حد سهران اشكيله وافضفض بهمي

اختي الكريمه

أنت تحتاجين لجلسات علاج سلوكي ، الدواء وحده لا يكفي ،،،

اسألي عن طبيب او اخصائي نفسي لديه تقنيات العلاج النفسي السلوكي ،،،

وستكونين بخير ان شاءالله ،،،

ربي يهدي بالك ويشفيك ،،،

اقسم بالله العظيم انني اعرف ما تمرين به،، ولقد خالطت اشخاصا اسوأ من حالتك بأضعاف،، والله يعلم انني لا اقصد تتفيه حالتك،،

يعني يا اختنا اعتبريني طفل صغير كما يقولون وسايريني على قد عقلي،،،

14 سنة وانت تخاولين وانا اطلب منك شهرين فقققققققط،،،

انت تقولين (ماذا افعل)

وانا اقول لك،، غيري كلللللل اسلوبك في الحياة،، افتحي الانترنت وابحثي عن افكار وانشطة عائلية ولتكن تتناسب ودخلكم المادي،،

رحللات وصدقات و افكار جديدة،،

اصنعي حياة جديدة و ارسمي طريق جديد،، اضحكي على افكارك و سوي على نفسك مهرجة و تناسي الماضي

الايام بيننا وسترين كيف انك اصبحت انسانة اخرى،،

سيأتي بعد شهرين الوقت الذي ستقرأين كلامك هذا وتضحكين على نفسك،،

ابدأي من الآن،، غيري كل اسلوبك واجعلي ابتسامتك 24 ساعة،، حتى لو كنت في داخلك تتقطعين

اياك والتراجع،، فكلما اقتربتي من الشفاء ستظل الافكار تنهال عليك،، دوسيها وقولي يااااا الله

ارجوك فقط شهرين،، مقابل 14 سنة،،، لن تخسري شيئا

اختي الله يسعدكً سوي نفس كلام اباعبدالرحمن ..و.حاولي تحافظين ع سورة البقره يوميا وقيام الليل والدعاء والرقيه باستمرار وحبيبتي لاتنسين اعملي تمارين الاسترخاء
وهذا كله وساوس
عليك بالصددددددددددددددقه لاتنسين

راجعي مشاركاتي في هذا الموضوع عن اختلال الانية ففيها شرح بسيط عن اسبابه وعلاجه:
http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=98116

الدنيا ماهي مستاهله


علمينا وش الي تشتكي منه ومتى بدات الأعراض ونحاول ندلك على حل

ادعي الله بيقين ماحد عنده علاجك الا هو اطلعي ووسعي صدرك لا تحبسين نفسك بالبيت بتفكير

ماهي الادويه التي وصفوها لك الاطباء من قبل ؟ اكتبي جميع الادويه

واذا اردتي ان تذهبي اذهبي لطبيب اعصاب ف المشكله عصبيه اكثر من انها نفسيه

يمكن تحتاجين رقية

الله يشفيك ويشفيني ومرضى المسلمين

السلام عليكم
أختي الكريمه كيف الحال أن شاء الله بخير أختي
كل الذي تعاني منه مر على أكثر لأعضاء هنا ويمكن أكثر
أظرب مثل لك على نفسي .. أنا كنت أعاني من الغربه عن الذات
يعني أني في عالم ثاني اشوف الناس كا الدمى المتحركه يوم أحرك
يدي أظن انها ليست لي يوم أتكلم أحس ان شخص أخر يتكلم بنيابه عني
ولا أحديصدق مأ اقوله كلهم يقولون أنت بخير وأنأ في جحيم فكرت مرار وتكراراً
في لأ نتحار ..كـ حل .

والله العظيم أني أموت في اليوم الف مره وأتمنى أني اموت كي أرتاح من هذا
الشي العين .. لاكن تذكرت قول الله تعالى :(من الوسواس الخناس الذي يوسوس في صدور الناس )
رفعت يدي الي الله سبحانه ..وقلت يأ حي ياقيوم برحمتك استغيث ..أنك تشفيني من هذا المرض
وأستخدمت علاج ..

