الاكتئاب واشعة الشمس

الاكتئاب واشعة الشمس

خطا كبير يقع فيه مريض الاكتئاب وهو الجلوس في البيت لايام وشهور

اشعة الشمس ثبت عمليا انها تمد البشر بالسورتينين وفيتماين دال

ااما الفائض من السورتينين يتحول في الدماغ الي مادة مورسينين التي تساعد علي النوم ليلا

هذا كلام طبيب امريكي متحصص في اضطرابات النوم

ايضا اخواني الحركة والرياضة والمشي تنشط الدورة الدموية في الدماغ...وبالتالي تنشط الخلايا المنتجة للسورتينين

ملخص الكلام انت لاتمشي لاتتحرك انت لاتتعرض للشمس اذا انت مكتئب ولاتنام هذه قوانين الطبيعة

المصدر: نفساني

هذا يتكلم عن الاكتئاب العادي الله يسعده من اكتئاب ياريت هذيك الايام ترجع مو الاكتئاب النفسي والاكتئاب النفسي اسبابه خوفه شديده او صدمه عنيفه او من بعض الادويه الكيماوي والكرتزون وغيره

طيب ياشاطر اذا الانسان العادي اشعة بالنسبة له شيء مهم وسبب للاكتئاب فمابالك بالمريض

المقصد ياذكي يااهبل ان اشعة الشمس ليست علاج وانما شيء ضروري يعني ماشفت انا كاتب قوانين طبيعة

يعني انت مرتاح انك دمرت مشاركتي وحطيت في الرزعظام

ياشاطر المكتئب دائما جامد في البيت شو عاجبتك القعدة في البيت لاشمس ولاحركة عالم غبي??

نعرف انها اشعة الشمس مهمة لصحة موضوعك يبين انه مرض الاكتئاب بسيط واحنا مسببين المرض لنفسنا نفس تفكير الجاهلين ..

وصل الجهل في بعض الناس توقف المجنون بالشارع وتعطيه نصائح او تقراء عليه رقيه ولما يشوفوا المجنون يقولوا هذا مرتاح عايش احسن منك مايفكر بشي ...مرض غريب شديد ولا احد يعلم فيه الا لما يسقط فيه .....

الظاهر بعض الناس مسجلين معانا وهم مصابين من الاكتئاب العادي مثل الطفش وجاي يمغص بطونا

http://arabic.arabianbusiness.com/po...aug/13/339142/
حتى الاطباء النفسين مايعرفوا ايش هو الاكتئاب بعضهم يجلس يضحك معك وانت تكلمه علشان تتغير هههههه