معا التحية لكل الاعضاء

معا التحية لكل الاعضاء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته......

خلال تجربتي واطلاعي بنوبات الهلع اجد كثير من الناس والمهلوعين واللي عندهم خوف يريدون الشفاء بسرعة

لماذا لا نصبر ونتظر الفرج من الله سبحانه وتعالي ونبحث عن العلاج ونتعالج بالمباحات

اجد الكل هنا ومن ضمنهم انا ناخذ علاجات بدون استشارة وننتظر ونقول باقي ما تعالجنا ليش لأن العلاج يختلف من شخص لأخر العلاج واحد لايعالج عشرة اشخاص بنفس المرض كل شخص له تكوينات خاصة وله علاج خاص بالمرض

اخواني اخواتي اقول عليكم بالصبر والله كمال قال الله تعالي(إنما يوفى الصابرون اجرهم بغير حساب) اصبر وادعي من كل قلبك والله سميع الدعاء يسمعك ويعرف مايدور في قلبك ولاكن الله سبحانه وتعالى مشتاق لسماع صوتك يريك ان تنكسر بين يديه

اسأل الله العظيم ان يرفع مابنا من ضر ويشفيني شفاء لايغادر سقما

المصدر: نفساني

يارب انك تشفيني وتشفي كل مسلم ومسلمه
المشكله انه العلاج كان جايب معاي نتيجه وبس وقفته طبعا بعد 3 سنوات وبالتدريج رجعت الحاله ورجعت للعلاج لكن مافادني زي اول مره

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام لبنتين

يارب انك تشفيني وتشفي كل مسلم ومسلمه
المشكله انه العلاج كان جايب معاي نتيجه وبس وقفته طبعا بعد 3 سنوات وبالتدريج رجعت الحاله ورجعت للعلاج لكن مافادني زي اول مره

السلام عليكم أختي من أيش تعاني أنتي إذا كان من الهلع
أنا حسب تجربتي ... اشوف ان العلاج السلوكي المعرفي
ممتاز جدا ..ومواجهة المخاوف الوسواسيه .
تحياتي لك

لا مو بس هلع عندي قلق توقعي وشويه اكتئاب
بس أنا اعتقد عندي وراثه لانه من وانا صغيره كنت اقلق واوسوس والله يستر يارب بنتي ما تكون زيي لاني بالاحظ فيها هذا الخوف والقلق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام لبنتين

لا مو بس هلع عندي قلق توقعي وشويه اكتئاب
بس أنا اعتقد عندي وراثه لانه من وانا صغيره كنت اقلق واوسوس والله يستر يارب بنتي ما تكون زيي لاني بالاحظ فيها هذا الخوف والقلق

السلام عليكم .
القلق ولا كتاب والهلع كله يندرج تحت مسما لاكتاب
إذا كان وراثه يعني ان أهليك فيهم شي من الاكتاب
هذا يعني ورااثي .. أما إذا لم يكن أحد منهم مصاب
فهذا ليس وراثه ..
كلنا أختي نعاني من القلق والاكتاب ,,
الكل هنا يعاني من هذا الشيء
أم لبنتين ..
هدي نفسك أختي الي فيك شي من الهلع
الي مر علينا كلنا ,,
والوسواس ..
خصصي 10 دقائق من وقتك وأسترخي
وتنفسي بعمق أي أنك تاخذي نفسك عميق
وتخرجيه بهدوء ..
وخذي علاج - وأستمري عليه
بخطه علاجيه أنتي تظعينها ..
واي خدمه .. أبشري
تحياتي لك

الله يبشرك يالجنة اخوي المصاب
أنا صراحه كنت مرتاحه مررره مع السيبرالكس لدرجه كنت اسافر 19 ساعه وارجع واسهر ومعاي طفله ولا كنت احس باعراض القلق او الهلع
بس بعد ماتركته رجع كل شيء ومعاه كمان الخوف من اتفه الاشياء لو نور بسيط طلع فجأه قدامي خفت
ما اعرف ايش السبب وليش هذا الخوف الزايد عن حده

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انتي كيف ماخذه العلاج هل بأستشارة طبيب او من النت

لا اخوي السميري رحت لدكتورين اول واحد الدكتور محمد سنبل في جده قبل اربعه سنوات
والثاني الدكتور ابراهيم تركستاني تقريبا قبل خمسه اشهر