سيبرالكس (بالإنجليزية: cipralex)
الاسم العلمي: اسيتالوبرام (بالإنجليزية: Escitalopram)

طريقة لأستخدام :
نصف حبه مدة 15 يوماً
ترفع الجرعه الي حبه مدة ست الشهر
ثم نصف حبه مدة شهر ثم التوقف عن الدواء
هذا يكون دواء الساسي
أما الدواء الداعم : الفلوناكسول

طريقة الاستعمال :

إضافته بجرعة نصف مليجرام، يتم تناولها ليلاً لمدة أسبوع،
ثم اجعلها نصف مليجرام – أي حبة واحدة – صباحًا ومساء
لمدة شهر، ثم حبة واحدة ليلاً لمدة شهر آخر، ثم يمكن
التوقف عن تناول الدواء.

تحياتي لك

انا بس بسالك سؤال واحد يمكن يكون سخيف بس صدقيني هو الاساس ليش كل هالتشاؤوم عندك ذنوب كبيره بحياتك انا اللي اعرفه ان اللي يخاف من الموت هو المذنب ذنب كبير يخاف من الحساب والعقاب لكن غير كذا مايستاهل الواحد يخاف من الموت اذا كان يصلي ويصوم ويقوم بالأعمال الواجبه عليه خلاااااااااااااص انتهى الموضوع ليه اعذب نفسي أعيش حياتي تنتحرين ليش تخسرين الدنيا والأخره لا ي قلبي ترى مايسوى عليك هالعذاب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابا عبدالرحمن

اقسم بالله العظيم انني اعرف ما تمرين به،، ولقد خالطت اشخاصا اسوأ من حالتك بأضعاف،، والله يعلم انني لا اقصد تتفيه حالتك،،

يعني يا اختنا اعتبريني طفل صغير كما يقولون وسايريني على قد عقلي،،،

14 سنة وانت تخاولين وانا اطلب منك شهرين فقققققققط،،،

انت تقولين (ماذا افعل)

وانا اقول لك،، غيري كلللللل اسلوبك في الحياة،، افتحي الانترنت وابحثي عن افكار وانشطة عائلية ولتكن تتناسب ودخلكم المادي،،

رحللات وصدقات و افكار جديدة،،

اصنعي حياة جديدة و ارسمي طريق جديد،، اضحكي على افكارك و سوي على نفسك مهرجة و تناسي الماضي

الايام بيننا وسترين كيف انك اصبحت انسانة اخرى،،

سيأتي بعد شهرين الوقت الذي ستقرأين كلامك هذا وتضحكين على نفسك،،

ابدأي من الآن،، غيري كل اسلوبك واجعلي ابتسامتك 24 ساعة،، حتى لو كنت في داخلك تتقطعين

اياك والتراجع،، فكلما اقتربتي من الشفاء ستظل الافكار تنهال عليك،، دوسيها وقولي يااااا الله

ارجوك فقط شهرين،، مقابل 14 سنة،،، لن تخسري شيئا

والله انا فاهمة قصدك كويس


بس انا حالتي عدت مرحلة التغيير او الخروج الحالة اصبحت مستعصية محتاجة خبير او دكتور عنده ضمير اوي يعالجني

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة توفي القصيم

اختي الله يسعدكً سوي نفس كلام اباعبدالرحمن ..و.حاولي تحافظين ع سورة البقره يوميا وقيام الليل والدعاء والرقيه باستمرار وحبيبتي لاتنسين اعملي تمارين الاسترخاء
وهذا كله وساوس
عليك بالصددددددددددددددقه لاتنسين

والله انا الحمد لله الصدقة بطلعها وربنا يتقبل مني وجربت كل الطرق ولكن لسه ربنا مكتبليش الشفاء

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهراني حزين

راجعي مشاركاتي في هذا الموضوع عن اختلال الانية ففيها شرح بسيط عن اسبابه وعلاجه:
http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=98116

الف شكر علي الروابط هراجعها اوك لكن النت بطيء معي حاليا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلمبز المكتئب

الدنيا ماهي مستاهله


علمينا وش الي تشتكي منه ومتى بدات الأعراض ونحاول ندلك على حل

قصتي تتحكي في كتب لكن ملخص اعراضس بدءت من اكتر من 14عام

وتتلخص في حالة الحلم او الاواقعية المستمرة وايضا الخوف الشديد من الموت ونوبات هلع لكن غير منتظمة واعراض اخري كثيرة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دلال سالم

ادعي الله بيقين ماحد عنده علاجك الا هو اطلعي ووسعي صدرك لا تحبسين نفسك بالبيت بتفكير

