هذه قصتي

هذه قصتي

مرحباً انا كتبت من قبل عن إحساسي بقرب موتي و هو احساس قوي جداً جداً كل ما احاول ان اقنع نفسي انه وسواس أقول يجئ شيء في أذني يقول لا هذا احساس صح او في شيء جواتي يقول هذا حقيقي. تعبت صرلي تقريبا شهرين هكذا مثلا اليوم جمعتنا صديقة لي قرأت معنا سورة البقرة و هي تقرا احس روحي رح تخرج قلبي صار يدق بسرعة حسيت خلص رح موت مخنوقة و رغبة في البكاء رجعت ع البيت منهارة تماماً و من يوم ما صار معي هذا الشيء و انا اسمع كل اليوم عن الموت اطلع بناس أقول ليش انا مر مثلهم و اكثر شيء مخوفني المستقبل انا مقبلة على شهادة بكالوريا والله حاسة ما رح تجتازها أخاف كتيييييير خخخ تعبت اكتبلكم و ابكي لما يقولو الأسبوع الجاي أخاف كأني متأكدة أني ما رح كون بس بكون و هلا أقول ما رح اجتاز الشهادة و لسا المشوار طويل. تعبت. جداً جداً.
و الناس زادت عليا مثلا خالتي قاتلي متى يجيكم البناء (لأنو الحمام نتزع) بكرة لما الناس تجي وين يقعدو خفتتتت كتييير قلتلها اي ناس اي نااااس قالت بعطلة الشتاء بيجِو لانها عطلة فكرتها تحكي على عزاي و الناس تجئ
2 شي صديقتي كنا عم نمشي و كنت أضحكت شوي لانها ضحوكة. قاتلي انت مستحيل تكمل معك خففت و من الضحك للبكاء
3 شي اخي تخانقت معو قالي الله يأخذك تمنى لي الموت تعبببببت كتييير بس هلا نحنا تمام
4 شي جدتي تقطع الغصة من الأكل عن طريق الخنق فخنقتني وجعتني قالت لهم. نجود ماتت خلصت كم منها بكيت. دم. خلااااااااص تعبت
5 شي خالتي نسيت جبلها حذائها من بيت خالتي تانية عصبت و قاتلي لا تبعث ميت للحي كان رح يغط ع قلبي
6شي في كان عندنا 2 قطط و أمهم يوم تاني عيد ماتت قطة صغيرة. ما بعرف شو قتلها. إهانات بوقتها جنييت قاتلي أمي شوفي أمها و خلت اختها لحالها تخيلت أمي و أختي كيف رح يعملوا انا بهدية ألاحظه كنت رح موووت. ليش يا ترى ماتت القطة ليش أمي قالت هيك
و اخيراً و ليس آخراً طبعا من كم الأفكار اي شيء أقوله او افعله أقول بكرة بس موت يذكروني بيه و كمان احس انه احساااااس مر وسواس
اخواني أخواتي هل هو وسواس او شو صرلي تقريبا شهرين هيك وليش أخاف كل هلقد من المستقبل و كيف اقتنع انه وسواس هاذ اذا كان هيك طبعا لأنو ما في قوة بالعالم خلتني اقتنع
الدعولي ادعوالي الله يخلي كم كلكم و يطول بعمر كم رجاءا اخواني
كان كل همي دراستي و نجاحي هلا 24 ساعة تفكير بالموت
شكرًا و اسفة على الإطالة

المصدر: نفساني

أختي حالتك مثل حالتي تمام، اهتمي بدراستك وما تضيعي حالك مع الوسواس مشاني يا نجود،
والله أنا ما بعرفك بس مرت بنفس اعراضك وصرلي 4 شهور .
. بس هلا الحمدلة تحسنت شوي بالتطنيش ..
نجود انتي استغفري ربك صباح ومساء واكثري من الصلاة عن النبي ويا رب ترتاحي،
لا تتخلي عن صلاتك لأنها مفتاح الشفاء، وإن إحتجتي أي شي اسألي مشان ترتاحي بس لا تتعبي نفسك في التفكير والله كلو من الشيطان ..
وشفانا الله وإياك يا رب

مشكلتك بسيطة

عالجي خوفك من الموت بامنية الموت

يعني اقتربي من الله وخلي حلمك هو الجنة رح يهرب منك الخوف لان الموت ييجي للناس اللي متمسكة بالحياة

انا عندي امراض الدنيا كلها الا وسواس الموت بالعكس اتمنى الموت ولما يصير معاي مرض صعب اتمنى يقضي علي بس مافي امل :)

