وصف كتبته للاكتئاب طويل الأمد

وصف كتبته للاكتئاب طويل الأمد

الاكتئاب طويل الأمد يشبه المشي على حبل معلق.

الحبل مربوط على قمة جبل شاهق. في البداية، كان المشي عليه صعبًا، لكنني بدأت في السير عليه ببطء. لم أختر هذا الطريق، لكن مع مرور الوقت، أصبحت معتادًا على المشي عليه. كلما تقدمت، كنت أرى انحدار الجبل خلفي، وإذا التفت، أرى القمة التي تركتها.
القمة، رغم علوها، كانت موحشة وصعبة، مليئة بالعزلة والتحديات. استمررت في السير حتى اختفت القمة والجبل معًا، ولم يعد هناك سوى سماء فارغة تحيط بي.
لا أستطيع التوقف عن المشي، ليس لأنني أريد الوصول إلى الجهة الأخرى، بل لأن التوقف أصعب؛ الوقوف يتطلب توازنًا دقيقًا، وكلما هبت ريح خفيفة، أحاول جاهداً الحفاظ على استقراري.
لكن في بعض الأحيان، أشعر برغبة ملحة في الاستسلام، أن أترك نفسي للريح وأدعها تأخذني. لا أعرف كم يبلغ طول هذا الحبل، ولا ما ينتظرني في نهايته. هل هي قمة أخرى موحشة وصعبة؟ أم ربما هضبة، منبسطة وهادئة، توفر لي بعض السلام؟
لاكيني أظل دائمًا أتمنى أن تأتي ريح قوية لا أستطيع مقاومتها.

محمد سين ,صامدة رغم المحن ,بخير رغم كل شيء معجبون بهذا

المصدر: نفساني

مررت بمشاعر مشابهه
ولكني أجد
وصفك دقيق جداً لهذه المرحلة
نعم هي مرحلة وستطويها بإذن الله
مصداقا لقوله تعالى :
"سَيَجْعَلُ اللَّهُ بَعْدَ عُسْرٍ يُسْرًا"

ليست لدي الخبرة الكافية لأسألك عن
أدويتك الحالية .

ولكني متأكدة من قدرتك على تجاوز
هذه الفترة والمضي نحو قمة الجبل صعودا
نحو القمة ⭐️

حفظك الله في رحلتك هذه
حتى تصل بكل سلام .

نحن معك 🩷

عيون متفائلة ,محمد سين معجبون بهذا

بإذن الله يفيدونك الأخوان في الجانب الدوائي ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياك الله اخونا

ودي انك تترك الاستغراق في متاعبك و الآمك .. استغراق يعني غرق و الغرق ما يؤدي إلى النجاة

استغرق في كل لحظة جميلة سبق عشتها او تطمح لتعيشها في الدنيا و الآخرة أفضل لك ..

طبطب على نفسك و داويها و خفف عنها و هون عليها لأن ما راح أحد يساعدك إلا نفسك بعد ربك ..


فقط تفاءل ..

و يارب اجعل القادم أجمل للجميع ..

بخير رغم كل شيء معجب بهذا