نوبة هلع الى وسواس الى اكتئاب

نوبة هلع الى وسواس الى اكتئاب

السلام عليكم جميعا،

بالبداية انا عانيت من مجموعة كبيرة من نوبات الهلع ورحت الطوارئ 4 مرات والأطباء الخاصين اكثر من 100 مرة خلال السنتين الماضيان.

وبعد نوبات الهلع صابوني وسواس قهري عجيب وسواس وخوف وهلع، وخصوصي وسواس الموت والامراض القلبية والسرطان، لا اعلم كيف لكن اجتمعن الثلاث مع بعض اذا ما وسوست من القلب اوسوس في السرطان وهكذا دوامة مغلقة عجيبة.

وبعد مرور سنتين على هالحالة وأطباء وعيادات وحالة عجيبة، صرت اكره احد يشوفني او اروح على احد صرت من البيت الى الدوام ثم البيت والدوام فقط وإذا اضطريت اطلع ما أطول 30 دقيقة بالكثير.

والآن صرت اسمع اقاربي يتكلّمو عني يقولو"ان شاء الله راحت من عنده الحالة" الكل يتكلم عن حالتي والي يقول الله يشفيه وخاصة الي يكرهني صار يحكي عني ويضحكو.

بلشت اكره الوضع اكره الحالة اكره الدوام والبيت والقعدة اكره الاقارب ما اعرف شو فيني ولا اعرف شلون اطلع من هالحالة.

سنتين ما تعبت مني هالحالة ما ودها تتركني أعيش طبيعي ايش بالضبط المطلوب

اللهم انت اعلم بحالي وانتي الشافي والعافي اللهم نسألك شفاءا لا يغادر سقما

المصدر: نفساني

طبعا نوبات الهلع صابتك وجابت اخوانها معها
الاب هو القلق وعياله هم نوبات الهلع والوسواس والاكتئاب والرهاب
طبعا انت اخطيت انك جلست سنتين من غير علاج اذا وصل بالحاله النفسيه انها تعطل حياتك لازم علاج
لذلك لازم عليك الان تعرض نفسك على طبيب وتاخذ العلاج وتعلن الحرب على حالتك
وباذن الله شهرين وتبدا ترجع مثل اول وافضل

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم

طبعا نوبات الهلع صابتك وجابت اخوانها معها
الاب هو القلق وعياله هم نوبات الهلع والوسواس والاكتئاب والرهاب
طبعا انت اخطيت انك جلست سنتين من غير علاج اذا وصل بالحاله النفسيه انها تعطل حياتك لازم علاج
لذلك لازم عليك الان تعرض نفسك على طبيب وتاخذ العلاج وتعلن الحرب على حالتك
وباذن الله شهرين وتبدا ترجع مثل اول وافضل

انا صارلي تقريبا 8 سنوات بهالحاله و لكن تخف و تزيد يعني تمر علي فتره طويله مثلا نوبات خفيفه لكن الحين من سنه بشكل قوي و متواصل خصوصا مع الام البطن فصار ايني خوف يوم افكر بكل الامراض

و الحين قاعده فالدوام فجاه يتني دوخه و خفت و انا اكلمك و دموعي في عيني من الخوف و احاول امسك نفسي و الحمدلله و الشكر

اخوي الحاير انا ما احطمك بس اذا تقدر تروح تاخذ علاج نفسي خذ عشان ماتتهور حالتك انا بالنسبه لي صعب اروح علاج نفسي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بن دايم

طبعا نوبات الهلع صابتك وجابت اخوانها معها
الاب هو القلق وعياله هم نوبات الهلع والوسواس والاكتئاب والرهاب
طبعا انت اخطيت انك جلست سنتين من غير علاج اذا وصل بالحاله النفسيه انها تعطل حياتك لازم علاج
لذلك لازم عليك الان تعرض نفسك على طبيب وتاخذ العلاج وتعلن الحرب على حالتك
وباذن الله شهرين وتبدا ترجع مثل اول وافضل

ربنا يجيب الي فيه خير، انا فعليا الْيَوْمَ أعلنت الحرب بيني وبين نفسي على كل شي نفسي وناوي اتغير وأرجع مثل اول وأحسن ان شاء الله.

الأدوية النفسية جزء من علاجي والطبيب وصفلي زيلاس مثل السيبرالكس ورح ابلش فيه، ان شاء الله لا عودة للتفكير والخوف والهلع. قرار نهائي غير قطعي ولا يتحمل التأجيل ونافذ من تاريخه الْيَوْمَ.

الي عند الله أحسن وخير من الدنيا ومافيها ولن يحزنني ما كتبه الله علي من ابتلاء، الحياة بحاجة لشجاعة مطلقة والاخذ بالاسباب.

اخوي بن دايم أشكرك على مداخلاتك التي دائما ما تحمل في اطرافها دعوه للتغيير والتغلب على المصاعب التي نواجهها في حياتنا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الحوسني

انا صارلي تقريبا 8 سنوات بهالحاله و لكن تخف و تزيد يعني تمر علي فتره طويله مثلا نوبات خفيفه لكن الحين من سنه بشكل قوي و متواصل خصوصا مع الام البطن فصار ايني خوف يوم افكر بكل الامراض

و الحين قاعده فالدوام فجاه يتني دوخه و خفت و انا اكلمك و دموعي في عيني من الخوف و احاول امسك نفسي و الحمدلله و الشكر

اخوي الحاير انا ما احطمك بس اذا تقدر تروح تاخذ علاج نفسي خذ عشان ماتتهور حالتك انا بالنسبه لي صعب اروح علاج نفسي

انا مشيت على العلاج النفسي فترة وكانت أموري رائعة جدا لكن الدواء الذي كنت أتناوله انقطع من الاْردن وحاليا ابحث عن بديل وبأذن الله سأبدأ به قريبا

اوجاع البطن سببها القلق الدائم والتوتر العصبي الذي يهيج القولون، لو ألاقي طريقه أريح فيها النفس من التوتر والقلق رح اتبعها ولكن الفرج قريب بأذن الله ورح اشتغل في علاج السلوكي المعرفي لوحدي واقرأ عنه بالتفصيل الممل لعل وعسى ان ارتاح وأريح مل من يعاني من هالابتلاء

اخي الحبيب الرهابي المكتئب
لسلامتكم يمنع وصف الادويه

طبعا ماازيد على كلام الاخوه لكن الدواء مطلوب لحالتك اما كلام الناس حاول انك ماتتاثر فيه حاول بقدر الاستطاع تضحك تسولف وحتى لو قالو اخبار حالتك حول الموضوع الى مزح وتندر على حالتك انت من نفسك خلك قوي ومتقبل لمرضك وفيه الالاف يتعبون من هذه الامراض وخوفا من الناس لايذهبون للطب النفسي وهذا خطأ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الحوسني

انا صارلي تقريبا 8 سنوات بهالحاله و لكن تخف و تزيد يعني تمر علي فتره طويله مثلا نوبات خفيفه لكن الحين من سنه بشكل قوي و متواصل خصوصا مع الام البطن فصار ايني خوف يوم افكر بكل الامراض

و الحين قاعده فالدوام فجاه يتني دوخه و خفت و انا اكلمك و دموعي في عيني من الخوف و احاول امسك نفسي و الحمدلله و الشكر

اخوي الحاير انا ما احطمك بس اذا تقدر تروح تاخذ علاج نفسي خذ عشان ماتتهور حالتك انا بالنسبه لي صعب اروح علاج نفسي

ليش اختي صعب لاصعب ولاشي حتى مع الحمل يؤخذ. الدواء ترا عادي توكلي ع الله وتناوليه