يوميات ملتقى الهلع

السلام عليكم
شكرا أخي المصاب لفتح هذا الموضوع الجميل
انا عن نفسي أكاد لا افعل شيئا هذه الأيام سوى الروتين اليومي الممل الذي اشغلني عن منتدانا الجميل مرارا وتكرارا
وروتيني هو الذهاب للعمل-حضور اجتماعات-توقيع بريد-غداء عمل في بعض الأحيان -والعوده للمنزل

مع ذلك اوجدت بعض الوقت اليوم للذهاب للتسوق قليلا وهذه ما افرحني جدا لأنني مارست هوايتي وهي صرف النقود بلا سبب يذكر esad


تحياتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهــور

السلام عليكم
شكرا أخي المصاب لفتح هذا الموضوع الجميل
انا عن نفسي أكاد لا افعل شيئا هذه الأيام سوى الروتين اليومي الممل الذي اشغلني عن منتدانا الجميل مرارا وتكرارا
وروتيني هو الذهاب للعمل-حضور اجتماعات-توقيع بريد-غداء عمل في بعض الأحيان -والعوده للمنزل

مع ذلك اوجدت بعض الوقت اليوم للذهاب للتسوق قليلا وهذه ما افرحني جدا لأنني مارست هوايتي وهي صرف النقود بلا سبب يذكر esad


تحياتي

السلام عليكم
أهلاً بك أخت الكريمه زهورهـ
العمل هذا مفروغ منه أختي وأنشغالك في عملك هذا شي ممتاز
أقل شي تنشغلي عن النوبات إذاكنتي تعانين من نوبات ..

والخروج من البيت جيد للحاله النفسيه أقل شي تغيير جو ولوكان بسيط

أضحكتني جدأ هوأيتك ههههههههههههههههههههههههههههه

تحياتي لك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المصاب

السلام عليكم
أهلاً بك أخت الكريمه زهورهـ
العمل هذا مفروغ منه أختي وأنشغالك في عملك هذا شي ممتاز
أقل شي تنشغلي عن النوبات إذاكنتي تعانين من نوبات ..

والخروج من البيت جيد للحاله النفسيه أقل شي تغيير جو ولوكان بسيط

أضحكتني جدأ هوأيتك ههههههههههههههههههههههههههههه

تحياتي لك

ههههههههههههههههههههههههههههههههه اخي المصاب هذه هواية كل انثى
يجب ان أنميها جيدا ewdd

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهــور

ههههههههههههههههههههههههههههههههه اخي المصاب هذه هواية كل انثى
يجب ان أنميها جيدا ewdd

السلام عليكم


ههههههههههه هذا الي دهورنا يأ الرجال ها الهوأيه هههههههههههههههههههههه
أهنيك على ورحك الجميله

تحياتي لك

موضوع رائع اخي المصاب

اذكاركم لا تنسوها


?
بسـم الله الـذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم. (3 مرات)

أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق. (3 مرات)
?
رضيت بالله ربا وبالإسلام دينا وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً. (3 مرات)

حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم. (من قالها 7 مرات كفاه الله ما أهمه)
?
يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين.

قراءة المعوذتين (( قل أعوذ برب الفلق )) ، (( قل أعوذ برب الناس)) .

قراءة آية الكرسي:
((اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيم))ُ
قراءة الآيتين الأخيرتين من سورة البقرة
((آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ *لا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلا وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلا تُحَمِّلْنَا مَا لا طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا أَنْتَ مَوْلانَا فَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِين.َ ))
?
اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت أعوذ بك من شر ما صنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت.
(من قالها حينما يمسي مؤمنا بها موقنا بها فمات من ليلته دخل الجنة)
?

اللهم فاطر السماوات والأرض عالم الغيب والشهادة رب كل شي ومليكه أشهد أن لا إله إلا أنت أعوذ بك من شر نفسي ومن شر الشيطان وشركه وان اقترف على نفسي سوءا أو أجره لمسلم.
?
أمسينا وأمسى الملك لله والحمد لله ، لا اله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد ، وهو على كل شيء قدير ، ربي أسألك خير ما في هذا الليلة وخير ما بعدها ، أعوذ بك من شر ما في هذا الليلة وشر ما بعدها ، ربي أعوذ بك من الكسل وسوء الكبر ، ربي أعوذ بك من عذاب في النار وعذاب في القبر.
?
اللهم بك أمسينا وبك أصبحنا ، وبك نحيا وبك نموت وإليك المصير.

أمسينا على فطرة الإسلام وعلى كلمة الإخلاص وعلى دين نبينا محمد صلى الله عليه وسلم وعلى ملة أبينا إبراهيم حنيفاً مسلماً وما كان من المشركين.
?
اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة ، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي ، اللهم أستر عوراتي ، وآمن روعاتي اللهم احفظني من بين يدي ، ومن خلفي وعن يميني ، وعن شمالي ، ومن فوقي ، وأعوذ بعظمتك أن اغتال من تحتي.
?
لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك ، وله الحمد ، وهو على كل شيء قدير. (10 مرات)
?
"سبحان الله وبحمده" من قالها ( 100 ) مرة حطت خطاياه وإن كانت مثل زبد البحر




?