
والا ما الذي يفعله السيروكسات بالضبط
أنا أقول لك من تجربة : يقمع الاحساس بالذنب والاحساس بالتأذي من أي موقف
او اعتداء أو حتى نقاصة من أي أحد وفي طريقه بشيل كل المشاعر والاحاسيس الجميلة
أيضا.
مع السيروكسات أنام دون أن أفكر بأي موقف أو أذى حتى لو أنا سببته لأقرب الناس لي
ما في مشكلة خلهم يتحملوا
مع أن طبعي ما أقدر أنام اذا ما راضيت و صالحت يلى آذيته. وهذا هو الوضع السوي الأخلاقي.

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ستوكا

فعلا اسلوب الحياة و التفكير يؤدي الى الاكتئاب أو السعادة
وتعديل أمور في حياة الانسان قد يخرجه من الاكتئاب الى السعادة أو العكس
وتصحيح التفكير الخاطئ رهيب في هذا الاطار
هو بكل الاحوال مرض
اسلوب الحياة الاكتئابي هو مرض يحتاج الى علاج والعلاج هو التصحيح و التعديل
احيانا يخطر لي : (هذه هي الفلسفة يا ساهر)
أليست طبيعة الحياة كئيبة قاحلة و قاسية أليست هذه هي الحقيقة
وعليه فان الاكتئابي هو انسان طبيعي احاسيسه صافية ومتيقظة لكل تفاصيل الحياة
المليئة بالمنغصات والتناقضات والناس الشاذيين عن الاخلاق و المنطق و الفطرة
وعليه أيضا يصبح الانسان الذي يكيف و يؤقلم نفسه على تقبل هذه الحياة سواء
كان ذلك عن ذكاء شديد يدرك هذه الحقيقة و ارادة وقوة كبيرة تنفذ هذا الذكاء على
الأرض.
أو كان ذلك عن غباء و تبلد في المشاعر تصبح معه الحياة عادية كل أحداثها تمر
على النفس دون أن تترك أي أثر أو ألم.
والا ما الذي يفعله السيروكسات بالضبط
أنا أقول لك من تجربة : يقمع الاحساس بالذنب والاحساس بالتأذي من أي موقف
او اعتداء أو حتى نقاصة من أي أحد وفي طريقه بشيل كل المشاعر والاحاسيس الجميلة
أيضا.
مع السيروكسات أنام دون أن أفكر بأي موقف أو أذى حتى لو أنا سببته لأقرب الناس لي
ما في مشكلة خلهم يتحملوا
مع أن طبعي ما أقدر أنام اذا ما راضيت و صالحت يلى آذيته. وهذا هو الوضع السوي الأخلاقي.

الاخ ستوكا هل شفيت من مرضك نهائيا ام مازلت تتناول الادوية وماهي نسبة تحسنك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمك اللهم

الاخ ستوكا هل شفيت من مرضك نهائيا ام مازلت تتناول الادوية وماهي نسبة تحسنك

اكتئاب ثنائي القطب.. عسر في المزاج وهو الغالب
مع انفراجات قصيرة ومحدودة ولا تصل حد الهوس.
أخذت كل أدوية الاكتئاب و أحسنها يرفع الاكتئاب بحدود 70% فقط.
قبل أربع سنوات حصلت على الشفاء الكامل وعشت
في الجنة لمدة شهر ساعة وراء ساعة ويوم بعد يوم
عندما أدخلت لامكتال لجانب دوا الاكتئاب لكنه عمل لي
حساسية جلدية وهذا مؤشر خطير جدا مع هذا الدواء فقمت بايقافه
وجربت بعده كل الخيارات من فصيلته ولم ينجح ولا واحد.
وتسبب لي بعضها بعذاب و معاناة لا يعلم بها الا الله.
عندي اضطراب نوم من الصغر يضبطه لي بشكل كامل
التربتيزول بحبة أو حبتين.
ومضاد الاكتئاب يضعني بحالة مقبولة أفضل بكثير من الحال بدونه.
كنت على سيروكسات القاسي ومليت منه ومن قساوته و البلادة و الخمول. .
وبعدين افكسر ومليت منه وبعدين سبرالكس وانا عليه الان وناوي ابقى عليه للآخر ان شاء الله.
كلهم لهم نفس التأثير على المزاج و سبراليكس
يناسبني يعطيني أكثر ما أريد ولا يوجد فيه أكثر ما أكره من آثار
فيه توازن مناسب لي. والذين لهم باع وخبرة طويلة مع الأدوية
يفهمون هذا التوصيف تماما : ( التوازن المناسب أكثر لطبيعتي و تكويني وشخصيتي)
أسأل الله أن يديم نعمته ويعطيني بقدر ما أستحق وما يريد
وأن يشفي كل المرضى وأحمده على كل حال.
يسعدني أخوي لو استفدت من هذه الكلمات.

