ها انا عدت من جديد بعد مدة ..

ها انا عدت من جديد بعد مدة ..

السلام و وعليكم اخواني اخواتي في المنتدى
كيف حالكم مع الوسواس اللعين .. انا من زمان ما دخلت عندي مشاكل في ااانترنت ..
انا صراحة الحمدلله تحسنت من الأعراض .. نوبات نادرا ما تاتيني حتى و ان اتت احاول اسيطر
بقي معي ضيق التنفس احيانا جد شديد
بعد ان توقفت عن جميع الادوية راحت الاعراض صراحة اخرج اضحك اعمل الحمدلله نوبات الهلع خلتني متقرب كتيرا من الله و اجتهد في ديني و احاول ما اكتر عن الحرام الدنيا و الله فانية ما هي الا لعب و لهو فلا تغركم
لكن الوسواس باقي راسخ في العقل كل مرة اقول ساموت .. الخوف من موت الفجاة او بمرض مفاجئ او بضيق التنفس .. هدا هو ما يخيفني
لكن لما يغيب الوسواس لا اخاف من الموت بتاتا بل احيانا احبها و الله اقول راح الاقي ربي
اعاني مرات كانه افقد وعيي و احيانا احس بإحساس لا اعرف اصفه كاني ساغيب كاني مرفوع و هدا ازداد بعدما انسحبت نهائياً من الافكسور و لا اعرف ان كان هدا هو السبب
صراحة لا اعرف ان كان هدا الوسواس سينتهي يوما ام لا
و انتم كيف حلكم من زمان ما فضفضت معكم

المصدر: نفساني

اهلا بك من جديد اخي محمد

عوداً حميداً

نورت يا طيب

وان شاءالله تكون بخير دايماً :)

اهلا وسهلا اخي محمد عودا حميدا
انا مثلك يا اخي الموت الفحأه هو اللي هالكني بس انا مع العلاج تحسنت نوعا ما الحمدلله بقت الافكار تداهمني من وقت الى وقت

آهلن عزيزي محمد نورت الحته من جديد
آنـآ الحمدالله آتحسنت عن آول
لكن آنتـآ هنـآ بتوصف وضعكك كـآنكك جـآلس توصفني
آوقات آحس آني خـلآص بـآودعهم وآبتسم وآقول كـلآم جوآت قلبي
وآوقــآت آحس آني موجوده وسط آهلي جسد بـلآ روح
والوسوآس يجي كل يوم لكن من بين فتره وفتره
لكن الحمدالله ربي مقويني على طنـآشو
لكن صـآير عندي دوخه غريبه دي اليومين
مجرد مـآ آوقف آدوخ وآنـآ آصلي كمـآن آدوخ
مو عـآرفه من شو
آتمنى لي ولكم الشفـآ بـآذن الله

شكرا جزيلا لكم بارك الله فيكم
سارة نفس حالي و الله الخوف من موت الفجاة او بضيق التنفس خصوصا لما يشتد التفكير
زهور المدينة لا تخاغي اختي هدا كله من ااوسواس فقط يخيل لك كل شيء .. كل اعضاءنا سليمة الخلل الوحيد يكمن في العقل فقط هو المسؤول عن ما نعانيه
لو ترجعي تشوفي مواضعي و ما عانيته راح تطمني هههه
شفانا الله جميعا يا رب ان شاء الله ترجع لي النترنت و راح اتواصل معكم

أخي محمد هذا ما أشكوا منه الآن على الرغم اني حاليا أخذ علاج ولكن الوسواس والأفكار مازالت

عادي لا تخافي انا لما كنت اخد علاج 3 اشهر الاولى كان بقي معي وسواس و افكار لكن خفت فيما بعد لكن تشتد في بعض الاحيان
و الان انسحبت من الدواء و كنت ارتحت نوعا ما لكن هده الايام اشتدت الافكار مرة اخرى
هدا هو الوسواس مره ينقص مرة يزيد و كل هدا من الدماغ و العقل و يتاثر جسمنا بهدا التفكير و يظهر دلك في الاعراض لي نعانيها

