|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى أصحاب الإكتئاب أكره مرض الإكتئاب بنفس القدر الذي أحب به مريض الإكتئاب .. فهو أرق الناس وأصفاهم وأصدقهم .. و من لا يدمع قلبه حين يعايش مريض الإكتئاب ، فإن قلبه من حجر ، أو أشد قسوة " |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
02-02-2016, 01:56 AM
|
#1 | ||||
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
تجربتي في العلاج السلوكي المعرفي
السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته
طبعا انا مصابة بالكتئاب من سنة وقررت بعد السنة ان اذهب لي معالج وذهبت كان حكومة المهم المعالج كان انسان بصراحة قاسي وكان ما يحس في معاناتي وكان دائمان يقول انتي ماراح تتحسنين ولاتتغيرين المهم قعدت عندة لمدة 6 أشهر بواقع جلسة كل 3 اسابيع المهم قلت له اني لا اريد إكمال الجلسات وإني لا اشعر باي تحسن معه ومن هنا بديت اشعر بالحباط وإني انسانة فاشلة في حياتي وكذا وبعدها قررت اني اعيد المحاولة للمرة الثانية وأروح لمعالج ثاني والثاني كان عيادة خاصة ومن هنا كان التغيير الحقيقي في حياتي فهذا المعالج كان طيب وحنون وصبور يسمعني الي اخر درجة وهكذا وكان يسمحلي أطول بالجلسة فكان يعطيني وقت إضافي وهكذا وبديت اتحسن معاه كثيرا وقال لي انك شخصية شجاعة وتحبين التغيير وهكذا وأعطاني التفاؤل والامل في حياتي ولا انسي فضلة علي الي اليوم وبس حبيت انقل لكم تجربتي لتعم الفائدة وعشان لاتفقدون الأمل في حياتكم ولا تسمعون للمحبطين ان يتغلغلوم بحياتكم حتي لو كان طبيب او معالج اسمع لصوتك الداخلي فقط وابحث عن ما يسعدك دمتم بود المصدر: نفساني
|
||||
|
|
02-02-2016, 02:02 AM
|
#2 | |
|
عضو نشط
|
ماشاء الله دايمه ان شاء الله هالسعادة بس ما امداك قبل يومين منزله موضوع عكس هذا وان الاكتئاب دمرك ومدري ايش سبحان مغير الاحوال
|
|
|
|
|
02-02-2016, 03:16 AM
|
#3 | ||
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
02-02-2016, 01:07 PM
|
#4 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
بخصوص المعالج أو الأخصائي النفسي فضروري البحث عن أخصائي ترتاح له نفسيا
ولو رحت لواحد وما ارتحت له فابحث أو حول لواحد ثاني ترتاح له ويفضل تكون أخصائية |
|
|
|
|
02-02-2016, 01:29 PM
|
#5 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
رحت مره عند اخصائية .. ي شيخ ما تدري وش السالفه ..
قمت اقولها ما شاء الله عليك انا اسميك دكتورة مو اخصائية ورفعت فيهآ وطلعت .. مع اني جاي اصرف علاجي فقط ولا لقيت الدكتور حتى الدكتور نفسيه اصلآ .. العالم نفست من بعض ي اخوان ههههههههههه |
|
|
|
|
02-02-2016, 01:44 PM
|
#6 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
((جينرال الدواسر))
|
ما شاء الله لا قوة الا بالله
ان شاء الله تواصلين معه وترتاحي اكثر واكثر موفقة باذن الله |
|
|
|
|
02-02-2016, 02:32 PM
|
#8 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
أنصحك تستمري على الجلسات ولو من باب الفضفضة لأن ضغوطات الحياة مستمرة
ممكن تقللي معدلها بس لا توقفيها لأنها رايح تفيدك |
|
|
|
|
02-02-2016, 02:44 PM
|
#9 | ||
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
02-02-2016, 05:09 PM
|
#10 | |
|
عضو نشط
|
افضل علاج غير الادوية هو الفضفضة
طلع كل اللي داخلك من اسرار وهموم شاركها مع اللي حولك حيخف الضغط عليك العزلة والانطواء تزيد الطين بلة بالعربي لق لق كثير تصير كويس اعطيتكم من الاخر |
|
|
|
|
02-02-2016, 07:23 PM
|
#11 | ||
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
03-02-2016, 08:00 PM
|
#13 | ||
|
عضو موقوف
مثيرة للجدل
|
اقتباس:
|
||
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