يارب اشفيني يارب اعفي عني وارحم ضعفي يارب ثبت عقلي وديني يارب ابعث لي الشفاء العاجل انا وجميع مرضي المسلميين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردي

ماهي الادويه التي وصفوها لك الاطباء من قبل ؟ اكتبي جميع الادويه

واذا اردتي ان تذهبي اذهبي لطبيب اعصاب ف المشكله عصبيه اكثر من انها نفسيه

اول علاج كان تجريتول

وستيجرون

وموتيفال

لوستورال
اندرال
اوكساليبتال

دوجماتيل
تريتكو
صفامود

زنكس

وغيرها وغيرها

الطبيب الاعصاب ذهبت لدكتور مخ واعصاب وشخص حالتي بانها عصب الحائر

ولم استفيد من علاج اي دكتور ذهبت له الافي فترة معينة كان لويتورال ودوجماتيل لهم دور في فتح شهيتي للاكل والكلام

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الروح والريحان

يمكن تحتاجين رقية

الله يشفيك ويشفيني ومرضى المسلمين

جربت الرقية ولم تنفعني ولااستطبع دوما الانتظام عليها واصاب بالملل لاني استعملتها اكثر من شهرين ولم تاتي بنتائج

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المصاب

السلام عليكم
أختي الكريمه كيف الحال أن شاء الله بخير أختي
كل الذي تعاني منه مر على أكثر لأعضاء هنا ويمكن أكثر
أظرب مثل لك على نفسي .. أنا كنت أعاني من الغربه عن الذات
يعني أني في عالم ثاني اشوف الناس كا الدمى المتحركه يوم أحرك
يدي أظن انها ليست لي يوم أتكلم أحس ان شخص أخر يتكلم بنيابه عني
ولا أحديصدق مأ اقوله كلهم يقولون أنت بخير وأنأ في جحيم فكرت مرار وتكراراً
في لأ نتحار ..كـ حل .

والله العظيم أني أموت في اليوم الف مره وأتمنى أني اموت كي أرتاح من هذا
الشي العين .. لاكن تذكرت قول الله تعالى :(من الوسواس الخناس الذي يوسوس في صدور الناس )
رفعت يدي الي الله سبحانه ..وقلت يأ حي ياقيوم برحمتك استغيث ..أنك تشفيني من هذا المرض
وأستخدمت علاج ..

سيبرالكس (بالإنجليزية: cipralex)
الاسم العلمي: اسيتالوبرام (بالإنجليزية: Escitalopram)

طريقة لأستخدام :
نصف حبه مدة 15 يوماً
ترفع الجرعه الي حبه مدة ست الشهر
ثم نصف حبه مدة شهر ثم التوقف عن الدواء
هذا يكون دواء الساسي
أما الدواء الداعم : الفلوناكسول

طريقة الاستعمال :

إضافته بجرعة نصف مليجرام، يتم تناولها ليلاً لمدة أسبوع،
ثم اجعلها نصف مليجرام – أي حبة واحدة – صباحًا ومساء
لمدة شهر، ثم حبة واحدة ليلاً لمدة شهر آخر، ثم يمكن
التوقف عن تناول الدواء.

تحياتي لك

طيب ازاي اقدر اخد علاج نفسي بدون خبير

وهل تعافيت من حالة الواقعية هذه وهل كنت تشعر مثلي باعراض اخري مزعجة مثاحبة للحالة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مــــــي

انا بس بسالك سؤال واحد يمكن يكون سخيف بس صدقيني هو الاساس ليش كل هالتشاؤوم عندك ذنوب كبيره بحياتك انا اللي اعرفه ان اللي يخاف من الموت هو المذنب ذنب كبير يخاف من الحساب والعقاب لكن غير كذا مايستاهل الواحد يخاف من الموت اذا كان يصلي ويصوم ويقوم بالأعمال الواجبه عليه خلاااااااااااااص انتهى الموضوع ليه اعذب نفسي أعيش حياتي تنتحرين ليش تخسرين الدنيا والأخره لا ي قلبي ترى مايسوى عليك هالعذاب

كلامك صح

وانا عارفاه كويس جداااااااااااا والحمد لله ماعندي شيء اخاف منه لكن هي حالة مرضية صعب اوصلهالك