بالاخص اسلوب الحياة يؤدي الي ( مرض ) الاكتئاب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ستوكا

اكتئاب ثنائي القطب.. عسر في المزاج وهو الغالب
مع انفراجات قصيرة ومحدودة ولا تصل حد الهوس.
أخذت كل أدوية الاكتئاب و أحسنها يرفع الاكتئاب بحدود 70% فقط.
قبل أربع سنوات حصلت على الشفاء الكامل وعشت
في الجنة لمدة شهر ساعة وراء ساعة ويوم بعد يوم
عندما أدخلت لامكتال لجانب دوا الاكتئاب لكنه عمل لي
حساسية جلدية وهذا مؤشر خطير جدا مع هذا الدواء فقمت بايقافه
وجربت بعده كل الخيارات من فصيلته ولم ينجح ولا واحد.
وتسبب لي بعضها بعذاب و معاناة لا يعلم بها الا الله.
عندي اضطراب نوم من الصغر يضبطه لي بشكل كامل
التربتيزول بحبة أو حبتين.
ومضاد الاكتئاب يضعني بحالة مقبولة أفضل بكثير من الحال بدونه.
كنت على سيروكسات القاسي ومليت منه ومن قساوته و البلادة و الخمول. .
وبعدين افكسر ومليت منه وبعدين سبرالكس وانا عليه الان وناوي ابقى عليه للآخر ان شاء الله.
كلهم لهم نفس التأثير على المزاج و سبراليكس
يناسبني يعطيني أكثر ما أريد ولا يوجد فيه أكثر ما أكره من آثار
فيه توازن مناسب لي. والذين لهم باع وخبرة طويلة مع الأدوية
يفهمون هذا التوصيف تماما : ( التوازن المناسب أكثر لطبيعتي و تكويني وشخصيتي)
أسأل الله أن يديم نعمته ويعطيني بقدر ما أستحق وما يريد
وأن يشفي كل المرضى وأحمده على كل حال.
يسعدني أخوي لو استفدت من هذه الكلمات.

افدتني كثيير الله يشافيك ويرحم والديك مارايك سبرالكس ام افيكسور يفيد اكثر وكذلك من حيث الاعراض مشكلتي تتلخص في النسيان الشديد صعوبة الاستعاب التعلثم صعوبة التخيل مما جعلت حياتي جحيم بسسبها انقلبت حياتي راسا على عقب والحمد لله على كل جال ولكن عندما يرتفع المزاج تتحسن حالى كثيير جربت السيروكسات والبروزاك وانفرانيل ولم تفدني عذرا اني تعبتك معي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمك اللهم

افدتني كثيير الله يشافيك ويرحم والديك مارايك سبرالكس ام افيكسور يفيد اكثر وكذلك من حيث الاعراض مشكلتي تتلخص في النسيان الشديد صعوبة الاستعاب التعلثم صعوبة التخيل مما جعلت حياتي جحيم بسسبها انقلبت حياتي راسا على عقب والحمد لله على كل جال ولكن عندما يرتفع المزاج تتحسن حالى كثيير جربت السيروكسات والبروزاك وانفرانيل ولم تفدني عذرا اني تعبتك معي

اخي بسمك اللهم ما في تعب ابدا و لا يهمك
الاستجابة للدواء تختلف بين شخص و آخر
نفس الدواء ينجح بشكل كبير مع واحد لكنه يكون كارثة لثاني
أو ينجح بدرجة أقل مع ثالث
أو بدرجة أقل اكثر مع رابع
وهكذا
انا سبراليكس ارتاح له اكثر من افكسر و سيروكسات و بروزاك و زولفت
ويمكن مستقبلا اغير
وكل واحد يتفوق على الثاني بناحية محددة و ينقص عن الثاني بمسألة
ولانسان طبيب نفسه يقدر ويشوف يلي يناسبه أكثر.
الله يعافيك.