الحمدالله ع كل مانمر به

كلنا كحالتك فالوساس يريد ان ينغص علينا كل لحضه ثدقيقه لكي نضل طريحين الفراش

انل جدا متعبه ولكن لحاول ان انتصر عليه والضحك والنجامله لانني لوجلست للوحدي سيزداد الحال سوء

غاليتي تاكدي ان كل منا له يوم موعود فماذا نتالم فنحن راحلون


الله يطول بعمارنا ع طاعته

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نفسي انام

مشكلتك بسيطة

عالجي خوفك من الموت بامنية الموت

يعني اقتربي من الله وخلي حلمك هو الجنة رح يهرب منك الخوف لان الموت ييجي للناس اللي متمسكة بالحياة

انا عندي امراض الدنيا كلها الا وسواس الموت بالعكس اتمنى الموت ولما يصير معاي مرض صعب اتمنى يقضي علي بس مافي امل :)

والدليل رح اكتب رد بهالموضوع بعد 40 سنة وهاي وعد مني gfdasdw

بشكر كم كلكم على ردودكم انا المشكلة انه كلما اريد ان اتغلب عليه ولو قليلا. في. شيء جواتي يقولي هذا احساس ارجع اكشر ...... و اليوم نهضت الصبح بفكر فيه تعبت

والله يا اخت نجود كنت قبل سنة ونصف مثلك حتى اني استسلمت للموت وضليت مرمي بفراشي ايام وحاولت اعطي اهلي فلوس حتى يشترولي كفن من شدة ما كنت مصدق نفسي وافكاري

لكن الان الحمد لله حياتي طبيعية وما اعاني من هالوسواس ابدا ما اعرف الاسباب هي من الادوية او من تغييير نظام الحياة اللي اتبعته طبعا ما اختفى بيوم وليلة اخذ وقت وانتكاسات خفيفة بس ما كنت ايأس

عبد الرحيم يوسف يخليك ربي. قلي كيف و كيف اقتنع انه وسواس

اول شي انتي بتاخدي ادوية ؟؟؟

لا والله ما فيني
و انا مقبلة على شهادة بكالوريا انا ما عم ركز بدروسي أبدا ًفات علي اكثر من درس بدون فهم
تخيل اليوم لبست لباس جديد البنات عجبهم صرت قول لحالي ليش لبستي بكرة يذكروك هيك لما تموت
و بعدها رحت ع دروس الدعم صرت قول لحالي ليش سجلت ما باقي لي و موت و لما أفكر بالمستقبل أجي لجن أقول مارح أكون و قلبي يبلش يدق و كأنه يطلع حرارة طبعا ما أخذت كلمة من الدرس يعني تركيزي 000 ٪
تركيز بفكرة الموت و بس
و أيضاً بالقاعة حاولت ارجع ع طبيعتي مضحكة يعني خسيتها مش طبيعتي بل غريبة أقول ليش عم اعمل هيك أكيد بكرة يذكروني هيك
و ما في شي يقنعني انه وسواس. احسو احساااااااس
تعبت جدا و اكثر شي قاهرني أني لما افيق الصبح افيق أفكر بالموت. أمنيتي مخي الأحمق يفكر بشي تاني صرلي اكثر من شهر و نص

ساعدني صديقي.

اول شي اخت نجود لازم تعرفي انو لما تتخلصي من هاي الوساوس راح تصير حياتك اجمل وهذا عن تجربة

والاشي الاجمل انك اكييييد راح تتخلصي لانها وساوس لا اكثر

لكن كيف في طرق وتقنيات للتعامل مع كل مشكلة نفسية

يعني هو انا ممكن أتخلص من هذه الأفكار الي مدمرتلي حياتي
هلا بس فقت من النوم أفكر بالموت و احس في غصة بقلبي كأنه سيتوقف
شو لازم اعمل لحتى ارجع مثل ما كنت
هيك الشهادة بضيع مني. ابوس رجليك ساعدني

معاذ الله اختي الكريمة "لا تحكي هيك عبارات"

صدقيني اني في تلك الفترة شعرت بالموت وليس فقط باحساس الموت حكيتلك كنت ناوي اشتري الكفن من شدة ما كنت شاعر بالموت كنت راح اخسر كل شي بحياتي "لكن الحمد لله ما صار"

هل في فترة من اليوم تشعري فيها براحة ولو قليلة غير عن باقي فترات اليوم ؟

في نعم مثلا باليل بعد أذان العشاء أحينا ثم ترجع و احيانا أنسى الموضوع لمدة 5 دقائق و اتذكره