اريد النصائح والتوجيهات...

اريد النصائح والتوجيهات...

بسم الله الرحمن الرحيم ...

صبحكم الله بالخير والسعادة والعافية جميعا...

معكم اخوكم ابن الرين البار من المملكة العربية السعودية،بحثت كثيرا في شبكة الانترنت عن مواقع ومنتديات متخصصة واكتشفت اخيرا ان هذا الموقع والمنتدى هو افضل الموجود وانفعها،
من اين ابدأ يا اخوتي، انا لدي مشاكل كثيرة جدا
في نظري ،ولكن في نظر الناس انما انا اتصنع الامور واتخيلها ولا اساس لها من الصحة،انا ابلغ من العمر 26 سنة، عشت طفولة عادية في احدى القرى وتربيت تربية حسنه من والدي ووالدتي حفظهم الله وعافاهم من كل مكروه، لكني كنت عصبيا في طفولتي ومتعلقا بوالدتي بشكل كبير،اما الوالد فكان صاحب هيبه وكنا نهابه ونخشاه ونحترمه كثيرا، كنت متفوقا في دراستي بشكل كبير وتخرجت من الثانوية العامه بتقدير ممتاز وبنسبة عاليه ولله الحمد، طبعا كان والدي معلما في شبابه واحببت مهنة التعليم من خلاله فقررت الدخول في كلية المعلمين،دخلت في كلية المعلمين وتخصصت في قسم الرياضيات وكانت الامور جيده في السنه الاولى ، لكن في السنة الثانيه تغيرت الامور كثيرا، تغيرت نفسي ،اصبحت لااصحوا الا متأخرا واغيب عن المحاضرات، اتضايق بشدة عند دخولي الكليه ،
واحيانا اغيب عن المحاضرات متعمدا ، لم اخبر احدا من عائلتي بما حصل لي، لخوفي من كلامهم
وحتى لا اضايق والدي بما حصل، اخيرا تركت الكلية بكاملها، لاحظ اخواني ماحصل لي وقالوا لابد من فعل شي، قالوا انت معيون بنسبة 80‎%‎ لابد من راقي، ذهبت الى كثير من الرقاة ولم اجد فائدة تذكر، وبعدها ذهبت للعيادات النفسية عندنا في الرياض، بدأت بالدكتور أسعد صبر ثم الدكتور عبدالله السبيعي وصرفوا لي عدة ادويه مثل ويلبترين وميرزاجن ولاميكتال وليثيوم كربونات وفيكسال على مدة سنوات ، وشخصوا حالتي بأني اعاني من اكتئاب، مرت السنوات وانا استخدم الادويه ولازلت اعيش في دوامه تخف وطأتها من يوم لاخر، حتى وصلت الى ما انا عليه الان،، الان حالتي يرثى لها للاسف ، لدرجة اني مليت من الحياة كثيرا وفكرت في الموت لاني لا اجد للحياة لذه وطعم ابدا ، والتركيز عندي ضعف بشكل كبير ، والذاكره ضعفت ايضا، واحيانا اتصرف تصرفات لا ابالي بها واكون عصبي في وقت يقظتي مع اهلي، لاني اغلب وقتي نايم،
او اجلس مع اهلي وفكري مشتت، حتى اعز اصدقائي لا اقابلهم الا نادرا في كل 4 اشهر مره بالكثير وبعضهم تركني، واصبحت لا احب الاجتماعات كثيرا لاني احضر احيانا ويكون فكري مشتت وتركيزي قليل والاحظ اني مختلف عن اقراني في الفكر والذكاء والفطنه واسلوب الحوار، مع اني كنت قبل سنوات من افضلهم في ذلك، الان اراجع عند الطبيب اسامه النعيمي واستخدم كونسيرتا 36 ورياسيرتال حبه ونصف واوميقا 3 ، وفي الآونة الاخيرة اصبحت مقصرا في صلاتي للاسف الشديد ، واصبحت مدمنا للعادة السرية، آسف على الاطاله واريد منكم التوجيهات والنصائح والدعاء.......

المصدر: نفساني

حياك الله اخوي ابن الرين

فعلا الاكتئاب مشكلته عويصه و يخرب عليك حياتك

انا حاليا امر بنفس ظرفك تقريبا مع اني في السابق كنت من اشد المحافظين على العبادات بشكل عام لكني الان للاسف واقولها بمرارة اني اصبحت مثلك مقصر في الصلاة وممارس يوميا للعادة السرية ومدخن

صدقني ياخوي ابن الرين كلنا في الهوا سوا والواحد يحس انه في كابوس ومايدري اش يسوي لكن الواقع مر

اسال الله رب العرش الكريم ان يمن علينا بالصحة و العافية و يرزقنا السعادة في الدارين واي خدمة انا تحت امرك ويمكننا التواصل على هذا المنتدى المبارك

المشكلة صديقي ان ذلك اثر على ذاكرتي كثيرا وتفاعلي مع من حولي ، والعيادات. النفسية ارهقتنا ماديا.....

العلاج السلوكي مارأيكم فيه؟؟؟؟؟؟

العلاج السلوكي باختصار بربرة وحكي فاضي

انا مرة دخلت عند معالج سلوكي و قاعد يقلي كلام لا يودي ولا يجيب

الحل الله يعينك تستمر على الادوية او تسال الدكتور عن الجلسات الكهربائية البعض يراها مناسبة