حياك الله اخ محمد ولا تخاف انشاء الله يذهب عنك الوسواس بلا رجعة انا سبق وان عانيت مثلك من الوسواس القهري وكنت اتوهم الامراض ومافيه مرض الا وتوهمته ومريت ايضا بوسواس الموت وكل انواع الوساس والحمد لله الان ذهبت عني هذه الوساس من اكثر من سنتين وبلا رجعة انشاء الله

اهلين محمد اييييه فعلا الادويه وما ادراك ما الادويه انا قلت مرارا معناه ضيق التنفس او الاحساس به هي اللعن شي انا مثلك تماما ما اشعر بذاك الهلع من زمااااان بس المشكله قضيه التنفس احيانا احس انو حنا نراقب تنفسنا بشكل مفرط وهذا يسبب الكتمة والضيق لانو سمعت انو بما انو التنفس شي لاارادي في حال التدخل،فيه ومراقبته ينقلب عليك هي وضيفه جسمانيه جدا حساسه

الله يعين الجميع ان شاء الله

انا خانقني دايم حتي بوقت النوم افكر فيه
بديت اليوم بالسيروكسات 20 باليوم وانشالله اتحسن وارتاح

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحيرااان

الله يعين الجميع ان شاء الله

انا خانقني دايم حتي بوقت النوم افكر فيه
بديت اليوم بالسيروكسات 20 باليوم وانشالله اتحسن وارتاح

الله يشفيك والجميع خانقك ايش ؟!

السلام عليكم اخي محمد عندي سؤال لك .كيف توقفت عن جميع الادوية هل تم ذلك بتدرج او انقطاع بدون تدرج وهل عانيت من الاثار الانسحابية عند ترك الادواء وكم المدة التي استخدمت فيها الادواء . وشكرآ

اهلي اخي محمد انرت المنتدى

الحمدلله انك تحسنت اكثر وهذا بفضل الله ,أرايت كيف ان هذا الحال جعل تتقرب اكثر الى الله انا كذلك اقول لنفسي مثل ذلك لتعلم ان الله رحيم بنا
اما عن تفكيرك ف التنفس او ف الموت الفجأة هذا كله من تراكمات العقل الباطن يترجمها لك في الخوف ,تمر عليا هذه التراكمات واحاول ان اتجاهلها وفي اليوم الذي يليه لا يحصل شيء اطلاقا مما يجعلني ايقن بكذب هذه الوساوس ,حاول ايضا ان تتجاهلها حاول قدر الاستطاعة
موفق لك تحياتي

الللهم صل وسلم على الحبيب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهور المدينه

آهلن عزيزي محمد نورت الحته من جديد
آنـآ الحمدالله آتحسنت عن آول
لكن آنتـآ هنـآ بتوصف وضعكك كـآنكك جـآلس توصفني
آوقات آحس آني خـلآص بـآودعهم وآبتسم وآقول كـلآم جوآت قلبي
وآوقــآت آحس آني موجوده وسط آهلي جسد بـلآ روح
والوسوآس يجي كل يوم لكن من بين فتره وفتره
لكن الحمدالله ربي مقويني على طنـآشو
لكن صـآير عندي دوخه غريبه دي اليومين
مجرد مـآ آوقف آدوخ وآنـآ آصلي كمـآن آدوخ
مو عـآرفه من شو
آتمنى لي ولكم الشفـآ بـآذن الله

عزيزتي زهور
هذه الدوخة التي تشعري بها اشعر بها انا ايضا احيانا ,هي مترافقة مع القلق لان دماغك ارهق من التفكير فيما توسوسي به مما يزيد الضغط عليه فلذا تشعري بالدوخة كانعكاس نفسي جسدي لانها ليست دوخة حقيقية اي لن تسقطي ابدا او تغيبي عن الوعي فقط مجرد احساس ,وتحصل معي كما قلت في الصلاة او احيانا في السوق مثلا امس وانا في السوق احسست بها لكني اكملت طريقي في السير لاني اعلم لو وقفت واستسلمت لها لزادت ولكن مع السير والكلام ذهبت ندريجيا واحيانا وانا جالسة وبمجرد ان اتجاهل الوسواس تذهب لدوخة انها لم تكن
موفقة لك تحياتي

اللهم صل وسلم على الحبيب