هل يوجد شخص نومه منتظم؟

هل يوجد شخص نومه منتظم؟

بمعنى يتناول أدوية الاكتئاب وينام ويستيقظ في ساعة محددة نومه منتظم؟

لأني أشك أن هناك أدوية تلخبط الساعة البيولوجية والله أعلم أو ربما بسبب أنها تزيد ساعات النوم تكون هذه المشكلة وهي عدم القدرة على تنظيم النوم

وفق الله الجميع لما يحبه ويرضاه

صامدة رغم المحن معجب بهذا

المصدر: نفساني

أبدا النوم خربان عندي قبل الأدوية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن

أبدا النوم خربان عندي قبل الأدوية

أعانكم الله كيف خربان؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ليه نفترق؟

أعانكم الله كيف خربان؟

ممكن أرق صعوبة في الدخول الى النوم او الاستيقاظ المتكرر كل ساعتين أو أقل ثم الاستيقاظ في وقت مبكر جدا وعدم القدرة على العودةللنوم أو حتى عدم القدرة على النوم نهارا

أعانكم الله وسددكم ..
هناك كتب عن النوم موجودة على النت .. ربما تفيدك
قيام الليل مطردة للداء .. استغلي قلة نومك بذلك
وأمورك طيبة بإذن الله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صامدة رغم المحن

ممكن أرق صعوبة في الدخول الى النوم او الاستيقاظ المتكرر كل ساعتين أو أقل ثم الاستيقاظ في وقت مبكر جدا وعدم القدرة على العودةللنوم أو حتى عدم القدرة على النوم نهارا

بسم الله الرحمن الرحيم

أقول/ الأخ (ليه نفترق؟) و الأخت (صامدة رغم المحن) المُحترمان

يجب أن نعلم أن النوم المُنتظم مُرتبط بصورة أكيدة بتوازن كيمياء و كهرباء الدماغ، فمن يجد أن في نومه مُشكلة، فلابُد أن الخلل في الدماغ لم يتم إصلاحه، بالتالي يجب أن يُراجع التشخيص و العلاج.

أنا كُنت أُعاني حوالي ٣ سنوات و نصف نفس مُعاناة الأخت صامدة (أرق صعوبة الدخول بالنوم+تقطعات كُل ساعتين+استيقاظ مُبكِّر)، و كان الخطأ في التشخيص، حيث تم تشخيصي (اكتئاب جسيم أحادي القُطب+قلق عام)، و قد جرَّبت مُختلفة أدوية الاكتئاب، و كُنت أظن أنه اكتئاب مُقاوم للعلاج.

و لكن بفضل الله قُمت بإجراء تجربة هي التي أظهرت لي القُطب الهوسي، و هي عندما أخذت دواء (كونسيرتا) طبعاً تحت إشراف طبيب، فأدخلني هذا الدواء بهوس شديد و رفعني في أعالي السماء.

بعدها تم تغيِّير التشخيص، جرَّبت كُل مُثبتات المزاج، و الذي ناسبني هو تجريتول، و لكن الكارثة أن هذا الدواء يحرق الأدوية الأُخرى، فجرَّبت الإصدار المُعدَّل منه (ترايلبتال) أيضاً أفسد علي الأدوية الأُخرى، و لا أدري ما الحل؟!

و لكن بصدق تجريتول جعل نومي طبيعي تماماً خلال ٣ أيام فقط، و لكن أدخلني بمُشكلة ضربه للأدوية الأُخرى، لأنه يُنشِّط إنزيم سيتوكروم بي ٤٥٠ الذي هو نفسه يقوم بعملية تفكيك سيبرالكس، و عندما تم حرق السيبرالكس رجع القلق و رجعت الوساوس و القولون العصبي، و لا أدري ما المخرج؟!

الطبيب يقول اصبر سوف ينخفض تأثيره مع الوقت على هذا الإنزيم، و لكن القلق قتلني قتلاً و كرثني كرثاً.

فالحاصل يجب إعادة النظر بالتشخيص و العلاج، و أن لا يسأم الإنسان من تجربة الأدوية، فلا يدري لعل آخر دواء هو المُناسب له!

