اريد رايكم هل الهلع يولد وسواس الموت والامراض؟؟؟؟؟

اريد رايكم هل الهلع يولد وسواس الموت والامراض؟؟؟؟؟

السلام عليكم
هل الهلع يولد وسواس الموت ووسواس الامراض لان انا اول نوبه صابتني هي الهلع ومن بعدها
صار معي وسواس الموت
اتمنى الاقي الرد منكم وكيف اتخلص من هذا الوسواس

المصدر: نفساني

السلام عليكم
نعم اختي الكريمة يولد وسواس الموت والأمراض
عندما جائت اول نوبة هلع اكيد انك لا تعرفين وقتها ما هو الهلع
فكنتي تعتقدين انه الموت او مرض خطير والعياذ بالله
فتكون في عقلك الباطن فكرة سيئة عن الهلع
اي ان عقلك الباطن ربط بين الهلع والموت
مؤكد انكي بعد أول نوبة هلع ذهبتي تبحثين عن مصدر هاذا الشئ الذي طرق بوابة حياتك
فذهبتي تبحثين وتبحثين الى ان اكتشفتي انه الهلع
احيانا لا تصدقين اهاذا كله يأتي من الهلع معقول؟
فتبدأين برحلة المستشفيات من تخصص لتخصص
والنتيجة سليمة!
اذا اختي الكريمة هاذا كله من الهلع
يجب ان تقري من داخلك وتكوني متاكدة انه الهلع
اريد أن اخبركي شيئا
العلاج بيدكي انتي
اولى الخطوات تكون بالتفكير الايجابي
اكيد انك تربطين اي شئ بالموت
قولي فنفسك لماذا اخاف الموت؟
كل انسان على وجه الارض سوف يموت
وان المؤمن لا يخاف من الموت
لانه عمل صالحا
اذا اختي لماذا تخافين من الموت؟
خوفك من الموت لن يمنع الموت
لن ياخر الموت
لان كل انسان له ساعة محددة حينها يأتي اجله
اختي الكريمة عيشي حياتك بما يرضي الله
وباذن الله لن يصيبكي مكروه
ابدأي بتغيير نمط حياتك للأفضل
الاكل الصحي والرياضة وتمارين الاسترخاء
التأمل في عظمة الخالق
اياكي والوحدة
عليكي بزيارة الاهل والاصدقاء
الترفيه عن النفس بما يرضي الله
ويمكن ايضا ان تزوري الطبيب النفسي
تتعالجين سلوكيا ودوائيا
اعرفي اختي ان التغيير لن يتم بين ليلة وضحاها
عليكي بالصبر وتحمل العقبات
وباذن الله سوف تشفين
تحياتي

اكيد وسواس الموت وسواس المرض سوء الظن التشائم اختلال الانية الحساسية المفرطة اتجاه الامور اهتمام الزايد بالصحة فقدان الثقة العزلة الوحدة ....الخ و الوسواس له مصدرين :
- الشيطان : قال الله -تعالى-: ( ليحزن الذين امنوا ) إذا تأملتَ هذه الآية وجَدْتَ أن من أعظم مقاصدِ الشيطانِ إدخالَ الحزنِ على المؤمن
- النفس : اذا كانت الفكرة ملحة فهي من النفس و لتغلب عليها افعلي عكسها اذا وسوستي بالمرض تاكدي انك بخير

نعم يولد وسواس الموت وكذلك التوهم المرضي كل ماسمغت عن مرض قلت هذا عندي جميع الاعراض عندي وهكذا يكبرها ابليس بمخك
عليك بالاكثار من ذكر الله والرقيه داومي عليها ةالحي فلي الدعاء لان الله سبحانه وتعالى وعدنا بالاجابه ( وقال ربكم ادعوني اسنجب لكم )
شفانا الله واياك

بالنسبه لي اول ما بديت معي الحاله بدايه السنه تقريبا ع شهر 3 رجعت من دوره سالت عن واحد من زملا بالعمل عشان يخلص شغله قالوا الله يرحمه مات بفراشه المهم وشد معي وسواس وتفكير الموت شهرين ثم تطور،الوضع وصار،هلع ثم دخلت المسار الاصعب والاشد الا وهو الاعراض الجسديه واهمها واشد التنفس .... يعني البدايه كانت من التفكير بالموت ايه نعم التفكير به وبشده

كلَّما أتاك الخوف من الموت أو القلق على أحدٍ، تذكري أنَّ الأمورَ تسيرُ بقدر الله، وأنَّ قضاء الله لا يأتي إلا بخير، وحدّثي نفسك إذ أتاك هاتفُ الموت أن تقولي لنفسك: وما المشلكة؟ الموتُ قائمٌ، المهم أن أموت وأنا على طاعة، بعد ذلك لا يهمُّ أي شيء.
اطمئني اختي الأمر بسيطٌ، وبمجرد اقترابك من الله وكثرة ذكر الله وتفويض الأمر لله، وعدم إعطاء أفكارك حيزاً من التَّفكير، ستكونينَ على خيرٍ تماماً.
واوصيك بالإكثار من الدُّعاء، ونسألُ الله أن يحفظك من كل مكروهٍ، وأن يثبّتنا وإياك على الطاعة.

فيونكه ،،،،
ألف لا بأس عليكي ما تشتكين وتعانين
واعلمي يا عزيزتي أننا كلنا عانينا مثلك .....
لذلك من واجبنا أن نرشدك إلى بداية الطريق للتخفيف من هذه الاعراض وعدم التفكير فيها
وأول منارة نضعها لك في طريق الشفاء هي رجاؤنا الشديد بتقوية علاقتك بالله سبحانه وتذكري قوله تعالى(وإذا مرضت فهو يشفين) وأيضا قوله تعالى(ويشفي صدور قوم مؤمنين)
هذه الصله الوثيقه بين العبد وربه تمنع الخوف وتزيد قوة القلب وتنير الدرب
تم هناك بعض المساعده الطبيه من الأطباء النفسيين للتخفيف من حده الاعراض والإضطرابات

وهنا أصل بك إلى نهاية الطريق..... وأتمنى أن أراكي بخير في نهاية الطريق
دمتي