اعراض عضلات

اعراض عضلات

من جرب الاعراض التالية:تعب في اليد اليسرى و الرجلين احيانا و الكتف طقطقة بالعظام عند حمل شئ ثقيل او تمارين رياضية
وجع بالمفاصل عموما حللت فيتامين د و كان 13 .ما يقلقني هو تعب اليد اليسرى و الم فيها ان يكون مرض عصبي .ام انه شد من القلق
لاني دائما مشود و انا واقف او جالس

المصدر: نفساني

المجهود العضلي سببه الارهاق العضلي مش النفسي
انت بتتكلم عن حمل اشياء ثقيله بالتالي لازم تعاني من الم في العضلات
حتى لو مارست اي رياضه هتعاني من الم في العضلات
والسبب لأنك مش بتبذل مجهود عضلي باستمرار

مثال
لاعب كرة القدم لما يتصاب بيرجع من الاصابه للتأهيل اولا ليه ؟؟
عشان الفتره اللي غاب فيها عضلاته مش بتبذل أي مجهود ومع اي مجهود لازم يحس بالام فيها
لو انت كل يوم بتمارس رياضه مش هتحس باي الم في العضلات اصلا

اوصف ألم اليد اليسري لو سمحمت ومكانه فين بالظبط

مولاي6868 معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مولاي6868

من جرب الاعراض التالية:تعب في اليد اليسرى و الرجلين احيانا و الكتف طقطقة بالعظام عند حمل شئ ثقيل او تمارين رياضية
وجع بالمفاصل عموما حللت فيتامين د و كان 13 .ما يقلقني هو تعب اليد اليسرى و الم فيها ان يكون مرض عصبي .ام انه شد من القلق
لاني دائما مشود و انا واقف او جالس

عندي سؤال هل انت من المدمنين على الجوال بمعنى اصح اكثر وضعية لك في الامساك بالجوال هل تعتمد على اليسرى وكم تستغرق من الوقت عليه ؟

مولاي6868 معجب بهذا

فعلا بدات استخدم الهاتف بكثرة باليد اليسرى.ام الالم فهو كالم حمل الاثقال يعني في العضلات يكون في الذراع و الساعد. و الحقيقة انام على يدي كثيرا و انهض اجدها تنمل قليلا ثم لحظات و تروح

لاحظ ان هذه المشاكل ظهرت لك بعد الهلع صحيح وليس قبل الهلع ؟؟

اذن الجواب واضح جميع مشاكلك ظاهرة من اثااااار الهلع فلا تقلق بشأنها فقط تجاهل كب ماتشعر به

هل تستخدم علاجات وماهي العلاجات التي تستخدمها؟ وكم صارلك تستخدم العلاج حتى الان ؟ وهل تركت العلاج ام لا ؟

مولاي6868 معجب بهذا

هذا العام زرت اغلب اختصاصات الطب المعدة ثم القولون و فحص الايدز .الاذن .الباطنية .اطباءالاشعة.و التشخيص الاشعاعي.تحاليل طبية اول مرة في حياتي مرتين في ثلاث اشهر.القلب.كل هذا في اقل من سنة و مل مرة اجد اعراض خاصة بمرض ما .و هي حلقة مفرغة لا تنتهي الا بالتجاهل .و كل ما افحص مرة اقول ارتحت لاني سليم.اذ تبدا اعراض اخرى .و تبدا السلسلة من جديد.و للاسف لا استعمل دواء حاليا .منذ خمس سنوات توقفت عن بروزاك.

لو قرأت اعراض الامراض النفسيه فتجد ان من بينها الخمول و ضعف الجسم والعضلات والكسل والمفاصل وما شابه فهي طبيعيه جدا


فحص فيتامين دال يدل على نقص عندك ولكن ليس بنقص خطير ،، راجع الطبيب ليعطيك كورس ليرفعه فوق ال ٢٠ او ٢٥، ف هذا الفيتامين مهم جدا جدا جدا جداااااااااااااااا للعظام وقد يكون المك من العظام

اتمنالك التوفيق

مولاي6868 معجب بهذا