و تقبَّلوا فائق الاحترام...

صامدة رغم المحن معجب بهذا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخزرجي

بسم الله الرحمن الرحيم

أقول/ الأخ (ليه نفترق؟) و الأخت (صامدة رغم المحن) المُحترمان

يجب أن نعلم أن النوم المُنتظم مُرتبط بصورة أكيدة بتوازن كيمياء و كهرباء الدماغ، فمن يجد أن في نومه مُشكلة، فلابُد أن الخلل في الدماغ لم يتم إصلاحه، بالتالي يجب أن يُراجع التشخيص و العلاج.

أنا كُنت أُعاني حوالي ٣ سنوات و نصف نفس مُعاناة الأخت صامدة (أرق صعوبة الدخول بالنوم+تقطعات كُل ساعتين+استيقاظ مُبكِّر)، و كان الخطأ في التشخيص، حيث تم تشخيصي (اكتئاب جسيم أحادي القُطب+قلق عام)، و قد جرَّبت مُختلفة أدوية الاكتئاب، و كُنت أظن أنه اكتئاب مُقاوم للعلاج.

و لكن بفضل الله قُمت بإجراء تجربة هي التي أظهرت لي القُطب الهوسي، و هي عندما أخذت دواء (كونسيرتا) طبعاً تحت إشراف طبيب، فأدخلني هذا الدواء بهوس شديد و رفعني في أعالي السماء.

بعدها تم تغيِّير التشخيص، جرَّبت كُل مُثبتات المزاج، و الذي ناسبني هو تجريتول، و لكن الكارثة أن هذا الدواء يحرق الأدوية الأُخرى، فجرَّبت الإصدار المُعدَّل منه (ترايلبتال) أيضاً أفسد علي الأدوية الأُخرى، و لا أدري ما الحل؟!

و لكن بصدق تجريتول جعل نومي طبيعي تماماً خلال ٣ أيام فقط، و لكن أدخلني بمُشكلة ضربه للأدوية الأُخرى، لأنه يُنشِّط إنزيم سيتوكروم بي ٤٥٠ الذي هو نفسه يقوم بعملية تفكيك سيبرالكس، و عندما تم حرق السيبرالكس رجع القلق و رجعت الوساوس و القولون العصبي، و لا أدري ما المخرج؟!

الطبيب يقول اصبر سوف ينخفض تأثيره مع الوقت على هذا الإنزيم، و لكن القلق قتلني قتلاً و كرثني كرثاً.

فالحاصل يجب إعادة النظر بالتشخيص و العلاج، و أن لا يسأم الإنسان من تجربة الأدوية، فلا يدري لعل آخر دواء هو المُناسب له!

و تقبَّلوا فائق الاحترام...

فعلا هذا صحيح
بارك الله فيك أنتظر ردك بخصوص اللاميكتال في موضوع الاضطراب الوجداني وموضوعي التشخيص الصحيح لحالتي

اللي اعرفه مستحيل مريض الاكتئاب بدون علاج ينتضم نومه

صامدة رغم المحن معجب بهذا

اصلا المكتئب ما ينام وان نام ما فيها لذه ابدا سبحان الله
الله يعظم الأجر وحسبي الله ونعم الوكيل

انا ابصم بالعشره كل مبتلى بالفصام الاكتئاب الهلع الواسوس انسان انهكته الضغوط لانه شخص نظيف لم يتقبل مجمتع وسخ اقصد بالوسخ الحاقد الماكر الحاسد العائن سواء من الأهل الجيران او العمل والجامعه
أيضا انسان متميز في كل شي في دينه عند أهله ذو عقل وجمال خلق واخلاق ناااجح في كل شي ويحب الغير ما يحب لنفسه انسان معطى بلا حدود

ولكن ما عند الله شي يضيع والله والله والله يا المبتلى ربي بينسيك كل مر مررت به بيفرجها علينا بصحه والعافيه ويعوضنا اضعاف مضاعفة ما فقدناه فقط ثق واطمئن

صامدة رغم المحن معجب بهذا