لان الكلام صعب يوصل احساسي المرعبki8ds4

اختي الكريم طالبة الفردوس
بالبداية اسأل الله ان يشفيك ويشفينا جميعاً من الامراض النفسيه المتعددة
حزنت على كلمتك حينما قلتي تفكرين بالانتحار
الانتحار حرام ولايجوز وقاتل نفسة بالنار خالداً مخلدا
يعني ليه الانسان يعذب نفسة بالدنيا وبالاخره بسبب تفكير هي بالاصل مجرد اوهام لاتقدم وتؤخر شيئا
انا اعلم انك تعانين كثيراً بالتفكير بهذه الوساوس والهواجيس المتعبة التي قد تصل الى حد كرهــ النفس
لكن عليك بالصبر والاحتساب
اتوقع انك تعانين من متلازمة القلق العام وتداخل معه حالة اكتئاب و..وسواس قهري
افضل حل وعلاج هو العلاج السلوكي الادوية هي مجرد تخفيف للاعراض وآثارها عديدة وسلبياتها اكثر من ايجابياتها
انا انصح الجميع بالعلاج السلوكي لمثل هذه الاعراض
صدقيني حتى افضل الاطباء على مستوى العالم قد لايستطيع معالجة مشكلتك النفسية
مالم تكن بداخلك قناعة قوية ان كل الذي تعانين منه مجرد اوهام غير صحيحه
حاولي لاتجلسين لوحدك وبل انصحك اشغلي نفسك في اي شيء سواء بالمنزل او خارج المنزل
يعني اجلسي مع اطفالك اخوانك واخواتك او اللعبي بالجوال
اهم شيء لاتجلسين لوحدك حيث لو جلستي لوحدك سوف تراودك وتعود لك الاعتلالات النفسية
انا احب اطمئنك انه لايوجد اي مرض عضوي ولله الحمد بجسمك
وكل مافي الامر هي اعتلالات نفسية علاجها هو يكمن بيدك وبقناعتك

طيب الادويه اللي ماشيه عليها حاليا ماهي ؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحر الغرام

اختي الكريم طالبة الفردوس
بالبداية اسأل الله ان يشفيك ويشفينا جميعاً من الامراض النفسيه المتعددة
حزنت على كلمتك حينما قلتي تفكرين بالانتحار
الانتحار حرام ولايجوز وقاتل نفسة بالنار خالداً مخلدا
يعني ليه الانسان يعذب نفسة بالدنيا وبالاخره بسبب تفكير هي بالاصل مجرد اوهام لاتقدم وتؤخر شيئا
انا اعلم انك تعانين كثيراً بالتفكير بهذه الوساوس والهواجيس المتعبة التي قد تصل الى حد كرهــ النفس
لكن عليك بالصبر والاحتساب
اتوقع انك تعانين من متلازمة القلق العام وتداخل معه حالة اكتئاب و..وسواس قهري
افضل حل وعلاج هو العلاج السلوكي الادوية هي مجرد تخفيف للاعراض وآثارها عديدة وسلبياتها اكثر من ايجابياتها
انا انصح الجميع بالعلاج السلوكي لمثل هذه الاعراض
صدقيني حتى افضل الاطباء على مستوى العالم قد لايستطيع معالجة مشكلتك النفسية
مالم تكن بداخلك قناعة قوية ان كل الذي تعانين منه مجرد اوهام غير صحيحه
حاولي لاتجلسين لوحدك وبل انصحك اشغلي نفسك في اي شيء سواء بالمنزل او خارج المنزل
يعني اجلسي مع اطفالك اخوانك واخواتك او اللعبي بالجوال
اهم شيء لاتجلسين لوحدك حيث لو جلستي لوحدك سوف تراودك وتعود لك الاعتلالات النفسية
انا احب اطمئنك انه لايوجد اي مرض عضوي ولله الحمد بجسمك
وكل مافي الامر هي اعتلالات نفسية علاجها هو يكمن بيدك وبقناعتك

والله انا عارفة كل هذا الكلام ولكن للاسف وصلت لمرحلة صعبة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردي

طيب الادويه اللي ماشيه عليها حاليا ماهي ؟

حاليا لااخذ علاج نفساني


بل اخذ احيانا نصف حبة بوسبار 10مجم وكان وصفهالي الطبيب من ضمن علاجات القولون العصبي


واخد علاج لضروسي وللزكام وعلاجات اخري عادية